牛肉丸白萝卜汤怎么做味道鲜美有营养?

牛肉丸萝卜汤怎么做好吃

水灵灵的大白萝卜不仅可以理气,更可以帮助消化,和高蛋白的牛肉丸子一起烹煮,加上鲜香菇自然的调味,这道汤完全不需要再添加味精之类就很鲜香甘美~~

牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
中医食疗认为:寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
折叠

用料
牛肉馅 200克
白萝卜 1根
鲜香菇 150克
蛋清 1个
葱 适量
姜 适量
盐 适量
胡椒粉 少许
油 1小勺
香菜 少许

牛肉丸子萝卜汤的做法
1牛肉馅加蛋清、葱姜末、盐、胡椒粉及少许油拌匀备用
2白萝卜去皮洗净切块备用
3鲜香菇洗净切块备用
4锅内放水烧开,放入姜片、葱段,将牛肉馅挤成小丸子放入锅中
5待丸子稍一定型,下入萝卜块和香菇块同煮
6大火煮10分钟左右,待所有食材熟透,加盐调味,出锅前撒入香菜末即可.


牛肉丸白萝卜汤怎么做味道鲜美有营养?

如果买牛肉丸的成品,真的做起来非常简单

1. 白萝卜去头去根去皮洗净,转着切成滚刀块。生姜去皮,切4片。葱洗净,切两段4cm长葱白。

2. 甜玉米洗净,切成两段。

3. 将步骤1准备的材料放入砂锅,加水,开大火煮沸,转小火煮30分钟,加入潮州牛肉丸、甜玉米,开大火,煮沸后转成小火,再煮15分钟,开锅撇掉葱白,加少许盐、白胡椒粉,也可加少量鸡精。

4. 放上一点葱花、香菜、和几片紫菜。

小贴士:

用的是从超市买的牛肉丸,口感Q,有弹性。如果手边没有牛肉丸,用牛肉片也可以。牛肉片要先过一下热水,烫到刚好变色,捞出,等萝卜汤快好了,再放入烫过的牛肉片,小火煮10分钟。

自己做牛肉丸子的制法:

1、将牛肉洗净切成块,葱头去皮,和牛肉放在一起用绞刀绞两遍,再用刀剁一遍,放入盆内,加入盐、植物油、胡椒粉、味精、鸡蛋搅拌均匀,加清水150毫升,随倒随搅,和成肉泥。

2、向汤锅中放水烧开,用手把肉馅挤成丸子,放入开水锅中。待丸子漂起,烧开时,将丸子放入冷水里洗去浮沫,放入漏勺内,沥干水分。

还有复杂点的做法:

准备制作牛肉丸的材料:牛肉,食用盐,白糖,生抽,黑胡椒粉,料酒,淀粉,清水,泡打粉。

制作方法:

首先将准备好的牛肉给清洗干净,然后把牛肉上的筋膜给剔除掉之后,我们就可以把牛肉切成小块儿,再切成小块儿以后,然后把我们准备好的调料放在牛肉汁中搅拌均匀,搅拌均匀之后,就可以把牛肉放入绞肉机中打成肉泥了,在打肉泥的时候,我们可以少量多次的来打,因为这样可以把牛肉泥打得更加细腻,注意可不要一次搅得太多了,否则就不会太细腻了。

在牛肉泥打好之后,就可以把打好的牛肉泥放在一个大盆中,然后用手摔打,摔打的时间越长,那么制作出来的牛肉丸子就会更有嚼劲。在摔打过之后,可以先把牛肉泥盖上保鲜膜,放入冰箱中冷藏一晚,等到第2天的时候再做这样牛肉丸子的口感就会更加的滑嫩。

等第2天的时候,把冷藏好后的牛肉泥取出,然后在锅中加入适量的清水烧开,等到锅底开始有密集的小气泡之后,就可以把火关掉了,然后用手抓上一把牛肉,从虎口处挤出之后用勺子把丸子放入锅中,注意勺子要完全的深入,始终这样牛肉丸的表面遇热就会立刻脱落了。

牛肉丸下的太多也会变得非常拥挤,堆的特别多的时候可以用勺子轻轻的搅一下,但是要注意动作一定要轻一些,避免把牛肉丸给搅散了。等把所有的牛肉丸都到锅中之后就可以开火,然后将水烧开牛肉丸都漂浮在上面就可以关火了。

