下班回来看到家里乱七八糟的就想发火
1. 深呼吸冷静下来：在下班回家看到乱七八糟的场景时，先深呼吸几下来冷静自己的情绪。意识到自己的反应是正常的，但也需要控制情绪，避免对家人或自己造成负面影响。
2. 安排时间解决：考虑安排一些时间来解决这个问题。可以和家人商量一个共同的时间来整理家里，或者在自己的空闲时间里安排一些简单的家务活动来减少混乱的情况。
3. 制定计划和规则：可以和家人一起制定一些家务计划和规则，以确保家里保持整洁和有序。可以分配任务和责任，制定日程安排，以及设立奖励和惩罚机制。
4. 寻求帮助：如果家里的情况非常混乱，或者你感到无法应对，可以考虑寻求专业帮助。例如，可以请家政服务公司或清洁工来帮忙打扫家里。
5. 调整心态：最后，调整自己的心态也很重要。可以试着理解家人可能因为忙碌或者其他原因导致家里混乱，不要过于苛求完美，保持耐心和理解，与家人一起共同努力保持家庭的整洁和有序。
上班一天回到家里就想安安静静的，希望家里是一个干净整洁舒服的环境。
可是现在每天回到家里看到都是乱糟糟的，客厅地很脏，桌子上东西胡乱的摆放着，孩子的玩具扔的到处都是，老大的房间什么东西都有，瑜伽垫铺在了我的卧室。
哎呀，真的无法想象的凌乱，床上也是，玩具，书本，被子，枕头，猪窝一般。
看到这些景象，心情立马就不好了，怎么会这么乱，昨晚明明都收拾的好好的，为什么每次下班后就成这样了。
不用说，肯定是家里的熊孩子搞的鬼，婆婆一个人带两个孩子，中午都没有时间好好吃饭，更别说好好整理房间了。
家里空间又那么小，收纳的地方又很少，心情好烦躁，好想有个大房子，干净整齐，空间大的房子。
每次回家看到家里乱七八糟的我就会发脾气,请问这是什么原因?
答：心态不好，调整一下吧，可以自己收拾收拾啊，对她要好一点
下班回来看到家里乱七八糟的就想发火
答：1. 深呼吸冷静下来：在下班回家看到乱七八糟的场景时，先深呼吸几下来冷静自己的情绪。意识到自己的反应是正常的，但也需要控制情绪，避免对家人或自己造成负面影响。2. 安排时间解决：考虑安排一些时间来解决这个问题。可以和家人商量一个共同的时间来整理家里，或者在自己的空闲时间里安排一些简单的家务...
我看到家里乱七八糟的就控制不了发火是有什么病吗
答：我觉得这并不是一个毛病，有的人对这些脏乱差就是天生的，有讨厌或者是厌烦，那么这种情绪它自然会激起火气。所以对人发脾气就变得很正常啦。何况这还是在你自己的家里，你还带着一股子怨气。埋怨家里头除了你收拾以外，其他人都不收拾，弄得家里乱七八糟的。自然肯定会发火呀。如果再赶上你心情不...
看到家里乱糟糟就忍不住想发脾气觉得特烦躁是一种病吗
答：你好朋友，你的这种状况还不是抑郁症，只是一种情绪焦虑的表现。当你不在乱发脾气而是闷闷不乐的时候，却又可能是抑郁症了。患上抑郁症要有一个过程，至少是6个月以上，而且是持续地情绪低落，对任何事情都提不起兴趣，即所谓的兴趣丧失；同时还伴有失眠和内心痛苦的症状，以及食欲和性致的降低。&#...
看到家里脏就会一下子心情烦躁想发火是什么原因?
答：一种可能是你很爱干净，还有就是你情绪比较容易表达。这个下次遇上先给自己心理暗示，然后渐渐地调节自己的心态就好了。
看见地上脏,看见家里乱七八糟就很烦躁,就算很累都想收拾了,不做就心...
答：闭上眼睛眯一会儿，有精神了再慢慢收拾！你可以边收拾，边放点音乐，这样心情也会好一点，每次把一个地方收拾干净之后总有成就感!甚至可以边唱歌边收拾也行！家里的卫生就是这样，不断收拾不断脏，习以为常就会好了！别盯着那个脏的点去看，而是体会收拾完后的成就感，就不会烦了！
好不容易回次家,可看到老妈把家里弄的乱七八糟就心烦…怎么办?_百度知 ...
答：②如果是毛绒布料的沙发，建议用酒精擦洗一次，然后吹干或者风干即可。但是如果家里有顽皮的宝宝，不小心打翻了果汁饮料什么的在上面，那就要用苏打粉与清水调匀，再用布沾上擦抹就可以了。③皮革沙发若有油垢或污垢产生，那么需要先用肥皂水擦洗，再用清水擦洗干净。也可试着用蛋清擦拭弄脏了的真皮沙发...
下班回家看见家中一片狼藉,你第一反应是什么?
答：如果下班回来看见家里一片狼藉我第一反应，应该是家里进入小偷了。我会先确认一下自己的家里环境是否安全，如果确定安全后，我会进行一些物品查看，然后如果发现真的是进贼了，会第一时间报警。
每天回家看到乱七八糟就心烦
答：家是一个舒适的港湾，要求温馨甜蜜，所以我们每天上了一天的工作，非常疲劳了，回到家里应该放松心情，但是如果看到家里乱七八糟的，瞬时间我们的好心情就会一扫而空，这是每个人都会发生的事情，所以我们的家要求整洁卫生干净，有温馨，这样才能创造一个舒适的环境，让我们的生活更美好 ...
看到乱就烦躁四大空间如何保持整洁
答：尤其客厅、卧室、厨房、浴室，这几个利用率超高的区域简直是人在乱在，人走乱还在，上一秒收拾干净，几分钟以后又一塌糊涂了。其实收纳也是有窍门的，赶紧来学一下收纳的魔法吧！ 大夏天的一身臭汗下班回家，看到满屋子的繁乱真是闹心！可是家里乱七八糟东西那么多，怎么收拾都收拾不干净，怎么办？
