很多人喝牛奶后会不适，可能是乳糖不耐受，具体什么是乳糖不耐受？

有些人在日常生活当中喝了牛奶以后会觉得非常的不舒服，甚至还会出现拉肚子的现象，这种现象有可能是因为乳糖不耐受所导致的。如果说身体本身就缺乏乳糖酶的话那么就没有办法消化乳糖了，在这样的情况下喝完了牛奶以后就很容易会拉肚子，这就是大家所提到的乳糖不耐受的现象。因为牛奶当中的乳糖含量非常的高，这种乳糖能够促进肠道的蠕动，能够加速身体对于锌和钙等一些微量元素的吸收，除此之外还能够帮助人体改善微生态平衡总而言之，喝牛奶对于肠道的健康有着很大的帮助。

乳糖不耐受

可是如果自己的身体缺乏乳糖酶的话，那么就没有办法很好的消化乳糖了，而在这样的情况下肠道当中的水分就会大量的增加，于是就会产生拉肚子的现象。有些网友喝完了牛奶以后觉得非常的不舒服，却并没有想到这是因为喝牛奶的问题，因为大多数的网友都不知道，喝了牛奶以后竟然也会出现这种症状。

其他的原因

但是喝牛奶之后感受到了不舒服，可能不仅仅只是因为乳糖不耐受，还有可能是因为其他的原因，首先有可能是因为牛奶变质了。有些牛奶打开了以后没有在短时间内喝完，于是牛奶就有可能会出现变质的现象。除此之外，有些牛奶的保质期比较短，如果喝了过期或者是变质的牛奶的话，同样也会感受到不适。

喝完牛奶之后拉肚子还有可能是因为肠胃功能的问题，除此之外还有可能纯粹是对蛋白质过敏。总而言之，如果每次喝了牛奶以后都觉得非常不舒服的话，可以选择去医院看一看，也可以选择今后避免喝牛奶，一切都是为了自己的身体考虑。

这是一种消化系统的疾病，可能是因为缺少乳糖酶，或者是乳糖酶活性低的原因导致的。

喝了这些东西就会过敏，这些都称为乳糖不耐受，会给身体带来一些伤害，是不能够喝这一类型东西的。

乳糖不耐受就是乳糖消化吸收不良。吃了乳糖会产生过敏和抗体的反应。

为什么我一喝牛奶就肚子不舒服,每次只要喝纯牛奶就不
答：喝牛奶拉肚子，可能是有乳糖不耐症，很多人喝牛奶都会出现拉肚子的现象，其主要原因是体内缺少乳糖酶或乳糖酶分泌不是很好，导致对牛奶中的乳糖成分产生不耐受作用。1、饭后喝牛奶：把握好饮用时机，切记不要在饭前或空腹时饮用，否则会增加拉肚子的几率。2、喝牛奶不能过量：牛奶是一种高营养物质，所以...

很多人喝牛奶后会不适,可能是乳糖不耐受,具体什么是乳糖不耐受?
答：有些人在日常生活当中喝了牛奶以后会觉得非常的不舒服，甚至还会出现拉肚子的现象，这种现象有可能是因为乳糖不耐受所导致的。如果说身体本身就缺乏乳糖酶的话那么就没有办法消化乳糖了，在这样的情况下喝完了牛奶以后就很容易会拉肚子，这就是大家所提到的乳糖不耐受的现象。因为牛奶当中的乳糖含量非常...

为什么喝牛奶会出现不适的人喝羊奶不会?
答：乳糖不耐受：许多人对牛奶中的乳糖有不耐受，这是因为他们的体内缺乏分解乳糖的酶——乳糖酶。羊奶中的乳糖含量较低，因此，对于乳糖不耐受的人来说，羊奶可能是一个更好的选择。蛋白质差异：牛奶和羊奶中的蛋白质类型也有所不同。牛奶主要含有α-酪蛋白和β-酪蛋白，而羊奶则主要含有β-酪蛋白。有...

乳糖不耐受,让你腹痛、腹泻、排气连连?
答：如果你喝了牛奶后感觉不适,很可能是乳糖不耐受。乳糖是牛奶中的主要成分,但对于某些人来说,身体无法消化它。这时,就需要特别注意你的饮食了。本文将为你介绍几种缓解乳糖不耐受的方法,让你轻松应对。拏选择低乳糖或无乳糖牛奶你可以选择低乳糖或无乳糖牛奶,如舒化奶。这些牛奶中的乳糖含量较低,更适合乳糖不耐...

为什么有些人喝牛奶会拉肚子
答：答：有些人喝牛奶后，会出现肠鸣、腹痛甚至腹泻等现象，主要是由于牛奶中含有乳糖，而乳糖在体内分解代谢需要有乳糖酶的参与，有些人因体内缺乏乳糖酶，使乳糖无法在肠道消化，由此产生不适现象，在医学上称之为“乳糖不耐症”，这是缺乏乳糖酶的正常反应，而不是牛奶的质量问题。乳糖酶缺乏是一个世界...

喝了牛奶肚子痛怎么回事
答：引起喝了牛奶肚子疼的原因可能是对于牛奶里面的乳糖出现了不耐受，因为牛奶里面的乳糖含量是非常丰富的，如果不耐受就会无法分解乳糖，不被肠壁吸收，出现一些胃肠道的反应。有可能是消化不良，和平时的饮食不当、经常的暴饮暴食、喜欢吃一些生冷的食物有关。可能是由于乳糖不耐症所致，由于肠道中缺乏乳糖...

喝纯牛奶想吐怎么回事
答：饮用牛奶后却会出现不舒服的胃肠道反应的人群，可以尝试第一天喝一两口牛奶，之后的每一天逐渐加量，让身体慢慢适应牛奶。2、 少量多次饮用 每一个乳糖不耐受者表现出的反应是不同的，有的人喝一杯奶出现腹胀、腹泻，而有的人喝了半杯奶出现反应。乳糖不耐受只是缺少这种酶，而不是完全没有乳糖酶...

为什么有些人喝牛奶会拉肚子?
答：医学报告指出，乳醣不耐症是一种常见的营养吸收障碍，许多人喝牛奶后，因无法把乳醣分解成葡萄糖及半乳糖，以致肠内堆积大量短键脂肪酸及氢气，因而出现拉肚子、腹胀或腹绞痛等症状。这种现象是一种影响乳醣酵素活性的隐性基因所左右，不会因外界环境而改变，所以乳醣不耐症患者只能以不喝牛奶来避免拉...

为什么牛奶喝了会乳糖不耐受,奶粉和酸奶没事?
答：你都知道不消化的原因是乳糖不耐受，那么奶粉和酸奶没事就是乳糖占比少，奶粉经过加工，酸奶经过发酵都会减少。至于冰淇淋可能都没有添加牛奶，即便有也是少量。