我和老公结婚三年了，我可我并没有感到幸福，我该怎么办才好呢？
爱是什么？爱的含义很广泛，可以是友情、亲情、爱情……其中可能人们最感兴趣的当属爱情吧？那我就不妨说说爱情。爱情是个最美妙的词汇，有多少人在苦苦地追求着，有时人们把爱情看得比生命还重要。但爱情是什么？有多少人真正拥有永恒的爱情？有多少人一生都在寻觅？爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉，爱情也许就是以身相许时的感觉，爱情也许就是生死与共的感觉……爱情是个说也说不完的话题。当你对一个人产生爱情的时候，你的心是惶恐而不安的，你不知道对方的感受，你要隐藏自己的心情，因为你是个矜持的人。也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子，你给他披上了一件梦的衣裳，你陶醉在梦的幻觉里不愿醒来，久久地徘徊、辗转着，当你知道了对方的感情时，一切都已经风轻云淡，因为你已经走出了他的影子，他的外衣不再华丽，你所怀抱的爱情也已经失去了光彩，你的生命从此注入了灰色。当我没有爱别人的经历时，就想：“爱别人真是种享受。”当我被爱时，就想：“被人爱真是种幸福！”但无论爱与被爱，都那么让人伤感，因为人心总是那么难测、欲壑总是那么事物对于她来说，都只能是擦肩而过。没有什么可以深入到她的内心深处。就像一朵颓废黯然的花，有着绝望的姿态却仰着一张天真的脸，对着所有的残忍和屈辱微笑。深深的墨绿色是没有眼泪的。这样一朵永远开在黑暗之中的花不相信眼泪，也就注定一世孤独。常常，在拥挤的人海中，感觉许多陌生人的延伸、声音、气味，混乱而嘈杂。而静下来再去看，去听，去感难填，有了爱与被爱就有了感情旋涡里的挣扎，有了爱与被爱也就多了情感世界里的纠扯。爱与被爱的错车，爱与被爱的不解，爱与被爱的制约，爱与被爱的无奈……茫茫大地，对于一个对世界失望而心中无爱的人来说，到哪里不是一样呢？永远行走在路途中，所有的爱，突然之间就会发现原来这里什么都没有。空空荡荡，无声无息。有许多人是没有灵魂的。庸庸碌碌活着，没有目的，不知道为什么要活着也从来不去想活着是为了什么。这个世界上这样的人或许会越来越多。他一直在寻找那个和他(她）有着同样感觉的人。即使是远远的，即使是人潮汹涌，都可能感觉到那一片空白的孤寂，然后知道，与自己相同的异类就在不远处与他相互感受着彼此。
很有同感哦。在你心中或许有某些片段的记忆没有办法抹去吧。也或许你老公是爱你的，想要给你幸福快乐，可是却不知道该如何表现而已。男人的爱不想女人的那样细腻，他们一般都是藏在心里的。越在乎越不之所措。其实相爱就是一种幸福了。快乐就是两个人能够在一起。真羡慕你们这两者都拥有了呀！
自己和老公都结婚三年了，但是子却没有感到幸福，这个时候自己应该沉下心来想一想对方的好，其实很多时候幸福是融入到了生活中，只是自己没有发现而已。
一、正视自己的内心
自己当初选择和对方结婚，肯定是心甘情愿的，才过了三年就觉得不幸福，这是不是出自自身的问题。很多时候幸福都是会被生活覆盖，会觉得不是自己想要的生活，其实生活本就是很简单乏味，想要生活充满激情需要自己去努力，而不是什么都等待对方的付出。
二、学会换位思考
既然已经结婚三年，不管怎么样都会有感情的存在，在这场婚姻中，自己应该学会换位思考。很多时候人都是被生活劳累，会觉得自己不幸福，其实只要自己有一双发现的眼睛就会知足。长期相处的都会让感情麻木，但是并不是就没有幸福可言，或许是自己想得太多，从而就会觉得自己不幸福。每一个人都是不容易的，都需要自己好好地去体会对方的付出，这样才会明白对方的良苦用心。
三、认真的进行沟通
感情中都会遇到一些瓶颈，这个时候就需要两个人好好地沟通一下，这样才会让自己豁然开朗。如果自己一直都想不通，还不与对方沟通，那么就会让人一直陷进去，更加的郁闷，就会觉得自己感受不到幸福。
