白萝卜炖排骨加红枣可以放红枣吗?

白萝卜炖排骨加红枣吗

白萝卜炖排骨加红枣吗，排骨汤是人们喜爱的食品,它含有丰富的卵磷脂、类粘蛋白和骨胶原,对身体有好处，排骨汤搭配不同带来的营养的不同，以下白萝卜炖排骨加红枣吗？

白萝卜炖排骨加红枣吗1

白萝卜排骨汤里可以放红枣和枸杞，白萝卜、排骨与红枣互不相克，可以同食。排骨汤的营养价值非常高，排骨和白萝卜煲汤营养丰富，加入了红枣、枸杞，营养价值极高，有美容养颜的功效，想要自己变得白一点，可以经常喝白萝卜红枣枸杞排骨汤。

现代生活的压力、工作繁忙，常常使人感到身心疲惫，睡眠不好，皮肤灰暗。要有好的肤色、好的心情，还要靠细心调养。多喝汤就可以在一定程度上缓解这些症状，特别是一些家常易做、性温的汤，更是益处多多。此款白萝卜红枣枸杞排骨汤做法很简单，但对于舒缓压力、改善肤色却有很好的效果。

白萝卜红枣枸杞排骨汤有很好的降暑消渴的作用。其实萝卜也是很好的入汤食材，萝卜具有消食化滞、排除胀气、解毒消热、通便止血的功效。萝卜含有大量的维生素C、胡萝卜素和粗纤维，用来煲汤可以起到降血脂、稳定血压、防治胆结石的作用。

白萝卜红枣枸杞排骨汤的做法：

食材原料：白萝卜500克、排骨500g、枸杞15克、盐5克、姜片10克、胡椒粉2克、清水适量。

做法步骤：

1、煮过的排骨拿出来用清水冲洗干净，放进砂锅里，加入适量的清水，然后放入排骨、葱白、姜一起煲十五分钟。

2、排骨煲十五分钟之后，现在看到汤颜色已经变白了，加入切好的白萝卜、红枣，一起再煲十分钟。在出锅前放入枸杞。

3、加入食盐调味，不需要再增加其它的调料了，如果喜欢胡椒粉的话，适当放一点也是可以的。汤就煲好了，装碗里就可以喝啦。

白萝卜炖排骨加红枣吗2

吃白萝卜炖排骨有什么好处

萝卜炖排骨是中国一道非常普通的家常菜，萝卜的种类不同，炖出来的口感也稍有不同，主要以排骨和萝卜两种食物当做原材料，通过炖的烹饪工艺使两种食材的味道融合在一起，具有很高的营养价值。白萝卜是是萝卜中最大众的一种，白萝卜因为它的多种营养功效，被人们冠以赛人参的称号，经常食用这道白萝卜炖排骨，对于一般的小儿伤风感冒有明显的疗效，除此之外，还具有清肺止咳和滋补的.功效。

白萝卜排骨汤的做法

白萝卜炖排骨汤的做法一：

食材明细：排骨一斤，白萝卜一斤，生姜一块，老酒，食用油和盐等各适量;

1、排骨洗干净后放在锅里煮一会儿，煮开之后将浮在表面的油沫撇去，捞出沥干水分备用;

2、白萝卜洗干净切成块状，生姜切片，炒锅中少量的食用油烧热后，把排骨和姜片倒下去不断的翻炒;

3、加入适量的老酒和食盐，翻炒至入味，最后将切好的白萝卜倒进锅里，稍作翻炒，加入少许清水，盖上

锅盖焖煮20分钟左右就可以出锅了。

白萝卜排骨汤的做法2

白萝卜炖排骨汤的做法二：

食材明细：白萝卜一个，猪排骨半斤左右，大葱一根，香菜一棵，食盐，料酒，香油，胡椒粉和浓缩鸡汁各适量;

1、白萝卜洗干净去皮后切成滚刀状小块，锅中水烧开后将白萝卜放进去煮一分钟左右，捞出沥干水分备用;

2、大葱切成葱花，香菜切成细末备用，排骨洗干净后剁成小段，放在烧开的水里煮一会儿，将其中的血水煮出来之后捞出沥干水分;

3、砂锅中加足量的清水，再把排骨和白萝卜也放进去，盖上锅盖用大火煮开，再改成小火焖煮半个小时左右;

