心里有事情一直想不通怎么办
生活中有许多的人，或者是因为自己涉世未深，或者是别的一些原因，遇到过一些不好的事情，总是很难想开，想通，这个时候的我们实在是难受得很，心里乱成一团，想不通，很痛苦，这个时候该怎么办呢。
第一，当我们想不通的时候，就索性转移注意力，先放下，不去想，现在不想，以后大多有豁然开朗的时候。
第二，学会放下，有些事情不要总放在心上，过了多年以后回想真的没什么，这般一直放不下，只会造成自我困扰而已。
第三，尽量不去刻意理会那些想法，做点其他事情转移注意力，做点自己喜欢的事情，让自己的心情变得开心。
第四，平时适当减减压，多寻求支持帮助，比如听歌放音乐，向亲戚朋友倾诉自己的烦恼
第五，想不通的时候先拿笔把它写下来，放松一下大脑，然后去寻求医生或者网友的解惑
第六，设想最坏的结果，然后想办法克服对最坏结果的恐惧，这样就不会放不开了。
那就一直把这事想清楚为止，否则，永远也不会安心。实在不行就自我安慰，来个吃不到葡萄就说葡萄酸
1、缘来缘去，事事随缘，缘尽就放手，伸开你的双臂拥抱微风，亲吻花朵，牵手山泉；感受春的柔和、夏的炙热、秋的含蓄、冬的高冷。振作精神迎接新生活的一天，人生路上你只是跟她无缘，定会有与你有缘的人与你一同走过人生路。休息一段时间，去做一些你曾经想做却不敢做的事，你会发现更好的自己；和知心的朋友说说话，你会发现朋友也许可以默不作声，就会让你舒服至极；平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢地你会发现，心里的悲伤和纠结会奇迹般的消失了。
别刻意的去忘记，越是刻意越是深刻，她在你的生活中也许留下了喜怒哀乐，但，接下来需要你来唤醒最美好的你，平淡如水不是一朝一夕就能做到的，但是，轰轰烈烈也绝对不会是你人生中最重要的环节，平静、淡然需要的是起心动念都平静如水，没有波澜，处乱不惊，你，可以做到！
2、我们之所以感到痛苦烦恼，是因为我们心中有太多的欲望。欲望会导致痛苦，其主要原因，乃是欲望永远无法完全满足。一旦欲望得不到满足，便会感到烦恼，自卑，痛苦。既使欲望暂时实现了，又生怕会失去或者又有了更大的欲望。因此，我们的身心永远在苦海中沉浮，痛苦不堪。
佛陀说：“没有贪爱和嗔恨的人，就没有束缚，贪心是最猛烈的火，憎恨是最坏的执着。
当欲望达不到时，不要一味执着，换个角度可能就有出路；凡事想开点，不要事事斤斤计较，不要勾心斗角，不要贪小便宜，不要耿耿于怀，心胸开阔一点，多念别人对你的好，乐于感恩的人活得轻松愉快。
有人说，人生有加法也有减法，如果你的人生，用加法加入你的品格、力量、财富、慈悲、关爱别人，减去生命中多余的物质、贪心的欲望，减轻心灵的负担、烦恼、忧愁，安排人生，进取退舍，加法就是成长，减法就是成熟。
心里面有事情，一直想不通，那么就先放下了，先不去想这个问题，或者是不要顺着这一个思路去想换一条思路去想问题，可能就能够很好的解决，也可以先不去想，先做一些其他的事情，把事情搁置一段时间之后，等你回头再去看待这件事情的时候，就会觉得非常的简单，原来这件事情并不是说像你想的那样，因为你一直想不通的时候就会钻牛角尖，越想越不痛，当你放下之后，换一种思路，再去考虑的时候，角度不同了，想想问题自然而然就不同，所以说就觉得这个问题很简单，也就能够想通了，最好的办法就是放下什么都不想等待，到时候自然而然角度变了，就能想通
人就是这样,有时候会陷入自寻烦恼的状态,想点好的,或者做一些你喜欢的事情,吃你喜欢的食物,和你喜欢的人一起,转移注意力。
可以找朋友或者家人倾诉下，或者出去旅行散散心
那就先不要想了。做点别的事情。
总感觉有想不通的问题咋办?
