饭团好做吗?怎样就可以做成好的饭团呢?

儿子非常喜欢吃KFC的早餐饭团,每周都要吃上两三次,不过价格是真不便宜。于是勤俭持家的妈妈决定自己在家DIY,不仅用料丰富,而且干净卫生,受到儿子大大的好评。



提前一天把紫米,大米浸泡淘洗,加入等量的清水。放入电饭煲里,预约时间第二天早上蒸熟。这样可以节约蒸饭的时间,早晨直接整形饭团就可以了。也可以用前一天的剩米饭,放入蒸锅中加热。

准备自己爱吃的食材,饭团没有什么固定性,随心所欲添加就好。肉类可用火腿,培根片,蟹肉棒,肥牛卷等等,平底锅放油加热,把肉类煎熟即可。蔬菜可以放些黄瓜丝,榨菜丝,圆生菜丝等等即食蔬菜。碗中打散两个鸡蛋,放入平底锅中摊成圆形,做成鸡蛋皮。

案板上铺一层保鲜膜,挖一勺米饭,加入海苔碎和肉松碎,搅拌均匀后平铺在保鲜膜上。挤上一层沙拉酱,铺上肉类,蔬菜和鸡蛋,再抹些沙拉酱,最后铺一层肉松,还可以撒着烤熟的坚果碎,比如核桃,巴旦木,花生等等,味道会更丰富。食材全部添加完之后,再薄薄的铺上一层米饭。

用手抓住饭团,用保鲜膜包裹严实,双手略微用力收紧,把饭团压实,然后从中间分成两半就可以了。饭团非常的扎实,我这个版本的,两个食量大的成年人吃都没有问题。我和儿子一人一半,配上一杯牛奶,元气满满的早餐就搞定了。饱腹感很强,到了中午都不觉得饿。


这样做出来的饭团偏西式,我还做过中式饭团,放油条,肉肠,咸鸭蛋和榨菜,咸香四溢,味道也很惊艳。所以大家尽情发挥自己的创造力,多放配料,让你的饭团丰富多彩起来吧!



饭团做起来非常简单,可以根据自己的爱好以及口感,外观,营养等方面的要求,定制自己的饭团;要想做好饭团,就需要准备新鲜优质的食材,选择优质的大米,准备好一些海苔和肉松。

非常的好做;把火腿,黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀,然后取一张保鲜膜把米饭放在上面,裹成圆柱状,然后打开,用刀把饭团切成小块,把饭团和海苔片放在一起,就可以吃了。

在家里也可以很容易做出来;首先要准备好的大米,准备配菜,把这些配菜和大米放在一起,加一些米醋,增加大米的粘合性,然后用手把它们捏成一定的形状。

提前一天把紫米,大米浸泡淘洗,加入等量的清水。放入电饭煲里,预约时间第二天早上蒸熟。这样可以节约蒸饭的时间,早晨直接整形饭团就可以了。也可以用前一天的剩米饭,放入蒸锅中加热。

准备自己爱吃的食材,饭团没有什么固定性,随心所欲添加就好。肉类可用火腿,培根片,蟹肉棒,肥牛卷等等,平底锅放油加热,把肉类煎熟即可。蔬菜可以放些黄瓜丝,榨菜丝,圆生菜丝等等即食蔬菜。碗中打散两个鸡蛋,放入平底锅中摊成圆形,做成鸡蛋皮。

案板上铺一层保鲜膜,挖一勺米饭,加入海苔碎和肉松碎,搅拌均匀后平铺在保鲜膜上。挤上一层沙拉酱,铺上肉类,蔬菜和鸡蛋,再抹些沙拉酱,最后铺一层肉松,还可以撒着烤熟的坚果碎,比如核桃,巴旦木,花生等等,味道会更丰富。食材全部添加完之后,再薄薄的铺上一层米饭。

用手抓住饭团,用保鲜膜包裹严实,双手略微用力收紧,把饭团压实,然后从中间分成两半就可以了。饭团非常的扎实,我这个版本的,两个食量大的成年人吃都没有问题。我和儿子一人一半,配上一杯牛奶,元气满满的早餐就搞定了。饱腹感很强,到了中午都不觉得饿。

这样做出来的饭团偏西式,我还做过中式饭团,放油条,肉肠,咸鸭蛋和榨菜,咸香四溢,味道也很惊艳。所以大家尽情发挥自己的创造力,多放配料,让你的饭团丰富多彩起来吧!