4、在锅里加入适量的浓缩鸡汁，料酒，食盐，香油和胡椒粉，搅拌均匀，再煮几分钟，使排骨和白萝卜充分入味，最后再撒上切好的葱花和香菜末就可以了。

白萝卜排骨汤的做法3

白萝卜炖排骨汤具有很好的药用价值，在呼吸方面，对于声音嘶哑，失音等症状都有明显的作用，泌尿系统方面，如果有排尿不顺畅的症状，可以食用这道白萝卜炖排骨汤，通过食疗的方法可以起到治疗的效果。除此之外，这道白萝卜炖排骨汤可以起到减肥的作用，用白萝卜煮来吃，可以去除脚气病，白萝卜还具有解毒解酒的功效，总之，白萝卜炖排骨汤除了能让人们享受到美味之外，还能在不知不觉中使身体状况得到改善。

白萝卜炖排骨加红枣吗3

白萝卜炖排骨时间多久

用砂锅熬制的萝卜排骨汤从食材的处理到起锅上桌少于了2个小时就不算成功。为什么这么说呢?白萝卜排骨汤其精华就在于汤，想要煮出来的汤营养好喝还是需要一定技巧的。白萝卜是比较容易熟的，但是排骨煮的时间就需要久一点。

煮汤的时候，需要将排骨过一道水，将排骨冷下锅，用大火煮开，将排骨煮出血沫来，然后将排骨捞起来用水冲洗一下;往砂锅里面添加适量冷水，把排骨放进去，加入适量的料酒，葱结、八角、桂皮用大火煮开，等到汤煮开后改用小火在煮半个小时;最后在加入白萝卜一起煮，等到萝卜完全煮熟达到入口即化的程度就可以起锅了。

排骨要炖多久再放萝卜

煮萝卜排骨汤的时候，需要等排骨完全煮熟了之后才能将萝卜下锅。并且排骨需要煮久一点里面的营养物质才会散发出来，但是采用不同的锅炖所需要的时间也不同。例如用平常煲汤的瓷锅可能需要430到40分钟左右，电饭锅炖排骨差不多要将排骨炖上半个小时排骨吃起来才会比较烂，而采用高压锅炖煮15到20分钟就可以了。

另外，排骨的种类也决定了炖煮时间的长短。例如如果买的是养猪场里吃饲料的猪排骨，炖的时间就不需要过长，而如果是农村自己喂养的土猪，炖的时间就需要久一点。

结语：以上就是对“白萝卜炖排骨时间多久，排骨要炖多久再放萝卜”的回答，希望对你有帮助。长期和排骨汤可以帮助身体补充钙质，特别适合正在长身体的儿童食用。

白萝卜炖排骨可以加红枣。

白萝卜、排骨、红枣不存在食物相克。

一、白萝卜（萝卜）食物相克

1、萝卜+胡萝卜：

白萝卜的维生素C含量非常高，对人体健康是非常有益的，若与胡萝卜混合，就会丧失其效果。其原因是胡萝卜中含有抗坏血酸这一分解酶，破坏了白萝卜中的维生素C。

2、萝卜+柿子：

萝卜和柿子差不多同时上市，一不小心就会一起买。当萝卜摄入人体时，它能迅速产生一种叫做硫氰酸盐的物质。柿子里黄酮类化合物在胃中转化为羟基苯甲酸和阿魏酸。它们与硫氰酸酯的相互作用产生硫氰酸酯，它对甲状腺有抑制作用，从而有诱发或导致甲状腺肿的危险。

3、萝卜+醋：

维生素A是人体很重要的营养素之一。胡萝卜被称为维生素A的宝库，不管是生吃还是煮熟，最多只能吸收一半的维生素A，如果炒胡萝卜时放了过多的醋，维生素就会被破坏，营养价值基本也没剩多少了。

4、萝卜+中药：

大家在服用中药的期间，一定不要吃萝卜，这样两者的营养价值都会大打折扣。

二、排骨食物相克

排骨+山竹

排骨和山竹放在一起吃的话，不仅会降低排骨中的营养，而且会造成消化不良。

排骨+啤酒

排骨和啤酒同时吃，啤酒会破坏排骨中的营养，而且也会增加其嘌呤，会造成一些不良的影响，尤其是对于存在痛风病症的人群来说，更加要注意，千万不要将两者同时食用。

排骨+榴莲

排骨和榴莲放在一起吃的话，会使口感下降，主要是因为榴莲的气味比较重，如果在吃排骨的时候吃榴莲的话，会造成排骨的口感下降，所以排骨和榴莲平时不要放在一起吃，以免使排骨的味道受到影响。

