跳街舞的好处和坏处各是什么?

请问街舞的十大好处是什么,十大坏处是什么啊?

街舞的十大好处1、减肥必杀技。肥胖主要是因为脂肪过剩造成的,而脂肪过剩的原因主要是因为人体多余的热量没有充分散发。街舞的运动量是比较大的,可以让您充分发挥自己身体的热量,让您保持一个健康而优美的身材!
2、跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。

3、 街舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,让您的身心得到充分的锻炼。适度的有氧运动是最好的强心剂,对您的心脏极有好处;而心肌强劲的人造血功能也强,对加强大脑控制力的作用犹为明显。简单的说,跳街舞的人控制自己身体的能力要比普通人要强的多。

4、 街舞是一种小肌肉运动,经常练习能促进身体肌肉的强化,让您的身材比例更加出色。

5、 街舞本是一种文化,长时间练习街舞的人在审美的能力的也领先大众,这绝不仅仅是“另类”,而是人们对美的一种追求。

6、 跳街舞可以让您的社交能力大大加强,可以让您的性格更加活泼,别人也会因为您出色的表现力而接近您,也许就此您便成为被人们所关注的焦点。
7、在人群中成为主角,增强表现的信心。 8、吸引女孩子,搞个对象。 9、可以作为一种职业,增加收入,比如学好后当街舞教练。 10、可以释放心情,无论在生活或是工作上有什么不顺心的事情,伴着快节奏的舞曲和轻松、随意的舞步,很快就能把心中的不快忘掉了。 十大坏处:1、有些人太痴迷,一味的把街舞当做一些炮妞的工具 2、练的不得当,伤到了自己。 3、如果你要学的很专业的话,最后可能会占用自己一些必要的时间,比如照顾家人的时间少了。 4、是个青春饭,年级大一点就很难练下去。 5、会使自己嬉皮笑脸 缺乏深度和知识。 6、练的方法不得当,造成身体受伤。 7、一些出格的装扮,容易给人误会是小混混形象。 8、对肺不好。马路上多脏啊,满天的灰尘你还要大口吃。 9、如果18岁以下的练BREAKING对眼睛不太好,因为练时要倒立,根据专家介绍,倒立对18岁以下的人眼睛不好。 10、街舞有3个对身体方面不好的影响,只要你不是专业的舞蹈演员,这3个影响不是很重要。1.脖子显的比以前短了,原因:上肢力量用的多了,脖子两侧的肌肉发达了,张高了;2.手臂外弯,原因:同上;3.内八字,

和快乐的人一起养颜,和知心的人一起养心

好处就是 锻炼身体 时尚 流行 坏处就是 会经常受伤 骨折 也有可能

好处就是 锻炼身体 时尚 流行 坏处就是 会经常受伤 骨折 也有可能

跳街舞只要不太影响学习就没坏处

处就是 锻炼身体 时尚 流行 坏处就是

小孩学街舞的好处跟坏处
答:一、学街舞的好处 1、有利于促进少儿智力的发展。少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点,也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力;2、有利于培养少儿良好的道德意识...

跳街舞的好处和坏处各是什么?
答:好处就是 锻炼身体 时尚 流行 坏处就是 会经常受伤 骨折 也有可能

男孩学街舞的好处与坏处
答:5. 好处三:培养自信心和自我表达能力 学习街舞需要在人前表演和展示自己的舞蹈,对于比较内向或缺乏自信的男孩来说可以通过舞蹈展示来锻炼自己的自信和自我表达能力。6. 坏处三:容易产生身体损伤 街舞需要进行高强度的训练和...

跳街舞有什么坏处又有什么好处呢??拜托了各位 谢谢
答:跳街舞的好处 跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。同时,跳街舞还有瘦身功效,因为街舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是相当强的。此外,街舞是一种小肌肉运动,经常练习...

让孩子学习街舞的好处有哪些?儿童几岁学街舞最好?学街舞的危害有哪些...
答:学习街舞的好处让孩子养成好的姿态 处于快速生长发育期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)后,能够站直,拥有优美的身材,并能纠正驼背、收肩等身体问题。街舞需要身体各部分的配合,通过音乐和舞蹈动作的和谐,达到动作...

男孩学街舞的好处与坏处
答:好处是健身、健身等;坏处是受伤风险增加等。1、学习街舞需要通过长时间的练习来提高技巧,能够增强身体的耐力、协调性和灵活性,并消耗大量的热量;学习街舞可以让人们从生活中的压力中解脱出来,这对于心理健康非常重要。2、...

男孩跳街舞的好处和坏处
答:男孩跳街舞的好处和坏处如下:好处:1. 提高身体素质,培养肢体协调性。街舞的动作可以促进儿童的骨骼发育,使孩子长得更高。2. 培养孩子的团队意识。街舞的练习和表演经常在小组舞蹈中进行,需要整齐的形式和均匀的节奏。孩子...

小孩学街舞的好处跟坏处
答:小孩学街舞的好处跟坏处好处:小孩学街舞能够增强体质对身体是有很大帮助的,也能够锻炼孩子的协调性,也能够有效的促进新陈代谢,能够起到促进身体发育,提高孩子的食欲。坏处:如果训练强度比较大的情况下,会损伤的关节,影响...

儿童学街舞的好处和坏处
答:让孩子学街舞的十大好处:促进生长发育 舞蹈可使新陈代谢显著增强,少年儿童正处于骨骼的生长时期,学习舞蹈可以使其身体各部的生长发育更快;舞蹈可增加骨的血液供给,使骨组织得到更多的营养物质,又能给生长骨骼的骨骺以适当...

孩子学街舞的好处和坏处
答:这就是她的人生。因为在我们那个小县城,已经没有第三条路给她走了。换言之,孩子没学习街舞未来是什么样子?孩子学习街舞后又是什么样子?技多不压身是事实,但如果因为学习街舞而耽误了学习,那这也是事实。所以,最稳妥...

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