吃一碗当归、红枣、鸡蛋，红糖水，补气补血还补肾

当归、红枣、鸡蛋、枸杞、桂圆、红糖水一起煮着吃，有补气补血的作用，不仅能滋润干燥的皮肤，还有改善贫血的作用。

预估时间:10～30分钟

食材清单:鸡蛋2个、当归8克、红枣7颗、红糖2块、桂圆6颗、清水适量。

第一步:准备食材

我们先把需要的食材准备充分，统一放在一个盘子里，方便我们下面的操作。

第二步:将煮熟的鸡蛋去壳

我们需要先将煮熟后的鸡蛋放入冷水中冷却一段时间，然后去壳，去壳后放在一个可以容下两个鸡蛋的小碗中。（鸡蛋可用牙签扎孔，方便入味）

第三步:清洗当归

我们用清水冲洗当归，冲洗后放入装有清水的碗中，浸泡5分钟左右。

第四步:煮当归

往锅中倒入适量的清水与当归，然后煮15分钟左右，把当归的药性煮出来。（当归在蒸煮时会有很重的气味）

第五步:加入其他食材

当归药性被煮出来后，我们再放入鸡蛋、红枣、去皮的桂圆，煮3分钟左右。（红枣可以用刀切成两瓣，方便入味）

第六步:加入2块红糖

这时，我们往锅中加入2块事先就准备好的红糖，煮3分钟左右。

第七步:加入枸杞

当红糖融化后，我们可以加入枸杞，盖上盖子，然后等上1分钟。

最后就可以出锅了，滋补又好吃的当归鸡蛋红枣汤就出来了。身体虚、贫血的朋友可以试试，补气补血也补肾。

热天,这鸡蛋糖水女人要常喝,做法简单,驱寒暖身,养人对身体好
答：【红枣当归鸡蛋红糖水】准备食材：红枣适量、鸡蛋一个、当归适量、枸杞少许、桂圆适量。准备配料：红糖片少许。详细做法：1、鸡蛋提前煮熟透剥壳待用；枸杞、当归、桂圆洗净待用。2、红枣切开去核洗净待用。3、准备一个汤锅...

吃一碗当归、红枣、鸡蛋,红糖水,补气补血还补肾
答：第七步:加入枸杞 当红糖融化后，我们可以加入枸杞，盖上盖子，然后等上1分钟。最后就可以出锅了，滋补又好吃的当归鸡蛋红枣汤就出来了。身体虚、贫血的朋友可以试试，补气补血也补肾。

当归黄芪红枣鸡蛋红糖水的功效是什么?
答：当归有补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮的左右。

当归、红糖、红枣煲汤与当归、红糖、红枣、鸡蛋在一起煮汤有什么作用呢...
答：病情分析：当归，补血活血，红糖，含有比较多的微量元素，可以补充铁等多种元量，红枣，健脾胃、补气血。一起煲汤，对女性，有一定的养血作用。红糖、红枣、鸡蛋，也是一样。

当归鸡蛋枸杞红枣红糖煮水喝月什么用
答：当归,大枣,枸杞，红糖和鸡蛋都是对人体有益的食物。当归：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。治月经不调，经闭腹痛，症瘕结聚，崩漏；血虚头痛，眩晕，痿痹；肠燥便难，赤痢后重；痈疽疮窃，跌扑损伤。大枣：味甘、性平、...

当归红枣枸杞鸡蛋红糖水的功效
答：当归红枣鸡蛋红糖水有补血补气的作用，还可以调理女性的月经问题，对月经不调、痛经、经少等症状都是有缓解作用的。温馨提示：最好能避开经期食用。

能喝红糖水,当归,红枣,鸡蛋吗
答：您好，红糖水，当归，红枣，鸡蛋食物没有相克。能一起喝。谢谢！红糖相克的食物 红糖-—牛肉：腹胀 红糖-—牛腩：腹胀 红糖-—松花蛋：一起吃会引起中毒 红糖-—牛奶：使牛奶的营养价值大大降低 红糖-—牛排：不利于营养...

当归加红枣加红糖加鸡蛋口服有什么作用
答：可以补气血，滋补养颜，还有调经的作用，可以缓解女性痛经，经少等症状，对月经不调有一定的疗效。注：经期不能喝此方。更多养生了解。店@铺。飞飞%养生%廊。

当归红枣鸡蛋红糖水的做法
答：【做法】1.准备好所有的材料，分别有当归、红枣、鸡蛋、枸杞、红糖 2.鸡蛋冷水下锅把它煮熟，当归用清水泡10分钟然后清洗干净，枸杞洗干净，红枣去核备用。3.把处理好的当归、红枣放进砂锅里，加进适量的清水，大概是2碗...

当归红枣鸡蛋红糖水的功效
答：1、当归、红枣、鸡蛋、红糖水具有补气养血的作用，其中补血的作用更大一些，此种药膳对于气血亏虚、贫血以及女性月经过后身体的恢复治疗都有帮助。其中当归主要具有补血和血作用，红枣具有补气、养血、安神作用，铁含量非常高，...