婚姻中需要自己好好地经营，一旦出现了异常需要及时的解决，让彼此一起为了婚姻努力。很多时候其实平淡如水的感情才更加的牢固，不要过于追求波涛起伏的感情，这样才会比较的幸福，从而让自己得到想要的生活。
如果遇到了这种情况，只有两种选择，要么改变目前的现状，要么痛痛快快的分手，否则这样拖延下去你会一直不开心。想要改变目前的现状，有以下几种方法可以尝试。
第一，培养一些共同爱好。你以前之所以过得不幸福，就是因为和老公互动的太少，所以培养一些共同爱好，能够加深彼此之间的交流，也能增进两个人的感情。
第二，想方设法让自己变得更加优秀。想要让生活变得具有情趣，就要拥有足够的能力，而对自己的提升就是捷径，你可以通过努力健身来让自己具有全新的精神面貌，你也可以通过学习来丰富自己的内涵，而在学习的过程中，你也能懂得一些更深层次的道理，对与另一半的相处也有帮助。与此同时不要放弃自己的工作，力争上游，在工作中有所突破，这也是你价值的体现。
第三，鼓励你的另一半。两个人之所以缺乏激情，很可能是缺乏彼此的欣赏，当你鼓励对方的时候，对方也会从你的言语中感觉到支持。这样他也会用全新的眼光来看待你。与此同时，当他看到你越变越好，自己也会下意识的努力，这就形成了一个正能量的循环。
第四，做一些具有挑战性的事。例如你可以约对象一起爬山，在这个过程中，你们少不了互帮互助，也能在这种良性的互动中重新认识彼此。
第五，进行一定的沟通。感情是需要交流的，如果你什么话都藏在心里，不和对方说，对方很可能不会猜到你的想法，甚至以为你已经习惯了这种生活，所以你可以和对方进行一定的沟通，让他知道你对现在的生活并不满意，届时他一定会做出相应的改变。
第六，如果你已经尽力了，对方却依然没有让你感觉到幸福，那么只能说明你遇到的这个人并不对，感情是两个人的事，如果只有你单方面努力，对方却毫无表示，那么他对你的感情也不是特别深，你对他提出离婚，对他来说也是一种解脱。
经常有粉丝私信跟我说：
“老师，结婚后我过得一点都幸福，可我又不想离婚，我该怎么办啊？”
关于这个问题，我想和大家分享一篇粉丝来稿。
先声明：本文发表，经粉丝同意。以下为粉丝来稿原文：
身为95后，总觉得自己很小，可一回头自己已经结婚一年半了，这一年半的婚姻生活真的让我感慨良多，更加明白婚姻需要经营的道理！
婚前我和老公处得挺好的，我说啥他一般都听，要啥也会尽力满足，所以我觉得就算结了婚也不会有啥变化，可没想到婚后的生活打了脸。
刚结婚那一阵是过得最幸福的，日子蜜里调油，又满足又快乐，可没多久新婚的感觉就淡了，日子就开始朝着平淡发展了，我和他的矛盾和冲突也越来越多。
今天他又没扔垃圾，鞋又乱放，衣服又没晒……这些琐碎的事情不断考验着我的忍耐能力，让我对他越来越不满。最后忍无可忍，我和他大吵了一架，指责他邋遢、不讲究、不干活，他同样也骂了我，嫌我强势、脾气急、爱指挥人，直到这时我才知道他对我也有那么多意见。
这次吵架，并没有让我们关系变好，反而让我越看他越不顺眼，他对我也越来越敷衍，一点小事我俩就能吵起来，日子过得越来越压抑。在一次我俩争论谁干活多谁干活少的时候，我真的觉得特没意思，俩人就那样相互计较，哪里像夫妻，还不如离婚算了！
这个念头冒出来，吓了我一跳，我感觉如果我俩再这样下去，可能真的离婚了，我必须得改善一下我们的关系，可又实在不知道如何下手，于是我就去做了次情感zi询。
给我做zi询的是zi询师安然，整个zi询过程很舒服，zi询师很有耐心，也很专业。zi询师告诉我，过了新婚期夫妻俩会处得不愉快很正常，因为这个时期彼此最真实的一面会显现出来，这时就需要夫妻俩进一步磨合，并找到最合适彼此的相处模式。
而改善现状最好的办法是：俩人做好家庭责任分工，并从心态上把婚姻看成一项事业来对待，适当降低对彼此的期待，做到彼此和而不同、求同存异，这样相处起来就会轻松很多。
在zi询师的指导下，我不断调整自己的心态，并降低对婚姻的期待，不再事事强求，有话好好和他说；慢慢地，我和老公的关系真的变好了，相处起来变轻松了，彼此能够相互体谅了，日子不仅不压抑了，反而感觉更舒心了。
