现实中很多人都很孤僻，如何让自己不孤独？
人与人之间的关系再亲密无间，终究也是无法做到感同身受的，每个人也都会在内心有独属于自己的那份心思，自然也就不自觉地会有一种强烈的孤独感，而想要让自己不那么孤独，最好的解决途径就是学会和找到让自己过得尽可能舒服的方式，具体的方法有很多种。
1、学会培养多种不同的兴趣爱好
日常生活中，当自己一个人独处的时候，如果闲来无事，那自然内心的自我感觉就会特别的强烈，而这个时候，如果能够找到一种自我消遣的方式，比如：读书、听音乐、做美食、跑步等等，通过让自己全身心投入到这些爱好当中，那自然就会体会到其中的意义和乐趣，同时也就不会被内心深处隐藏的孤独感所包围。
2、努力拓展自己的社交圈
每个人都是有多面性的，和不同的朋友相互，会给予我们内心不同的感受，通过不同的社交圈结识到的朋友，自然就会慰藉和满足我们内心深处不同的感受，而这些感受的充实也就会在不自觉当中排解到内心深处的那份孤独感。
3、学会正确面对和认识自我内心的孤独
人生在世，即使有亲人、朋友、同学、同事等等，但说到底我们每个人都是孤独的个体，平淡的日子里，孤独是绝对的、常态的，但快乐是相对的、短暂的，因此，面对自我内心的孤独感，首先我们应该抱有平常心态，其次也应该学会习以为常，当有了这种恰当的认识之后，自然而然内心的那种孤独感就变得不那么强烈了。
虽然“孤独”这个字眼很多时候给人是负面的，但如果能够学会用正确的方式、方法去面对和处理，那么不仅可以做到让自己不那么孤独，而且还可以充分利用这份孤独让自己变得更优秀，更容易找到生活的意义。
其实孤独感是每个人都会有的，它主要还是来源于内心对外界的渴求。而你可以通过做点自己感兴趣的事，亦或是培养点自己的兴趣爱好，不断充实自己才能在一定程度上消除自己的孤独感。
01、做一些自己感兴趣的事
其实大部分人的孤独感并不是很强，他们更多只是在一些小事上爆发出来的，就比如当你醒来看见只有你一个人的房间，比如说让你自己一个人去看电影，一个人去逛超市时。所以这时候你只要给自己找一点事做，往往孤独感就能消除。比如说给自己做一顿好吃的，比如说去洗个澡敷个面膜，亦或者看看书收拾收拾房间等。只要你不一直执着于孤独感，往往当你忙碌起来时，它自然而然就被消除了。
02、培养几个自己的兴趣爱好
消除孤独感最好的方法就是让自己的生活变得忙碌而充实，而且这一定是要你感兴趣的事。这样一方面可以让你没有空闲时间去想其他的闲杂事，另一方面也可以在培养自己兴趣的同时找到与自己兴趣爱好相同的人，从而能够与外界交谈。能做自己喜欢的事是很容易让人满足的，而能和合拍的人交谈更是一种享受。所以不能让你的生活只有工作、生活和其他闲杂事，一定要学会培养自己的兴趣爱好。
03、交往一个男/女朋友
其实交往一个男/女朋友也是一个能很好消除孤独感的方式，另一半的加入，会让你多一点安全感和依靠感，从而不会觉得自己就是一个人。但这个方法不能强求，还是要看缘分呀。
所以总的来说，有孤独感其实并不是什么大事，甚至有部分人还会很享受孤独。而消除它也很简单，让自己变得充实起来就可以了。