猪排骨主要与以下食物相克：

排骨+鲫鱼

鲫鱼和排骨一起吃会导致身体滞气。

排骨+大豆

大豆与排骨同食，降低营养利用率，影响消化吸收，乃至消化不良，形成腹胀气壅气滞。

排骨+乌梅

排骨和乌梅一起吃，会引起身体不适。

排骨+甘草

这两种食物一起吃可导致肠胃消化能力降低。

排骨+菱角

排骨和菱角一起吃，非常容易出现腹痛症状。

排骨+鹌鹑

排骨和鹌鹑一起吃会导致面色发黑。

排骨+田螺

田螺、排骨都是寒凉之物，两者一起吃不利于肠胃，易伤脾胃，长期吃还会引起脱发。

排骨与田螺相克：田螺寒凉,排骨也是寒凉之物,二者同食,易伤脾胃,故不宜同食。

排骨+羊肝

排骨和羊肝一起吃会导致心闷，并且羊肝有膻气，与猪排骨一起吃会生出怪味。

排骨+香菜

香菜具有祛腥味的效果，而香菜辛温，平时多吃会耗气伤神。猪排骨比较滋腻，如果把猪排骨和香菜一起吃就会助湿热而生痰。

排骨+菊花

排骨与菊花同食，会引起身体不适。可用川莲5克水煎服治疗。

排骨+蚌

排骨、蚌肉均属寒凉之物,不宜同烹食用。

排骨+荞麦

荞麦与排骨同食，会导致身体不适，使人的头发脱落。

排骨+百合

排骨和百合一起吃，会引起身体不适。

排骨+甘草

排骨和甘草一起吃不利于肠胃；

排骨+杏仁

排骨和杏仁一起吃会引起腹痛。

三、红枣食物相克

红枣+葱：

因为大枣是含维他命特别高的食物，而且能够补益脾脏和胃，还有生津的效果、滋心润肺、养血安神也是枣子的效果之一。葱中含有刺激性气味的挥发油和辛辣物质，可以去除鱼腥等食物的气味，产生特殊的香味，并且还可以刺激消化液的分泌，增进食欲。

大枣能补充脾脏和胃，葱能刺激消化液的分泌。在中医看来，葱是辛热助火的食物，枣也是性甘辛热的食物，两者都是相同的食物，所以一起吃会使人上火。

红枣+海螃蟹：

螃蟹是属于寒性的食材，红枣属于温热滋补的食材，他们一起同食易患寒热。如果要吃至少要相隔两个小时再食用，不然就很容易拉肚子。

大枣+动物肝：

肝脏的维生素含量非常高，而枣子会破坏维生素，这两个食材一起食用，效果反而不好。动物肝脏中含有丰富的铜、铁等元素，这些金属离子会氧化其他食品中含有的维生素C，使其失去作用。因此，大枣不要和动物的肝脏一起食用。

大枣+鱼：

一起吃会造成消化不良。大枣不能和鱼一起吃，会造成消化不良。

大枣+鲶鱼：

如果同时吃鲶鱼和大枣，那么就很容易掉头发，而且一起吃的话还会导致身体不适。因此，在吃大枣的同时，不能吃鲶鱼。

白萝卜炖排骨可谓是一道老少皆宜的营养佳肴，而红枣的加入更是锦上添花。红枣作为一种滋补的食材，不仅能够增加菜品的甜味，更能提升其营养价值。
红枣的营养价值
红枣中富含维生素、矿物质和膳食纤维。维生素C含量丰富，具有抗氧化作用，可以帮助清除体内的自由基。红枣还含有丰富的钾元素，有助于调节血压，预防心血管疾病。膳食纤维含量高，可以促进肠道蠕动，预防便秘。
红枣在白萝卜炖排骨中的作用
在白萝卜炖排骨中加入红枣，不仅可以增加菜品的甜味，更能提升其营养价值。红枣中的维生素C可以帮助排骨中的铁元素更好地吸收，从而提高排骨的营养价值。红枣中的膳食纤维还可以帮助消化，缓解排骨炖煮后带来的油腻感。
加入红枣炖排骨时的注意事项
虽然红枣对白萝卜炖排骨有诸多好处，但加入时仍需注意以下事项：
选择新鲜红枣：红枣的新鲜度直接影响菜品的口感和营养价值。选择表面光滑、无破损的新鲜红枣。
适量添加：红枣虽好，但也不宜过多添加。一般来说，每500克排骨加入10-15颗红枣即可。过多添加红枣会使菜品过于甜腻，影响口感。
炖煮时间：红枣不宜炖煮时间过长，否则容易化渣。排骨炖至8成熟时，再加入红枣炖煮10-15分钟即可。
结论
红枣炖排骨是一种营养丰富、口感鲜美的菜肴。在炖煮过程中加入红枣，可以增加菜品的甜味，提升营养价值，改善口感。但需要注意的是，红枣应适量添加并控制炖煮时间，以保证菜品的最佳口感和营养。

