为什么我的内心经常会感到凄凉?请帮我分析!

为什么我常常会莫明其妙地感到内心有一种悲伤和难过?

有没有看到什么事或者是什么人,然后引发的你这一种情绪。

也有可能是你平常一些细微的负面情绪积压所导致。情绪累积得多了,到了一定程度就会爆发,会无由来的就心情不好,不想说话对别人也没好脸色,什么事情都不想做。

这些算是有轻微的情绪问题的,但是只能靠自己解决。
平时要注意自己的情绪起伏,尽量不要大起大落的,如果本人是比较多愁善感类型,会引发这种情绪是很难避免的。(- - 我就是这样)
可以找些事情让自己专心去做,这样就可以转移注意力,不去专注难过这件事情。
我习惯是这种状态的话就不跟别人交流了,等我自己情绪好转了再重新恢复生活。

如果你有很好的朋友,可以选择跟他倾诉一下,说说话,什么都行。
不要急,慢慢来就好了。

是一直有人陪伴你,突然那个人不在身边了,就会有这个感觉

怎么说呢?你这个属于是心理过渡期吧。
人每到一定的时候内心就会成长,也就是俗称的“长大”。当然这个是思想上的成长,所以大脑便会回忆很多的事情,当任何人经过这时期时性格是非常温纯的。
这其实是一种很正常的"心理"成长,不必惊慌.因为这时候你的大脑是很清醒的,做任何事情都会比较细心和观察得比较局面.

总言之就是 "恭喜" 你了,成熟了!

怀旧,内向,悲观,这是我对你的评价,调整好心态,掂起脚尖,才能抚摸阳光,多帮助别人,从其他地方获得温暖

年轻人的想法总是这样,喜欢回忆,想过去的日子,然后会认为自己很悲伤。对,是认为自己很悲伤。我是这样想的,其实没什么,生活,生命中总是有许许多多爱你和你爱的人。多关心他们,真心爱你周围的人。那些曾经美好的会成为你记忆中羽化成诗。

同情心过甚!

为什么我的内心经常会感到凄凉?请帮我分析!
答:怎么说呢?你这个属于是心理过渡期吧。人每到一定的时候内心就会成长,也就是俗称的“长大”。当然这个是思想上的成长,所以大脑便会回忆很多的事情,当任何人经过这时期时性格是非常温纯的。这其实是一种很正常的"心理"成长,不必惊慌.因为这时候你的大脑是很清醒的,做任何事情都会比较细心和观察得比较...

为什么我心里总有一股悲凉痛苦之感怎样解决
答:回答:因为你没有吃甜在心馒头。当然实际上是因为你想不开,仔细分析看看自己是什么方面想不开。 1.社会不公平,贫富差距大,地球在发烧,不知何时会爆炸。 问题的确是问题,但是每个人的能力是不一样的,既然解决不了,就不用吃地沟油的命,操中南海的心。 2.人类太TM残忍了,把其他的动物要么变宠物,要...

我心里为什么总有一种悲伤凄凉的感觉
答:回答:让自己忙一点,像我一闲下来就会这样,所以就做很多很多事就可以不再想了

我总是感觉我的内心深处,充满了孤独感,凄凉感,这不是什么生理需求,怎么...
答:孤独感积淀在内心,会形成恶性循环,使人倍感压抑;相反,如果能经常向周围值得信任的人敞开心扉,倾诉内心的感受,不仅可以遣散孤独心情,获得他人安慰和帮助,同时也可以与周围的人建立起良好的人际关系。古人说“投桃报李”,就是指人际关系是在相互交往的过程中建立起来的,因为人际交往具有互酬性,只有积极主动地与别人交往...

为什么人心里会有凄凉的感觉?
答:人之所以心里会有凄凉的感觉,在于有过多的执着,把很多东西看得很重,如:钱、事业、名声……佛说:“人之所以痛苦在于追求错误的东西。”放下,便自在,学会放下,那你的心情就会自然、平和。这很难做到,慢慢来,一旦做到你会受益终生的。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验,无...

为何我心中总会产生一种孤独与失落感,令我内心感觉的悲伤与凄凉,特别是...
答:人是群居动物,独自一人的时候会胡思乱想,也容易受环境影响触动某些伤感的事情,长期这种状态下遇到事情就会往不好的方向想。建议多出去和朋友走动,或者出去旅游散心,或者忙碌于工作找到踏实感。

为什么内心总有一种凄凉的感觉
答:因为你没有真正把心门向爱你的或是你爱的人打开,试想,总是一个人面对着每天平凡又重复的生活,难免会有凄凉之感。打开心门,充实又有意义地生活吧。毕竟人生没有很长,好好珍惜现在所拥有的,怀着一颗感恩的心去生活。你会发现,其实人生不过如此,没什么大不了的 ...

不知怎么了心里有点凄凉的感觉?
答:这说明最近应该心情是比较压抑的,如果一个人心情压抑了,自然就有些凄凉的感觉,这时候应该是多听一些欢快的音乐,或是多参加一些体育运动,这样的话会缓解你这种心情,也可以多跟朋友进行交流,这样也会缓解心情的。

为什么心里突然一股怅然凄凉的感觉。。。
答:可能是因为你现在生活不太如意,所以总想起小时候快乐的事,觉得小时候多快乐,不想像现在烦恼多多,所以有种怅然凄凉感。因为回不过去了,感觉自己有点格格不入现在的生活,导致人也懒了,也有些悲观了。建议你多找点事做转移注意力,别总是胡思乱想,忙起来让自己没时间想,过一段时间会好很多。望...

不知道怎么回事 只要在老家内心就会有种凄凉的感觉!就算到繁华的地方还...
答:可能是小时候的生活环境对自己有很深的影响,有时候太熟悉的地方反而更陌生,压抑自己的情绪,在别的城市农村,是一个新的环境,更适合自己情感的释放吧。

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