在我们的生活中，有很多人由于性格和心理等原因不善于与人相处，总是将自己封闭起来，不敢去主动与人交往和相处。这些人朋友很少或者没有朋友，显得很孤单，如果想要改变这种状态。首先需要调整好自己的心态。打破自己心中的枷锁，让自己勇敢的走出来，自信的与人交往和人相处；其次，要主动地接触和认识身边的人。要主动的和身边的人去交朋友，相信别人相信自己；最后，要多参加些社会活动。主动的去报名参加一些社会上的公益活动或者其他活动，扩大自己的社交圈，认识更多的朋友。
一、调整好自己的心态。要想让自己不孤单，首先既要从心里做好准备，解开自己的心结，让自己勇敢的从自卑和封闭的内心中走出来，突破禁锢自己的枷锁。从从心底开始真正的转变和改变自己，这样才能迈出改变自己孤独状态的第一步，也是非常关键的一步。只有心里有了充足的准备真正的解脱，才能有勇气与别人相处。
二、要主动地认识和接触身边的人。相比于陌生人来说，身边的人是最容易让自己放下心理压力，去接触和交往的人，所以要在平时的生活中，慢慢的开始接触身边的人，和他们成为朋友，这样慢慢的走出来，与更多人接触交往，让自己慢慢的改变孤独的状态，拥有越来越多的朋友。
三、要主动地参加一些社会活动。在平时多参加一些社会活动，比如一些公益活动和交友活动。参加这些活动不仅可以让自己认识更多的人，做一些更加有意义的事情，还会扩大自己的社交圈和人际圈，这样不仅可以让自己从孤独中解脱出来，还会让自己的人生更有价值。
孤独的人大多是受过伤的人，你赞同吗？
让自己的梦想强大到忽略孤独，让自己的生活充实到享受孤独。
都说成功的道路都是孤独的，想来也有道理，世界上没有任何人能够每时每刻陪你一直走下去，包括自己的父母，大家的梦想不一样，要做的事情不一样，不可能随时有人陪着。
你想要成为什么样的人，只有你自己心里清楚，但这就够了，在这条道路上，也许没有人陪着你，也许有人和你交叉后又分离，如果为了不孤独，你选择放弃自己的路去追寻他的道路，那么，你想要的生活，谁来给你呢？
我20年的生命中有那么半年是孤独但却不孤单的时光。
本来跟着爸妈在外地生活的我，由于种种原因，在准备上初三那年，独自回了老家。
刚开学的时候，我迎合着周围的小伙伴，一起买零食，上课一起聊天开小差，下课陪着她们上厕所、发呆，那时候的我，干什么都有人陪着，更不会感到孤单。
有一回，班主任找到了我，狠狠地训了一顿，连打带骂，一点不夸张，从那以后，我开始醒悟了，我的人生，不能就这么浑浑噩噩！
于是，下课的时候，小伙伴问我：去厕所吗？
“不去”，因为上课有道题我还没弄明白，我要再想想。
上课的时候，同桌跟我说话：这周末放假，我们去哪玩啊？
不理她，我的眼里只有老师在讲课。
这样几次之后，小伙伴纷纷离开了我，好像什么事都是我一个人了...
那时候，我有点小小的孤独，我不知道这样做对不对...
后来，老师让我们换了座位，我的同桌，变成了学霸。
我发现，同桌也是独自匆匆的来，匆匆的去，他的学习效率特别高。
我开始效仿同桌。
早上起来一睁眼，同桌已经去洗漱了，我立马爬起来，紧随着她，一路小跑到教室。
吃完饭的空隙，原来的小伙伴都围在一起聊天，同桌却已经在安安静静的看书，我也拿了本书，来到走廊的角落，默默地学习。
下课了，同学们陆陆续续的吃饭，回宿舍，同桌却还在看书，但我却饿了，怎么办呢，我找了张小纸条，记下我总弄不明白的单词，吃完饭回到宿舍，拿出来记一下...
那时候，初三下半学期，我已经全然没有孤独感了，我的心里只有“学习”...
那种充实的日子，令人享受，很多年以后，我再也没有那么充实过了...