关于zi询师教我的婚后夫妻相处的法则，我也给大家总结一下，主要有三招：
一是降低期待，凡事别想得太好，更别强求；
二是做好家庭分工，做好自己的事儿就行，别操太多心；
三是有事儿好好沟通，一次说不动就说两次，千万别急。
我和老公的生活状态能有这么大的改变，能从相互不满到彼此体谅，都是情感zi询带给我的，感谢情感zi询！
以上就是粉丝来稿的全文了。
正如这位粉丝所言，婚姻需要共同经营，需要两个人都具备经营感情的意识和能力，这样两个人才能长久地相处下去。如果你觉得自己缺乏这种能力，或者还想要进一步提高，可以来找我，我教你怎么经营婚姻，让你在婚姻里收获幸福。
愿你珍惜身边所爱之人，学会爱，付出爱，收获爱。
和老公结婚三年了，但是并没有感到幸福的话，这个时候还可以看一下，是自己的期望太高，还是老公对自己不够好，如果是自己的期望高的话，可以适当的降低一下或者和老公交谈一下，找出问题的所在。
你要知道，婚后的家庭生活，是需要两个人共同经营的，你没有感到幸福的同时，你的老公可能也是这种感觉，你可以主动给自己创造幸福，在生活上多关心你的老公，让他在生理和心理上都对你产生依赖，他也会对你好的
我和老公结婚三年了,我可我并没有感到幸福,我该怎么办才好呢?_百度知...
答：一、正视自己的内心 自己当初选择和对方结婚，肯定是心甘情愿的，才过了三年就觉得不幸福，这是不是出自自身的问题。很多时候幸福都是会被生活覆盖，会觉得不是自己想要的生活，其实生活本就是很简单乏味，想要生活充满激...
我跟我老公结婚三年多了。每次老公发了工资都把钱交给他妈了。我一...
答：我靠 你男人有责任心没有 结了婚自己的工资要么交给老婆管理要么自己管理 如果什么事情还要听他妈的这样的老公不要也罢 他没有自己的主见 不能撑起你们的家 赡养老人也不用自己的日子不过了吧 你老公过分了 你的婆婆也不...
我跟我老公在一起三年了,我不爱他也不讨厌他,我不知道他爱不爱我因 ...
答：你好！看你的描述，我知道，你老公实际上是非常爱你的，只是不善于表达罢了。你遇上这样一个人，是你的幸运，找到一个爱你的人，比找一个你爱他，而他不爱你的人要幸福很多。珍惜吧！
我和我老公结婚三年.说是结婚但是没有拿结婚证.只是办了婚酒席的.如果...
答：按照《婚姻法》最高法院的司法解释，你们已经构成事实婚姻，应该通过法律手续来解除，也就是到你们结婚所在地（男方户口所在地）法院提起撤销婚姻的诉讼。
结婚三年,我和老公没有沟通,一直分房,该不该和他离婚?
答：“我结婚三年，朋友介绍认识，相处半年多就结婚了，觉得是个老实本分的人，对我也确实挺好的，然后就怀孕了。孕期都是一个人去产检，他上班比较忙，从来没让他陪过，然后就生了宝宝，出了月子开始一个人照顾宝宝。自然就...
我和老公结婚三年多了,但我们对夫妻生活的兴趣都不高,一个月也就一次...
答：既然你们感情很好，那一个月一次又有何妨？人与人之间很不相同，因此任何事都应该有自己的主张与方式，而不应该一味地跟别人攀比。别是怎么样的那我们也要怎么样，那除了迷失自己外还会让自己很苦。
如果结婚快三年了,但是有没领结婚证,男方现在不要女方了怎么办?
答：如果结婚快三年了，但是有没领结婚证，男方现在不要女方了，可以进行离婚分割。因为你们这是事实婚姻，也是社会上承认的。简介：事实婚姻，指没有配偶的男女，未在结婚登记机关进行结婚登记，便以夫妻关系同居生活，群众也认为...
和老公结婚两年了,但是一直没有孩子该怎么办?
答：如果不想把生孩子当成传宗接代的任务，当作爱的结晶、就开心的去生活、去解决遇到的问题，下半生还很长结婚五年了一直没有怀上孩子，这个可能是存在什么原因的，一般结婚一年就有小孩了，建议夫妻两去医院检查下做个治疗，...
和老公结婚三年,我问他还像以前那样爱我吗?他说他从来没有改变,还像...
答：不是的，结婚后感情进入平淡期，虽然像以前那样爱你，但是已经没有了以前的味道
