秋葵怎么炒好吃

如何炒秋葵好吃又简单?

秋葵别只会凉拌, 配上猪肉这样炒, 简单好吃又下饭!


1.咸肉片炒秋葵

材料:秋葵,辣椒,咸肉片,蒜;

做法:

1.秋葵和辣椒切成片,将咸肉片切成几段;
2.先爆下咸肉片,盛起;
3.另起锅,加蒜茸,半焦时倒入秋葵和辣椒,翻炒一小会,点入精盐,葱匀;
4.再倒入咸肉片,兜匀,可上锅。

小诀窍:此菜咸鲜香口,微辣。

2.葱香秋葵
材料:秋葵350克、大葱20克、生抽8克;

做法:
1. 将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;
2. 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;
3. 大葱洗净切花备用;
4. 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即。

3.黄秋葵炒番茄

材料:黄秋葵6根、番茄1只;

做法:

1.黄秋葵、番茄洗净切片备用;
2. 锅内放入适量的食油,开中火;
3. 锅热倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后,最倒入黄秋葵翻炒;

4.加入适量的盐、黄酒继续炒;

5.菜熟后加入入适量的味精拌匀即可。

4.蒜味秋葵
材料:秋葵120公克、蒜头4颗、辣椒1/2枝、糖1/2小匙、香油1小匙、酱油膏2大匙;

做法:
1.秋葵洗净,放入沸水中煮约2分钟,捞起沥干去蒂,摆盘备用。
2.蒜头、辣椒剁成末,加入所有调味料拌匀成淋酱。
3.将作法2的淋酱淋在作法1的秋葵上即可。

5.黄秋葵炒鸡蛋
材料:黄秋葵5根、鸡蛋二只、适量的葱花;

做法:
1.黄秋葵洗净切丝备用。鸡蛋去壳打散备用;
2.锅内放入适量的食油,开中火,锅热倒入黄秋葵丝翻炒,加入适量的盐继续翻炒;
3.加入鸡蛋继续炒,然后加入适量的葱花、味精、黄酒。菜熟即或可。

6.秋葵烧牛肉
西红柿和西红柿酱都含有丰富的西红柿红素,加油烹调后更可提升人体对西红柿红素的吸收率,有助于发挥西红柿红素抗氧化、抗老化的功能。

更新美食教程,希望大家喜欢



秋葵这样做真不错



秋葵凉拌起来非常好吃,首先把秋葵切成丝,切一点红辣椒丝,煎一个蛋皮,把秋葵和辣椒放水里煮熟,准备点大蒜生姜调成汁,和秋葵一起拌匀即可。



秋葵做法



秋葵怎样好吃有剪简单
答:秋葵洗干净用开水烫10秒后捞出,切丁 2.五花肉洗干净稍微烫5分钟取出,切成肉末 3.热锅下油烧热,放入肉末翻炒1分钟,然后加入生抽、盐炒入味,再加少许水 4.等锅里煮沸后加入玉米淀粉水搅匀,最后把秋葵丁放进去翻炒几下就可以出锅啦 四、秋葵沙拉 材料:秋葵100g / 西红柿1个 / 香菜30g / ...

素炒秋葵的家常做法
答:1、秋葵清洗干净。 2、切掉蒂再切薄片。 3、蒜切成末,红辣椒切小片。 4、锅内倒入适量油大火烧热后关火,放入一半的蒜末利用余温煸炒至金黄。 5、倒入秋葵开大火翻炒均匀。 6、倒入生抽再次翻炒。 7、蒜末倒入,如果有点巴锅,再倒入越一汤匙量的开水翻炒。 8、放入盐再次翻炒。 9、最后倒入红辣椒片翻...

秋葵怎么炒好吃
答:1. 将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;2. 将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;3. 大葱洗净切花备用;4. 秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即。3.黄秋葵炒番茄 材料:黄秋葵6根、番茄1只;做法:1.黄秋葵、番茄洗净切片备用;2. 锅内放入适量的食油,开中火;3. 锅热倒入番茄翻炒...

秋葵炒火腿肠
答:秋葵炒火腿肠 食材:辣椒,秋葵,大蒜,火腿肠 1.辣椒和秋葵切斜刀 2.火腿肠也是斜刀切,大蒜切片 3. 下香肠和蒜片炒熟 4. 香肠微微膨胀就可以了 5. 下辣椒和秋葵炒熟 6. 炒的过程中放适量水会比较干 7. 炒熟后放生抽 盐 辣子炒均匀即可 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐...

秋葵炒什么好吃
答:1、秋葵洗净,切开。2、鸡蛋磕开,加点盐打散。3、起油锅,先炒秋葵。4、秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液。5、蛋液和秋葵一起炒开即可。提示:秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钏以去涩。吃出健康:秋葵:1、秋葵含有果胶、牛乳聚糖等...

秋葵炒蛋,宝宝营养餐首选!
答:3.热锅凉油,小火翻炒秋葵片。油少不怕,翻炒时加点清水煮1分钟。4.倒入蛋液,稍等片刻至凝固,用铲子轻轻翻炒,让蛋碎均匀裹在秋葵上,即可出锅!营养又美味秋葵炒蛋是一道营养又美味的宝宝餐,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于宝宝的生长发育。简单快手菜秋葵炒蛋是一道简单快手的家常菜,制作简单,口感...

秋葵怎么炒才好吃 秋葵好吃的做法大全
答:1、蒜蓉秋葵 (1)先将秋葵洗净去蒂,将烧开的水加入几滴植物油,再放入小半勺盐,然后将秋葵倒入锅中等待一两分钟捞出装盘。(2)备好蒜蓉和适量的酱油、白糖、盐加入少量的清水搅拌均匀。热锅倒入油之后,爆炒蒜蓉,再倒入料汁一起翻炒。(3)将炒好的酱汁淋在秋葵上,这样简单又好吃的秋葵就...

秋葵怎么炒着吃才好吃
答:清炒秋葵的做法如下:食材:秋葵300克、青椒1个、大蒜1瓣。1、秋葵洗净去蒂,斜刀切片。2、青椒1个切丝,大蒜1瓣切蒜末。3、锅内放入适量油,油温烧至7成热,放入蒜末炒香,放入秋葵、青椒丝翻炒1分钟。4、放入盐1勺、鸡精1勺,炒匀即可。

上一篇:
下一篇: