一到冬天就浑身发痒，困扰无数人，具体原因究竟是什么？
一到冬天，被皮肤瘙痒症状困扰的人数就会直线上升。
在一个舒爽的热水澡后，突然感觉身上越来越痒;刚刚暖和起来的被窝里，腿脚却痒到难以入眠;或是换上新买的黑色毛衣去赴约，手臂却突然痒到难以自持……
这些很多人都有过的经历，不禁让我们推测：冬天我们的皮肤是不是被捂“热”痒的呢?
要这么说的话，曾在冬天里患过冻疮的小伙伴们可就要第一时间跳出来反驳了。
冻疮这种因为暴露在寒冷及潮湿环境中导致的炎症，通常会使得患者的手指或脚趾发红、发痒，甚至起泡溃烂。
冻疮初期，皮肤似乎变厚变硬失去知觉，但里面传来的隐隐瘙痒又十分挠人。挠又挠不到，甚至还可能引起病情进一步恶化，可以说跟常见的“冬痒”比起来有过之而无不及。
冻疮(Chilblains)
冷也会痒，热也会痒。这样看起来似乎在冬天里不定时袭击我们的瘙痒，并没有一个行之有效的通用处理方法?
那倒也未必。
事实上，我们常遇到的皮肤“冬痒”和冻疮引起的痛痒是两种完全不同的作用机制。具体问题具体分析，总能找到对症下药的最佳处理与预防方法。
冬天与其他季节最大的环境差异在哪呢?很多人会说是温度，但对于敏感的人体皮肤来说，还有影响更大的一点，就是空气湿度。
长时间处于干燥环境的话，人体皮肤上层水分会持续流失。由此导致的皮肤干燥症是很多人在冬天里皮肤瘙痒的最主要原因。干燥的皮肤在低温环境下更容易进一步开裂，由此加速水分流失造成恶性循环。
冬天里不仅室外天气寒冷干燥，室内暖气的使用也会让大量的水分蒸发，有些时候室内的空气湿度甚至还要低于室外。所以在室外使用护手霜保护皮肤的同时，也要注意在开了暖气的室内使用加湿器或保湿霜来维持皮肤湿度。
另外需要特别注意的一点是，在冬天里用水打湿皮肤的方式来“补水”是得不偿失的。水汽蒸发的同时不仅会带走皮肤本身的水分，这个过程中散失的热量还可能导致皮肤冻伤开裂。
所以频繁地洗手洗脸并不能让人变得滋润水灵，只会让人慢慢地裂开……
皮肤干燥除了环境外因，还有我们自身的内部因素。
哺乳动物的表皮是十分重要的一层保护屏障，既能防水又能锁水，还可以抵御大部分的细菌入侵。这也是人体维持内部水分平衡，还有皮肤生态健康的重要关卡。
如上图所示，人体表皮角质层中的水分保护了我们的皮肤。角质层的含水量一旦低于10%，就会出现干燥、瘙痒、开裂等皮肤问题。
而在正常情况下，表皮下面的皮脂腺会源源不断地分泌出油脂。不易挥发的油脂既能协助锁定水分，还可以帮助抵御大部分细菌的入侵。
在温度较高的夏天，皮肤出汗出油很多，汗味和油脂是我们生活中的一大困扰。这时候我们可以通过多洗澡、使用碱性肥皂、用热水洗衣服等方法来去除汗渍油污。
但到了温度较低的冬天，皮脂腺在日常生活中几乎是进入冬眠状态的，分泌量很少的油脂就成了“稀缺资源”。在这种情况下还长时间地用热水洗澡、使用强力去油的碱性肥皂，就反而会破坏皮肤表层的锁水和保护能力。
因此，如果已经出现了较明显的“冬痒”症状，就一定要注意控制洗澡的频率、时长还有水温，并避免使用碱性肥皂或清洁剂。实在不行，只要身体无异味你空几天不洗澡试试?保证“油到病除”。
实际上，在更为寒冷干燥的北方，冬天隔几天洗一次澡是很正常的事情;但在相对温暖潮湿的南方，稍微运动一下还是很容易出汗出油的，所以很多南方人就算在冬天也保持着至少每天洗一次澡的习惯。