我想自己试着做饭团,要用什么米做才好吃?
答:不过,现在很多家庭都因米饭烫手或是不想沾手而用薄膜保鲜纸来捏饭团。1、先用水湿手,以使米饭不沾手。然后取一撮掺有白芝麻的盐,使整个手掌沾满盐花。2、将一饭碗刚煮好的米饭摊放在手掌上,然后轻轻地捏成团状。3、用两个手指在饭的中央挖一个凹洼,放入烤好并捣碎肉身的鲑鱼,然后加上少量...

应该如何去制作美味的饭团
答:4、海苔片剪成小片放在盘子上。5、将切好的饭团摆在海苔片上,海苔片和饭团一起吃。如何用油麦菜做菜团 1、油麦菜洗净,沥水备用。2、将沥水后的油麦菜切碎,加入盐、花椒面与面粉拌匀。3、锅中倒水烧开,将拌好面粉的油麦菜放入锅中蒸20分钟。中间要搅拌一次,防止结块。4、20分钟后出锅,捏...

饭团好做吗?怎样就可以做成好的饭团呢?
答:用手抓住饭团,用保鲜膜包裹严实,双手略微用力收紧,把饭团压实,然后从中间分成两半就可以了。饭团非常的扎实,我这个版本的,两个食量大的成年人吃都没有问题。我和儿子一人一半,配上一杯牛奶,元气满满的早餐就搞定了。饱腹感很强,到了中午都不觉得饿。这样做出来的饭团偏西式,我还做过中式饭团...

饭团如何做
答:3、然后就是在蒸饭的容器上面抹上一些猪油,再放入一些糯米,倒入适量的水,蒸熟了。4、然后取出来,趁热放入剩余猪油和白糖,搅拌均匀了。5、将红豆泡好了然后煮熟了,在里面加入白糖,然后做成红豆沙。6、然后就是将红豆沙放入到米饭当中,等到表面红豆装水就可以了。芝麻可以怎么吃 芝麻蜂蜜羹 做法...

自制饭团为何饭粘不起来,是米饭做法错了吗?
答:制作饭团是非常简单,留学期间打工的时候就跟店长学了一招,只要多加这一步,徒手就能捏饭团,米饭不粘手好成型,捏捏就能吃。下面就来看看怎么做的吧。准备食材:米饭1碗,海苔若干,芝麻或者肉松少许,食盐少许 开始制作:第一步、我们先来煮一锅米饭,制作饭团需要使用刚出锅的米饭,这样米比较软黏...

饭团好做吗?
答:之后就是用饭叉子将米饭打松打散,让米粒不会一个粒粒的粘在一起。之后就可以放入各种小配料了,比如火腿丁、黄瓜丁、腌的萝卜丁、胡萝卜丁,以及海苔碎。这些就是看自己的心情了,或者就是看家里面有啥,那就放点什么吧。这都搅拌好了之后,就只需要将米饭做成饭团子的形状,然后上面贴上一个海苔...

如何自制好吃的饭团?
答:首先,你需要准备以下材料:糯米、海苔、酱油、盐、糖、芝麻、鱼露、蔬菜等。这些材料可以根据你自己的口味进行调整,比如你可以根据自己的喜好添加肉类或者鱼类。第一步,将糯米浸泡在清水中,浸泡的时间最好在4-6小时,这样可以使米粒充分吸水,煮出来的饭团才会更加饱满。然后,将浸泡好的糯米放入电饭煲...

饭团怎么做才好吃?简单的饭团的做法步骤是什么?
答:把炒熟的胡萝卜及玉米粒盛到碗里加入蒸好的米饭和海苔碎 搅拌均匀后加入沙拉酱,根据自己口味多少都可以,然后拌均 带上一次性手套团成饭团就大功告成了 小贴士 可以多加几种青菜,比如菠菜之类的,焯一下水就可以,因为我家里没有其他的菜了,就只放了玉米和胡萝卜,玉米不要放多,否则也不好团...

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