在平时我们一定要调整好自己的心态，而且也要经常与自己的朋友经常沟通交流，可以适当的学习一些兴趣爱好，也能够丰富自己的业余时间。
想要让自己不孤独，就必须让自己生活的充实一些。只有生活的充实，才不会有孤独的感觉。
让自己不孤独的最好的方式就是打开自己心中的囚笼，选择迈出第一步，去与一些朋友交谈、沟通，周末相互邀约共同游玩，慢慢的打开自己的心扉，变得乐观起来就好。
性格很孤僻,没有朋友,不能倾诉,怎么释放内心的苦闷
答：如果一个人内心的苦闷无人倾诉怎么办 忘记烦恼的几种方法: 1、多听一些轻音乐,让自己身心放松下来,便很快忘记烦恼; 2、找一万个理由让自己微笑,找一个理由让自己忘记烦恼 我们每个人都可以找很多理由来让自己高兴:爸爸妈妈身体健康,自己身体健康,很热爱自己工作,有很要好的朋友,有很爱你的老公、老婆,孩子很乖。
现实中很多人都很孤僻,如何让自己不孤独?
答：一、调整好自己的心态。要想让自己不孤单，首先既要从心里做好准备，解开自己的心结，让自己勇敢的从自卑和封闭的内心中走出来，突破禁锢自己的枷锁。从从心底开始真正的转变和改变自己，这样才能迈出改变自己孤独状态的第一步，也是非常关键的一步。只有心里有了充足的准备真正的解脱，才能有勇气与别人相...
比较内向孤僻的人如何增强自己的社交能力?
答：1、改变以往的生活习惯 很多人社交能力差、朋友少，跟自己以往的生活习惯有很大关系，每天一下班回到家，不是看电视，就是上网看新闻、玩游戏之类的，根本就没有跟别人有接触，这样是不行的，一定要下定决定改变目标这种不良的习惯。2、留意朋友的动态和近况 有的人觉得自己跟朋友或者同事没啥话说，是...
如何开导心理孤僻的人
答：1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想...
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答：如何开导心理孤僻的人 我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不...
性格孤僻怎么办?
答：首先，要明白你并没有"完了"。无论性格如何，都有方法可以帮助你改善社交能力和情感状态。以下是一些建议，希望能帮助你走出困境：接受自己： 首先要明白，每个人都有不同的性格特点，内向和外向都有其优点。接受自己的性格，不要将自己与他人相比较。逐步挑战自己： 逐渐扩大自己的舒适区，尝试参与一些...
性格孤僻不合群的人,如何才能成为职场牛人?
答：一、让自己变得更加自信。对于任何人来说，机会是靠自己主动去得到的，没有人站在原地就可以获得成功。对于性格孤僻的人来说，只有自己变得更加的主动，变得更加的自信，那么获得成功的概率也就更大。想要自己成为职场上的牛人，就必须变得特别的自信。在处理任何工作的时候，都非常的大方，让别人对自己的...
我是个很孤僻的人,怎么样才能改变自己
答：建议您： 1、学会多与人沟通。工作中的同事，大多都是同龄人，聚在一起的时候，要放开自己，尽量多与人交流沟通，“话是开心的钥匙”，通过自由轻松的交往交谈中，还能了解社会，增长知识，丰富见识，孤僻的性格一下子就会被击倒，变为应对自如、思想开阔、语言丰富、亲和开朗起来。此外，更不能忽视朋...
我这个喜欢独处,性格孤僻,如何改变呢
答：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；...
比较内向孤僻的人如何增强自己的社交能力
答：你是不是总是觉得自己没什么吸引力或是很无聊？或者你觉得自己是个怪胎，不够有责任心？这些消极的想法都会让你没有信心，不够外向，还会让你的生活不充实。2、和他人的互动 微笑。谁都喜欢快乐和热爱生活的人。当然你不可能24个小时都开开心心的。不过哪怕你不开心，也试着让自己多微笑。这不但会...