红枣和白萝卜能同时吃吗?
答：可以。主料：排骨800g、白萝卜1500g、红枣15颗 辅料：盐适量、香叶3片、八角3粒、花椒粒少许、姜片3片 1、洗净的排骨，放在加水的锅内焯水，出锅。2、备好姜片，八角，香叶和花椒粒。3、红枣用温水浸泡。4、白萝卜去头尾，洗净，切块。5、焯过水的排骨冲洗一下，放入高压锅内，加水，放入姜片，...

排骨和白萝卜红枣可以一起炖吗?
答：排骨和红萝卜红枣可以一起炖的。排骨焯水清洗干净。然后放在锅中，加入两三粒，两三颗红枣。炖上个半小时以后再放入白萝卜。白萝卜。再炖半个小时。这样汤味就比较的。浓郁。很香甜又有营养。

红枣白萝卜排骨汤,怎样清香入味又不腥不柴呢?
答：1,准备好原材料：萝卜、排骨、红枣，2,将排骨洗净后，焯水去血水，排骨用清水冲洗干净之后放入冷水中浸泡半小时左右，浸泡过程中建议更换1~2次水，能彻底清除排骨中的血水和杂质。排骨购买时可以请老板帮助剁成3cm左右长的段；3,将萝卜洗净后切块 4,把萝卜、红枣、排骨放入锅中，倒入适量水盖过食材，...

白萝卜炖排骨可以放红枣枸杞一起炖吗
答：可以的

白萝卜炖排骨加红枣可以放红枣吗?
答：2、排骨煲十五分钟之后，现在看到汤颜色已经变白了，加入切好的白萝卜、红枣，一起再煲十分钟。在出锅前放入枸杞。3、加入食盐调味，不需要再增加其它的调料了，如果喜欢胡椒粉的话，适当放一点也是可以的。汤就煲好了，装碗里就可以喝啦。白萝卜炖排骨加红枣吗2 吃白萝卜炖排骨有什么好处 萝卜...

排骨萝卜花生红枣枸记可以一起煮吗
答：可以 萝卜排骨汤里可以放枣子和枸杞。主料：猪小排400克、白萝卜400克。辅料：大虾米5个，红枣5个，枸杞3g。调料：食盐2g、葱2段、姜2片、料酒5ml、鸡精2g。做法 1、排骨下冷水锅，开火，烧开后捞出，放入流水下冲尽浮沫，开洋洗净备用。2、萝卜去皮切滚块备用。3、取沙锅，加水，放入排骨，大火...

白萝卜炖排骨怎么煮
答：锅开以后放入红枣煮10分钟左右 10分钟之后放入事先切好的白萝卜块，大火煮至萝卜变透明，排骨和萝卜都基本熟了就可以了，具体根据排骨的量决定～没有固定时间，我用了半个小时 放入枸杞，改小火炖5～10分钟 放入调味的盐，胡椒粉，搅拌一下，关火 盛入碗中后，放少许香菜，大功告成！可以开动啦！

关于做萝卜炖排骨
答：萝卜炖排骨汤的做法（萝卜排骨汤）材料：白萝卜2个、排骨500克、花椒、姜片、黄酒、红枣适量。做法：1. 将排骨洗净后剁成小块，放入沸水中煮5分钟，倒入黄酒，煮去血水，沥干备用。2、将白萝卜去皮，洗干净后切成块。3、炖锅中加水，放入排骨、黄酒、姜片、红枣、花椒，大火煮30分钟。4、加入白萝卜...

请问:萝卜排骨汤里可不可以炖枣子和枸杞
答：萝卜排骨汤里可以放枣子和枸杞，白萝卜，排骨与红枣互不相克，可以同食。排骨汤的营养价值非常高，排骨和白萝卜煲汤营养丰富，加入了红枣、枸杞，营养价值极高，有美容养颜的功效，想要自己变得白一点，可以经常喝白萝卜汤。白萝卜红枣枸杞排骨汤的做法：1、煮过的排骨拿出来用清水冲洗干净，放进砂锅里，...