答：这个世界不存在谁离开了谁活不了的事。第二步 想办法让事情往最好的方面发展 想到了最坏的结果，下一步就是想办法让事情往好的方面发展。不是想到最坏的结果了，就不去改变，那就大错特错了。人不是总说敢于面对惨淡的人生，才是生活的勇士！遇事也是一样，想到了最坏的结果就要去面对，努力的...
在你想不通一件事的时候,如何让自己静下心来?
答：6、闭目休息，充分放松自己：如果还是不行，那就尝试着让自己闭目养神，放空思想，全身放松，进入冥想状态，只想一件事或者什么都不要想！7、练字、抄写喜欢的句子，写日记等：还有一个办法就是练字，或者抄写自己喜欢的句子，写日记自己和自己对话，这样可以让自己慢慢先进入状态，然后再转移到自己应该...
当自己遇到想不通的问题了 该怎么办?
答：想不通的问题可能是被你的经验和接受到的思想教育所限制，实在想不通的话不要勉强自己，多看些书，总有一天你会想通的。
现在我几乎所有事情都想不明白,想不通。怎么办?
答：不要乱想，先把眼前的事情处理好，一步一步的来，天天乱想想不明白还把自己弄的很累，要脚踏实地去做点什么。车到山前必有路，不要太过担心。不要乱想，先把眼前的事情处理好，一步一步的来，天天乱想想不明白还把自己弄的很累，要脚踏实地去做点什么。车到山前必有路，不要太过担心。不要...
遇到想不通的问题怎么办
答：另外，可以进行一些相关的研究和学习。当我们遇到想不通的问题时，可能是因为我们的知识储备不足，或者对问题的背景了解不够深入。进行相关的研究和学习，可以帮助我们更好地理解问题，发现解决问题的方法。例如，当我们遇到一道复杂的数学题目时，如果我们一直想不通，可以试着放下题目，去做一些其他的事...
心里有事情一直想不通怎么办
答：休息一段时间，去做一些你曾经想做却不敢做的事，你会发现更好的自己；和知心的朋友说说话，你会发现朋友也许可以默不作声，就会让你舒服至极；平时要经常给自己解压，有烦心事的时候不要钻牛角尖，往好处想。慢慢地你会发现，心里的悲伤和纠结会奇迹般的消失了。别刻意的去忘记，越是刻意越是深刻...
好多心事一直困扰着自己该如何处理?
答：第一、可以找别人倾诉。如果你有一个可以倾诉的对象，不论是爸爸妈妈，还是可以交心的闺蜜蓝颜。你可以把心里的心事和他们分享，也许也可以从别人的口中找到你要的答案。而且和他人分享你的心事，也可以促进你和他人之间的关系变得更亲密。可谓当局者迷，旁观者清。你自己想不通的事情，也许只是因为你...
对于自己想不通的事情该怎么办?
答：在你想不通一件事时，不妨先不去想，去做其他的事，把自己在想不通事情上的注意力分散出去，时间久了，会慢慢地淡化。生活中的好多事，你越钻牛角尖，越去想，越想不通。不如直接转变思想，不去想了，慢慢地反而一下子释怀了，心也会慢慢地平静下来。再有可以去运动，比如跑步，比如打打球，...
一件事情就是想不通,别人的解释也听不进去,那应该怎么办?
答：试着放松自己 最近是不是情绪有点紧绷感 压力比较大 人在情绪烦躁时是会比较情绪激动 不大听得进别人的话 尽量不要多想 等你想通了也就豁然开朗了
有些事想不通,我该怎么办
答：人生不如意之事十之八九，要是全都忧心忡忡，那生活岂不是很难过，所以别想太多，多看看外面的风景 放松一下自己，很多时候会豁然开朗。
