鸡腿用微波炉怎么做才好吃

怎么用微波炉做鸡腿


微波炉测试--烤鸡腿做法:
1.将鸡腿洗净滤干
2.将鸡皮拨开,像脱衣服但又没完全脱下来一样,在鸡肉上打花刀让其容易入味。
3.将鸡腿放入调料内均匀涂抹使其鸡肉入味。
4.将鸡皮恢复原位再将剩余的调料均匀的涂抹在鸡皮表面
5.将鸡腿装入保鲜袋里放入冰箱里腌制2个小时
6.将鸡腿放入蒸霸内,加入200ML水高火加热10分钟
7.将已蒸至8分熟的鸡腿放入烤盘内,表面涂抹蜂蜜。入微波炉烤制12分钟,到6分钟时将鸡腿翻个在烤6分钟。
补充:
鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多,因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多,而在量方面虽比蔬菜或肝脏差,但和牛肉和猪肉相比,其维生素A的含量却高出许多。 腿肉是从脚到腿的部位,及腿根一带的肉,其肉质颇坚硬,连皮一起摄取时,脂肪的含量较多,也是在整只鸡中铁分含量最多的一部分。

微波炉鸡腿的做法步骤
1.鸡腿化冻洗净。
2.锅里放水烧开,加点料酒,下鸡腿煮到8成熟。
3.姜切末备用。
4.把煮好的鸡腿洗净,用烧烤料抹均。
5.接着放入姜末。
6.倒入适量酱油。
7.搅拌均匀腌两个小时。
8.鸡腿腌好后,把蜂蜜均的抹在鸡腿上。
9.用保鲜膜包好。
10.放入微波炉叮6分钟。
11 ........开吃了。很像烧烤的。

先把鸡腿用调料腌一下,要用汁把鸡腿泡着在放到微波炉里,十分钟左右搞定,最简单的做法就是这样,,保持原汁原味

微波炉怎么做鸡腿最好吃微波炉烤鸡腿的做法
答:时间又充足的话,还可以一边涂抹腌料,一边按摩鸡腿哦!抓均匀后腌制1小时。5、在那腌制1小时中间,翻拌一次,接着还要腌制1小时。6、腌制总共2小时,之后将鸡腿取出来放在烤架上,送入微波炉,调到烧烤功能,烤个10分钟就拿出来翻动,再放进去烤10分钟。如果鸡腿表面呈金黄色就证明可以了。

一支整鸡腿,放到微波炉里,高火,几分钟能熟?
答:用微波炉做的鸡腿 总是在绞尽脑汁想办法做好吃有简单的东西,朋友告诉我很多菜式(她很会做菜,有点天份),我会把我实践 过的介绍给大家. 今天的菜是鸡腿.1.把鸡腿去皮,放入大碗中 2.倒入酱油,酒(盖过鸡腿),可以放一些黑胡椒粉,喜欢辣的话,可以放辣椒酱.3.放入冰箱(有入味功效)一天以上.4.放入...

烤鸡大腿的做法微波炉
答:微波炉烤鸡腿 做法:原料:鸡腿两只 配料:葱、姜、蒜、生抽、盐、蚝油、胡椒、白醋、蜂蜜 1、把鸡腿洗净。2、准备葱姜蒜。3、各种调料备齐。4、把各种调料和葱姜蒜放入鸡腿中,用手抓匀,先腌制1小时。5、中间翻拌一次,再腌制1小时。把鸡腿放到烤架上,放入微波炉,用烧烤功能10分钟取出翻个,...

怎样用微波炉把隔夜的炸鸡腿加热后表面脆皮不软化?我常吃鸡器人炸鸡...
答:准备材料:炸鸡、竹签、玻璃容器。1、首先准备一个耐高温的玻璃容器,然后在上面放上竹签。2、把炸鸡腿放到竹签上。3、炸鸡腿放好后,把玻璃容器放到微波炉里。4、盖上微波炉的门,然后选择高火,叮1分钟(时间可以根据实际情况适当调整)。5、完成。

微波炉做鸡腿怎么做
答:3、在鸡腿上撒上适量胡椒粉,撒均匀,倒入少量料酒,再倒入生抽,老抽,生抽老抽比例为1:0.5,加适量糖,用手抓匀,腌制30分钟左右。4、腌制完成后,在烤盘和鸡腿上刷上少量油即可,因为烤鸡腿时,调料汁和鸡腿中的油都会渗出一些,所以就不需要太多油了,烤大概15-20分钟,调料汁收到鸡腿中即可,...

鸡腿用微波炉简单做法懒人必学快手菜
答:3、取出南乳、姜去皮洗净切丝,蒜瓣去皮拍碎。鸡腿上撒少许食盐、姜丝、蒜蓉一起倒下,用手抓拌均匀,最好按摩鸡腿几遍,腌制30分钟以上。南乳汁用碗盛起,加少许蜜糖搅拌均匀。4、取一只适用微波炉的碟子,盛起鸡腿,姜丝和蒜蓉丢弃,鸡腿涂抹均匀调好的南乳汁。5、放进微波炉,选择烧烤功能,先用4...

用微波炉烤鸡腿的做法 厨房新手也秒学
答:1、头天晚上先把鸡腿腌了。盐、酱油、味精、料酒、生姜、大蒜、花椒一起搅拌均匀,把鸡腿放进去腌。有时间去翻一下。这样放一个晚上或是几个小时,入味就行。2、把鸡腿放微波炉里用微波光波组合功能烤个15分钟,烤的中间拿出来翻动一下。3、好了,香喷喷的鸡腿就出来了。摆盘。上桌。超级简单吧。

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