控制完洗澡的讲究，还需要注意贴身衣物和被褥的问题。
说到底，很多皮肤问题是由微生物、细菌引起的。过度清洁油脂、干燥开裂的皮肤相当于给入侵者打开了一个缺口，如果再加上被褥不够干净，那一进被窝里面成千上万小家伙们不就开始侵扰皮肤了嘛。
定时换洗、晒被子，保持室内卫生也可以很有效地避免皮肤瘙痒问题。
另外，羊毛和合成纤维材质的衣服也容易引起皮肤反应导致瘙痒。如果已经有明显冬痒症状的，还是建议换上纯棉或者天然材质的衣物。不然很容易在外出时痒到风度尽失，那就不太好了。
总而言之，导致冬季皮肤轻度瘙痒的因素可能很多，但这种症状本身问题不大——只要你能忍住不挠。
但如果发现皮肤上已经出现了大面积红斑或者其他的异常情况，那多半就是下意识的抓挠或者过度干裂导致了继发性细菌感染之类的问题。
为了避免它进一步发展成难缠的慢性皮肤病，应该及时寻医问药，切不可以为等到冬天过去它自然就会好起来。
至于前面提到的冻疮，其病因就简单很多：是身体表面受到低温伤害后，局部血液循环发生障碍而产生的病变。简单来说就是冻坏了，一般需要对患处保温保护持续一两周才能缓慢恢复。
对冻疮同样有一个常见的误区需要注意：患处是毛细血管受损引起血液循环问题，所以需要保温同时避免极端的温度变化。
也就是说，如果将冰冷的患处直接浸入热水中，反而会加剧患处伤情。
回到冬痒正题。其实痒跟痛是很相似的两种感觉体验，就像每个人对疼痛的忍受能力差异一样，不同人对“痒”的感受程度也是不一致的。
在知乎上有个老哥分享了他应对冬痒的“独门秘籍”，大意就是说开热水直接从脚下往上冲刷，极致的痒感最后会转化成酥麻的“爽”，冲到大脑空白乐在其中飘飘然也就忘了这本是痛苦的冬痒感受……
这是一个大胆，又危险的阿Q疗痒法。我们完全不提倡正常体质的人长期进行这种操作，相比之下另一个带着凡尔赛气息的答案反而靠谱许多：
“我家里人都很怕痒，所以每年都会一起去新奥尔良，休斯顿，曼谷，香港或马尼拉等超湿环境过冬。”
因为这个季节平时比较干燥，而且特别冷，大家在洗澡的时候也搓不干净，导致皮肤特别敏感，抵抗力也会下降，衣服穿的也比较多，一出汗当然会不舒服。
第1点很有可能就是体内的湿气排不出来，这个时候就感觉到浑身很痒，第2点很有可能就是体内产生了一种毒素，这个时候也会非常的瘙痒，第3点很有可能就是皮肤太干燥了，这个时候应该多补充一些水分。
可能是衣物长时间不洗的原因，冬天比较寒冷，比较干燥，容易引起皮肤的刺痒，因此要经常的勤换衣物，
一到冬天就浑身发痒,困扰无数人,具体原因究竟是什么?
答：因此，如果已经出现了较明显的“冬痒”症状，就一定要注意控制洗澡的频率、时长还有水温，并避免使用碱性肥皂或清洁剂。实在不行，只要身体无异味你空几天不洗澡试试?保证“油到病除”。实际上，在更为寒冷干燥的北方，冬天隔几天洗一次澡是很正常的事情;但在相对温暖潮湿的南方，稍微运动一下还是很...
为什么一到冬天一出汗就会浑身发痒?
答：在冬天一出汗就会浑身发痒是因为气温较低、皮肤干燥、衣物密封和洗浴过程中破坏皮肤屏障等多种原因导致的。我们可以通过增加室内湿度、选择适宜的衣物材质和洗浴方式以及保持良好的生活习惯来缓解这种瘙痒感。如果问题严重，建议咨询医生或专业人士寻求适当的治疗方法。
冬天身上一热,或情绪忽然紧张,浑身就刺痒。请问是什么病?