然后可以把牛肉丸子给捞出来了,之后过冷水,注意在过冷水的时候要过两次,这样可以保证牛肉丸子更加的鲜嫩细腻,而且口感更加的Q弹好吃,这一步也是非常的重要的,可千万不要忽略了。

在过完凉水之后,把牛肉丸捞出,然后放在保鲜袋内之后,放在冰箱的冷冻室里冷冻,然后想吃的时候就可以取出一些,不管是做牛肉丸子汤还是吃火锅或者是做其他的都是非常的方便的。



主料:萝卜 适量、牛肉丸 适量、香芹粒 适量、

辅料:精盐 适量、鸡精 适量、胡椒粉 适量、香油 适量、花生油 适量、蒜头油 适量。

萝卜牛肉丸汤的做法步骤

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    1、白萝卜去皮洗净,滚刀切块。

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    2、香芹洗净切粒备用。

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    3、锅里倒入适量的水煮开,调入适量花生油,倒入切好的白萝卜块大火煮开,改小火煮20分钟左右。

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    4、然后倒入牛肉丸大火煮开,改小火煮10分钟左右。

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    5、煮好前调入适量精盐、花椒粉煮一小会,调入适量香芹粒煮开。

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6、最后调入适量鸡精、蒜头油煮开,出锅前滴几滴香油即可关火。

    小窍门:   吃牛肉丸时不宜与板栗、田螺、红糖、韭菜、白酒、猪肉同食。



教你做白萝卜炖牛肉丸!

食材

  • 参见步骤 

  • 方法

  • 原材料备齐了。

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  • 牛肉丸先入砂锅,一次性加入水。盖盖子用大火煮沸后转小火煮20分钟。

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  • 白萝卜去皮后滚力切(如图)。

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  • 加入白萝卜,盖盖子再次用大火煮沸后转小火炖45分钟。

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  • 加入香芹,盐,芝麻油,胡椒粉搅匀。

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  • 再次用大火煮沸2分钟就可以了。

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牛肉丸子萝卜汤是一道鲜美中不失清新的美味汤食,要想这道美食做的好吃,关键就在于牛肉丸子的制作上,牛肉丸子做好了,调味调好了,那么整道菜肴就会美味了,在调味的时候要注意这里腌制牛肉所用到的几种调味料中,蚝油、豆瓣酱、盐这些都有咸味,所以在放的时候要衡量一下,这样做出来的丸子味道才不会太咸哦。

  牛肉丸子萝卜汤的做法教程:

  1、牛肉洗净,去干净筋膜。

  2、牛肉切小块剁碎。

  3、剁牛肉前泡一碗葱姜花椒水。

  4、牛肉切碎后,加适量生抽、生抽、蚝油、豆瓣酱、胡椒粉、糖、盐朝一个方向搅匀。

  5、分次加入适量的葱姜花椒水,朝一个方向搅打上劲。

  6、豆腐用刀压碎。

  7、把豆腐倒入牛肉末中。

  8、朝一个方向搅打上劲,加几滴香油,一点味精。

  9、做成一个个肉丸。

  10、平底锅放油,放肉丸煎。

  11、把肉丸基本煎熟。

  12、另起油锅放少量油炒一会儿切成块状的萝卜。

  13、加水没过萝卜煮。

  14、煮至萝卜快熟时,放入肉丸再煮个7-8分钟,出锅撒上香菜即可。

1.白萝卜去皮洗净,滚刀切块。2.香芹洗净切粒备用。3.锅里倒入适量的水煮开,调入适量花生油,倒入切好的白萝卜块大火煮开,改小火煮20分钟左右。4.然后倒入牛肉丸大火煮开,改小火煮10分钟左右。5.煮好前调入适量精盐、花椒粉煮一小会,调入适量香芹粒煮开。6.最后调入适量鸡精、蒜头油煮开,出锅前滴几滴香油即可关火。

牛肉丸白罗卜煲汤喝可以吗?
答:可以的,具体做法如下:1@锅里备水,倒入牛肉丸大火煮开。2、水煮开后立即倒入白萝卜同煮。3、煮至水再次烧开,牛肉丸变大,花型张开,转中小火煮8分钟左右至萝卜透明。4、加适量盐。再加入适量猪油。起锅前下香菜即可。

牛肉丸子是怎么做的,详细一点的,要水煮的那种
答:比较简单的牛肉丸白萝卜汤 主料 牛肉丸6颗 白萝卜300g 辅料 盐少许 胡椒粉少许 小芹菜少许 姜少许 牛肉丸白萝卜汤的做法步骤 1. 食材准备 2. 白萝卜滚刀切块,芹菜切末、姜切丝 3. 将萝卜放砂锅中,加水750毫升 4. 煮至萝卜变透明 5. 加入牛肉丸 6. 煮沸之后,再滚5分钟,确保牛肉...

