高一的学生75kg的体重175cm的身高 这算不算胖~~
偏重
减肥心切。别着急，减肥是一件很伟大的工程。我减肥历经3年了，一定要坚持。每天不吃主食，不吃高糖分高热量高脂肪的食品。零食一律不吃。晚上做仰卧起坐。如果有时间最好出去跑步，效果好。有条件的话游泳是最有效的最健康的
计算体重胖不胖有个计算公式，是这个身高(cm)-105=标准体重(kg)标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg)
算出来的答案乘以2。你看看有没有超标
超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
重度肥胖：大于标准体重50％以上
标准体脂肪：体重指数BMI=体重（kg）/{身高*身高（m）}
你自己算算看，你需不需要减肥了
还是女人对自己比较狠 说出来的都五斤以上的数目 男生 竟然要一个月一斤... 不知道你介不介意腹泻 早餐酸奶加黄瓜 上午不再吃零食 中午晚上正常饭量 不出三天就得有一斤....
童鞋 哪里胖啦`
不胖 好不好~
男人瘦瘦的 不好呢
多做运动 把肌肉练练 就好咯
这个应该不算胖吧！
减肥嘛，最好是每天找个操场（400米的）跑五圈，然后晚上六点以后不要吃东西。锻炼加适当控制饮食绝对是最健康最有效的。
不要相信减肥药。
不算吧，高中时管他胖不胖的，努力学习才对吧，有减肥的方法，你家是楼房吗？是的话，每天早上晚上跑着上楼下楼，有人用这种方法，半个月减了15斤。
很瘦啊~~~
175公分75公斤穿多大的衣服
答：XL。常规尺码：1、L：175/96A尺码，适合身高170CM-175CM之间，体重在55-70公斤之间。2、XL：180/100A尺码，适合身高175CM-180CM之间，体重在60-75公斤之间。3、XXL：185/104A尺码，适合身高180CM-185CM之间，体重在65-80公斤之间。
身高175CM,体重75KG.练习拳击
答：在练习方法上,高质量、高强度的少次多组重复练习是提高爆发力的极佳途径。 下面举实例加以说明: 1、拳头俯卧撑: 通常的俯卧撑是将两手掌按在地上进行的。这里要求练习者将手掌改为拳头,握紧你的拳头,在地上形成俯卧撑姿势并动作,两拳的距离约70厘米,两拳眼向前方,请保持身体挺直,不要将肚子凸下去,要将腹部收紧...
我身高大约173到175CM.体重75KG,练习拳击
答：学习当然可以 但如果参加比赛的话可能就有点欠缺了 一般你这个身高只适合打轻量级比赛，顶多次中量级 即60KG~66KG之间 拳手一般比较重视上肢力量和下肢协调性，所以腿一般不粗（小级别），上肢非常吓人，体型很好看，同体重的运动员中，拳手的体型最好看。真正打架一般还是拳头解决问题，拳击绝对比跆拳道...
本人1997年出生,体重75Kg,身高175cm左右,男。想减肥,想练腹肌,有啥好...
答：减肥主要是靠坚持，要控制自己的食欲。给你推荐个比较健康的方式。从饮食开始。早饭要吃好，午餐要控制，尽量少吃，一碗稀饭量就差不多了。傍晚要运动，运动前适量吃点面包之类的补充体能，运动时注意补充加少量盐的白开水。运动就可以锻炼腹肌了。你可以从仰卧起坐开始，从曲腿到直腿，到最后做两头起...
我17了身高175cm体重75kg,应该怎样打扮闲的让自己成熟,稳重些。_百 ...
答：想扮小熟男?175身高还是不错的 你有没有胡子? 可以留点胡子 有点胡子印就ok了 再一个就是戴手表 戴手表的男人很性感 我是这样认为 然后就是发型 不要染鲜艳的黄 流行色更不行 那样显得痞 谈吐 谈吐很重要 要怎么与人交谈 话题的选择等等都是表示一个人成熟稳重的重要准则 然后到穿着 穿的嘛...
本人175cm,体重75kg,39岁,有大腩肚,想求一份完整健身房健身计划,先从提...
答：依靠仰卧起坐来减肥本身就是一个误区。锻炼目的：燃烧脂肪、减轻体重、提高肌肉力量 适用场所：家庭 锻炼时间：周一/周二/周三/周五/周六 锻炼项目 1、跑步 慢跑30-45分钟（中途可以用快走代替慢跑做适当的休息），大量流汗，心率加快。2、慢走 5-8分钟，使心率恢复正常 3、中途休息 1-2分钟，补充矿...
身高:175 体重:75kg 年龄:18 为什么我的肚子那么大?如何医治?
答：体重略超标，但不严重。18岁应该是高中生，这个阶段一定是很忙的，根本没有时间做运动。想要减掉肚子，最根本的办法是摄入的热量低于消耗的热量。因为没有时间运动，那么建议在饮食上做到合理膳食，比如一定要少吃少喝甜品，因为糖的热量非常高，除了能提供热量外，没有其它营养价值，属于垃圾食品。因为是...
今年23岁身高175cm 体重75kg上身长下身短想练散打
答：腿短不适合散打，散打要求四肢都得长，腿短会吃大亏。拳击可以，这项运动腿短的缺陷影响不太大。
本人身高175体重75KG刚开始健身求各位给个详细的健身计划!谢谢!_百度知...
答：你好朋友，我是健身教练，很高兴回答你的问题 健身之前不能吃的太饱，但也不能空腹，可以吃香蕉和牛奶，饭后40分钟到一个小时才可以锻炼，而且饮食很重要，肌肉也时需要营养才能成长的，所以要合理饮食！下面给你一些建议，要想塑型就不能吃含脂肪的东西，尽量减少摄入动物油和啤酒，我教练炒菜都不放油...
您好,请问我现在23岁,身高175,体重75kg,如果想增肌的话,每日应该摄
答：如果你选择的是器械健身，目的是锻炼增加肌肉的话，初学者第一个饮食目标就是每天的总蛋白质摄入量尽量接近体重的公斤数，但单位是克。以你75公斤的体重，全天的蛋白质先达到75克，也就是10个蛋清40克+3两牛肉35克。不要感觉只有健身后那顿饭是管用，之后2-3天内每顿饭都是管用的。所以你追求的...