答：回答：病情分析: 这种情况要注意皮肤干燥、皮肤过敏等原因造成的可能,以及患处的湿疹等原因造成的可能。 指导意见: 注意对患处的保护,洗澡时不要过多的去角质,口服氯雷他定胶囊等药物来进行治疗,必要时到皮肤科及时的检查。
...在冬天都会遇到身上干燥发痒的情况,冬天身上发痒是怎么回事?_百度...
答：冬天全身痒可能是由于冬天天气干燥导致皮肤严重缺水引起的，皮肤表面油脂减少缺水会使皮肤得不到滋润，可能会产生瘙痒等不适情况。可以使用保湿性较强的护肤产品来缓解，尽量避免长时间使用过热的水和使用含有刺激性的沐浴用品洗澡，以免皮肤表面油脂流失过多，加重瘙痒。冬天全身瘙痒也有可能是由于季节过敏或者...
冬天来了,我身上特别干燥,奇痒难忍,随时都可能浑身挠个不停,请教有什么...
答：冬季皮肤麻烦多 皮肤易瘙痒、手足会皲裂、冻疮找上门 西北风一刮,人的皮肤也会由于气温降低,无论是显性出汗还是隐性出汗,都大为减少,人体皮肤的润滑剂皮脂腺的分泌也大大减少,除了婴儿以外,大部分人的皮肤都会比较干燥。这时一些冬令常见的皮肤病也开始在一部分人群中间肆虐起来。许多人,特别是老年人就自诉全身或者小...
为什么冬天皮肤容易瘙痒?
答：今天就让小编为各位分析一下为什么冬天皮肤容易瘙痒?希望能帮助到大家。许多人,特别是老年人到冬天便会全身或者小腿前皮肤瘙痒难忍、干燥、鳞屑脱落,这是为什么?该如何缓解呢?1、冬天皮肤干燥,特别是洗脸洗澡以后,有些出现皮肤瘙痒的现象,总是忍不住伸手挠痒,而且越挠越痒,甚至出现红疹。那么,冬天为什么会让人皮肤感...
有些人一到冬季就皮肤干燥发痒、手脚冰凉,这是什么原因?
答：同时另一方面也与人皮肤角质层的厚度的好坏也有关系。有的人皮肤角质层比较薄，一但受到冷空气的影响，就容易引起皮肤的干燥踆裂发痒，由于皮肤角质层特别薄，体表脂肪较薄，保温功能较差，所以会导致手脚冰凉。最后到冬天好多人喜欢吃火锅等温热的食物，容易引起上火，所以容易引发口腔溃疡！关注“医学慕课...
为什么一到冬天,皮肤发痒是怎么回事
答：一到冬季皮肤瘙痒是由于冬季气候干燥，皮肤表面油脂分泌减少、缺乏足够滋润而引起的。在冬季由于冷空气的到来，空气中水分含量急剧下降，同时由于天气寒冷使用电热器，加上皮肤皮脂腺、汗腺分泌减少，自身保水功能差，导致皮肤水分流失，引起皮肤干燥瘙痒。另外冬季天气较寒冷，洗澡的时候会把水温提高，洗的时间...
一到冬天就浑身发痒,是什么原因导致的?
答：一到了冬季的时候，大家的身上就会出现各种各样的问题，有的人皮肤会变得非常的敏感，也有的人身上会变得非常的痒。其实这是很正常的一种现象，毕竟冬季就是一个非常干燥的季节，想要解决这种现象自己平时就要多注意一下。一：冬季皮肤很干燥。冬季的气候是冷且干燥的，因为空气湿度很低的缘故，就会导致...
秋冬季皮肤干燥痒怎么办?
答：冬天到了,每天身上瘙痒难耐,以为是没洗干净,结果越洗越严重。相信很多朋友在冬天有过这样的经历。 那么我们到底有没有什么办法解决呢?根据我总结一些网上的经验,经过自己验证发现,只要我们“懒一点”,就不会又干又痒。 1、我们的身体没有这么脏 随着物质生活的提高,我们也越来越爱干净,很多人都习惯每天洗...