做牛肉丸萝卜汤窍门
答:2、辅料:姜4片、葱半条、香菜适量、盐、鸡精、白胡椒粉少许、紫菜若干片。3、白萝卜去头去根去皮洗净,转着切成滚刀块。生姜去皮,切4片。葱洗净,切两段4cm长葱白。4、甜玉米洗净,切成两段。5、将步骤1准备的材料放入砂锅,加水,开大火煮沸,转小火煮30分钟,加入潮州牛肉丸、甜玉米,开大火...

萝卜牛肉丸汤有哪些家常做法?
答:萝卜牛肉丸汤是一道营养丰富、味道鲜美的家常汤品,适合在寒冷的天气中食用,可以暖身补气。以下是一种萝卜牛肉丸汤的家常做法:材料:牛肉馅:300克 白萝卜:1个(中等大小)姜:几片 葱:适量 盐:适量 酱油:少许 胡椒粉:少许 生粉:适量 鸡蛋:1个 香菜:适量(可选)清水:适量 制作牛肉丸:...

牛肉丸子萝卜汤要如何做?
答:17.锅烧开后,倒入准备好的萝卜丝,中火煮10钟左右 18.煮好后加半勺味精。19.牛肉丸子萝卜汤就做好了。20.来张近照,牛肉丸嫩嫩的、香而不腻!萝卜的营养价值 萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,可增强机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌,抗癌有重要意义。萝卜中的芥子油...

萝卜牛肉丸汤怎么做好吃
答:前言 好久没吃牛肉了,现在的牛肉注水实在太严重了。买回来一斤牛肉,焯水后只有一小块,但该吃还得吃呀,没办法。今天来做个牛肉丸子汤,天冷了,喝点牛肉汤暖暖身子。材料 主料:牛肉200g、香菇50g、白萝卜50g;辅料:酱油适量、盐适量、香菜适量、生粉适量 萝卜牛肉丸汤 1 白萝卜切成块状备用 2 ...

牛肉丸与白萝卜煲汤
答:1 白萝卜去皮洗净,滚刀切块。2. 香芹洗净切粒备用。3. 锅里倒入适量的水煮开,调入适量花生油,倒入切好的白萝卜块大火煮开,改小火煮20分钟左右。4. 然后倒入牛肉丸大火煮开,改小火煮10分钟左右。5. 煮好前调入适量精盐、花椒粉煮一小会,调入适量香芹粒煮开。6. 最后调入适量鸡精...

萝卜牛肉丸汤的制作要领有哪些?
答:萝卜牛肉丸汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合各个年龄段的人群。要制作出美味的萝卜牛肉丸汤,需要注意以下几个要领:1.选材:选用新鲜的白萝卜和优质的牛肉。白萝卜要选择肉质鲜嫩、无斑点的;牛肉则要选择肥瘦适中的部位,如牛腩或牛肉里脊,以保证丸子的口感既有嚼劲又不会过于干硬。2.处理...

牛肉丸萝卜汤做法
答:主料:鑫潮牛牛肉丸 (6颗)、白萝卜 (300g);辅料:盐 (少许)、胡椒粉 (少许)、小芹菜 (少许)、姜 (少许);步骤:食材准备 白萝卜滚刀切块,芹菜切末、姜切丝 将萝卜放砂锅中,加水750毫升 煮至萝卜变透明 加入牛肉丸 煮沸之后,再滚5分钟,确保牛肉丸煮透,加入事先切好的姜丝 撒入胡椒粉,...

萝卜牛肉丸汤怎么做好吃?
答:萝卜牛肉丸汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合在寒冷的天气中食用,可以暖身补气。以下是制作萝卜牛肉丸汤的步骤和一些小技巧,帮助您做出美味的汤品。【材料准备】牛肉:300克(选择肥瘦相间的部位,如牛腩或牛肉里脊)白萝卜:1个(中等大小)姜:几片 葱:适量 盐:适量 酱油:少许 胡椒粉:...

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