花生米,冬瓜,玉米,排骨可以一起煑来吃吗?
排骨可以跟花生玉米冬瓜一起煮的
冬瓜玉米排骨汤这样做营养又健康
将排骨剁成块状,玉米切成小段,冬瓜切5毫米-10毫米厚的片,姜切片
2.
续煮锅里内放冷水,将剁好的排骨冷水下锅,将水烧开,将锅内的白沫去掉,(烧开即可,时间控制)捞出排骨待用
3.
续煮锅里内放冷水,将剁好的排骨冷水下锅,将水烧开,将锅内的白沫去掉,(烧开即可,时间控制)捞出排骨待用
4.
续煮锅内重新倒入冷水,烧开,依次放入排骨、玉米、冬瓜、姜片、枸杞,若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋
5.
适当加少许盐
6.
适当加少许油
7.
关火,把离火续煮锅内锅 移到外锅里,续煮半小时
8.
大火烧开后,放入外锅,等待30分钟就可以了
主料
猪小排300克
玉米2根
冬瓜200克
辅料
食盐
10克
八角
10克
鸡精
10克
五香粉
10克
姜
3片
枸杞子
1把
花生油
少许
冬瓜玉米排骨汤的做法
1.
将排骨剁成块状,玉米切成小段,冬瓜切5毫米-10毫米厚的片,姜切片
2.
续煮锅里内放冷水,将剁好的排骨冷水下锅,将水烧开,将锅内的白沫去掉,(烧开即可,时间控制)捞出排骨待用
3.
续煮锅里内放冷水,将剁好的排骨冷水下锅,将水烧开,将锅内的白沫去掉,(烧开即可,时间控制)捞出排骨待用
4.
续煮锅内重新倒入冷水,烧开,依次放入排骨、玉米、冬瓜、姜片、枸杞,若想排骨汤鲜些,可在水中滴两滴醋
5.
适当加少许盐
6.
适当加少许油
7.
关火,把离火续煮锅内锅 移到外锅里,续煮半小时
8.
大火烧开后,放入外锅,等待30分钟就可以了,我女儿最喜欢我做的排骨汤了
9.
成品,漂亮吧
烹饪技巧
小窍门:玉米有清热通淋的功效。对于慢性肾炎,还有改善肾功能和减少尿蛋白的作用,如果买新鲜的玉米,可以取玉米须来泡茶。
可以的,放在一起营养更丰富
不能啊,吃了会流鼻血
可是可以,不过一起煲好吃吗?
排骨花生米还可以和什么一起炖
答:花生可以和排骨一起炖。花生米炖排骨的做法:准备材料:排骨、花生米、枸杞、植物油、鸡粉、食盐 做法步骤:1.将花生米提前泡好,排骨浸泡30分钟后焯水。2.将浸泡好的花生米和排骨放入煮锅中,一次性加适量的清水。3.大火煮开之后转小火煮45分钟。4.放入洗净的枸杞,然后倒入适量的植物油、鸡粉、食盐...
冬瓜玉米排骨汤的做法
答:3、清洗干净的排骨、冬瓜一段、玉米一个。4、锅清洗干净,放入大半锅清水,放入焯好的排骨,下姜片。5、倒入料酒,搅拌一下。开大火,盖锅盖开始炖煮。锅里水开后,转中火炖。6、期间,冬瓜去皮,去籽。切薄片,清洗干净备用。7、中火炖煮半小时,期间可以搅拌一到两次,然后加入冬瓜、玉米继续炖...
红烧排骨能加哪些配菜 红烧排骨能放啤酒吗
答:3、加入热水,烧开后舀去浮沫,然后盖上锅盖,转小火炖约40分钟。(热水要一次加够,抹过肉面即可)4、下入冬瓜,再煮约10分钟至冬瓜熟后下入葱段炒匀即可。4 玉米烧排骨 原料:排骨500克,甜玉米2根,花生米一把。姜一小块,小葱适量,冰糖一小把,生抽2勺,料酒2勺,八角一块,桂皮...
冬瓜可以和玉米一起炖排骨吗
答:可以。而且这是炖排骨的绝配,非常的美味。冬瓜和玉米是可以一起煲汤的,两者同时搭配可以帮助减肥瘦身,同时具有美容养颜的功效,另外还能够起到增强机体免疫力的作用。1、减肥瘦身:冬瓜成分中含有丰富的丙醇二酸,可以帮助人体控制将糖类转化为脂肪。同时冬瓜成分中几乎不含脂肪,也没有太高的热量,因此...
冬瓜玉米排骨汤的做法?
答:冬瓜玉米排骨汤的做法。首先将排骨剁成截。焯水撇去浮沫。用冷水清洗干净。放入炖盅里面。切,上几片生姜。放入生命的源泉,开始炖汤。像秋天想要温补一点的话里面可以放一点红枣。虫草花。一起煲的汤比较清甜。冬瓜和玉米可以晚一点放。小火煲一个小时放入冬瓜玉米。再煲半个小时。撒弱一点毛毛延。清...
冬瓜玉米排骨汤的做法
答:冬瓜玉米排骨汤的做法如下:工具/原料:排骨、玉米、冬瓜、姜、料酒、盐。1、排骨洗净加入姜,料酒焯水2分钟捞起洗净。2、冬瓜切好。3、玉米,萝卜切好。4、全部材料放入锅里,加入适量水大火烧开转中小火炖一个小时。5、冬瓜,萝卜炖至软烂,加入盐调味即可。
冬瓜玉米排骨汤的功效与作用 完美搭配
答:怎么做好吃 冬瓜玉米排骨汤是一道常见的家常菜。冬瓜玉米排骨汤所需的材料简单,做法也不难,营养价值却很高。它既能开胃益脾又能润肺养心,经常食用还可帮助排湿。那么,冬瓜玉米排骨汤怎么做好吃?1、冬瓜一身是宝,选购冬瓜时,应选择皮色青绿、带白霜、形状端正、表皮无斑点或外伤、且皮不软、不...
怎么做排骨冬瓜玉米汤
答:3锅中做水,下入排骨,焯出血末,捞出4锅中重新做水,下入排骨和玉米,料酒,姜片,大火烧开后转小火至排骨熟烂后下入冬瓜5出锅加入盐,鲜子肉调味,2--3分钟后出锅即可冬瓜营养价值:1. 利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到...
冬瓜和玉米排骨可以放在一起煮汤吗
答:可以一起煮的 而且营养很丰富