早餐做三明治有哪些简洁快速便宜的做法？
制作三明治需要的材料：
基底:吐司、全麦面包
酱料:番茄酱、沙拉酱、果酱、辣椒酱、蛋黄酱
蔬菜:生菜、园白菜、黄瓜、西红柿、紫甘蓝
肉类: 鸡胸肉 (这个需要提前腌制，或者买半成品）、金枪鱼、牛排、牛肉、虾、三文鱼、培根、香肠、鸡蛋
各种泥:紫薯泥、南瓜泥、土豆泥
配料: 芝士、肉松这么多食材根据自己的口味随意搭配，丰俭由人。
推荐几个常规搭配
鸡蛋火腿三明治
追求营养，又不想太费时间的推荐鸡蛋火腿三明治，用料是家里最常见的。简单5分钟就搞定全家早餐
用料 鸡蛋 、西生菜 、西红柿、全麦面包 、无淀粉火腿 、沙拉酱
炸猪排三明治
炸猪排淋上能甜甜的美乃滋，夹入烤的酥脆的吐司·再加上圆包菜，一口下去超级满足。这款三明治比较费时间，可以提前一天将猪排腌制好，第二天直接放入空气炸锅即可
用料：腌制猪排、圆包菜、美乃滋、吐司
乳酪三明治
我家孩子最喜欢的一个三明治，因为有她喜欢的芝士，我一般都是晚上做好，早上热一下就可以了，每四片吐司做一套。
用料：全麦吐司、肉松、熟玉米粒、马苏里拉、沙拉酱、火腿片、蛋奶液（牛奶、鸡蛋
1:1配制）
土豆泥沙拉三明治
减脂必备三明治，饱腹感十足
用料：吐司、土豆泥、胡萝卜、黄瓜、洋葱、鸡蛋 、午餐肉、黑胡椒、低卡沙拉酱、无糖酸奶，所有配料全部切丁，和土豆泥一起捣碎，夹入吐司中。
牛油果蛋滑虾仁三明治
颜值担当，牛油果爱好者的推
用料：牛油果泥（牛油果加入柠檬汁、黑胡椒捣碎）、鸡蛋、虾仁、盐 吐司
鸡蛋三明治：将两片面包烤香，煎两个鸡蛋，加入盐和胡椒调味，夹在面包中间即可。
花生酱香蕉三明治：将两片面包涂上花生酱，切一个香蕉，夹在面包中间即可。
火腿芝士三明治：将两片面包烤香，放上一片火腿和一片奶酪，夹在面包中间，再放入微波炉中加热，直到奶酪融化即可。
生菜火腿三明治：将两片面包涂上蛋黄酱，放上一片生菜和一片火腿，夹在面包中间即可。
金枪鱼三明治：将一罐金枪鱼和蛋黄酱混合，涂在两片面包上，夹在面包中间即可。
以下是几种简单容易制作的三明治：
1. 香蕉花生酱三明治：将香蕉切片并铺在面包片上，加一些花生酱，再用另一片面包覆盖。
2. 火腿鸡蛋三明治：在锅中煎一颗鸡蛋和一片火腿，将它们放在面包片上，再加上一些生菜或番茄。
3. 鸡肉沙拉三明治：将一些熟鸡肉切成细丝，加入沙拉酱或蛋黄酱中混合，然后放在面包片上，再加上一些蔬菜。
4. 芝士三明治: 将芝士铺在面包片上（可以选择喜欢的纯芝士或夹心芝士），然后放在烤箱中烤至芝士融化并面包稍有酥脆即可。
以上这些简单的三明治都很容易制作，材料成本也不高。同时，它们也可以根据个人口味自行搭配，增加创造力和美味感。
吐司面包不用煎或烤直接夹现成的食材，如鸡蛋、生菜、午餐肉、肉松、火腿肠、西红柿、芝士片等，也可以直接涂抹蓝莓酱、花生酱、肉酱等酱料
三明治还是比较简单的
上班族十分钟就可以做的经济且美味三明治有哪些?
答：1.鸡蛋三明治 用料：面包2片，鸡蛋一个，盐少许，番茄酱少许 做法：打一个生鸡蛋在面包片上，用叉或勺稍稍戳碎，，使蛋黄或蛋白均匀分布在面包片表面。，尽量铺满整片面包。2.轻轻捏一小撮盐均匀地撒在鸡蛋液上，然后在表面涂抹番茄酱。3.放入微波炉中，叮一分钟即可出炉享用，是正正好好的溏心三明...
三明治有哪些简单上手的做法?
答：鳄梨鸡肉三明治：材料：全麦或白面包片、熟鳄梨、烤鸡肉片、柠檬汁、盐、胡椒粉。做法：将熟鳄梨捣碎，加入柠檬汁、盐和胡椒粉调味。将鳄梨泥涂在面包片上，铺上烤鸡肉片，另一片面包盖上，即成。意大利风味三明治：材料：意大利面包、萨拉米肠、切片火腿、奶酪、橄榄油、醋、罗勒叶。做法：将意大利面...
早餐简单的三明治做法
答：第五种：肉松煎蛋三明治 原料：面包片、番茄酱、肉松、煎鸡蛋；做法：1、取一片面包片放到三明治机上，抹上番茄酱；2、再撒上一层芝麻海苔肉松；3、放上一个煎熟的鸡蛋；4、再盖上一片面包片；5、放上三明治机的上盖，扣紧后设置加热3分钟左右；6、三明治做好了，取出即可食用，或者对半切开更好...
早餐做三明治有哪些简洁快速便宜的做法?
答：炸猪排三明治 炸猪排淋上能甜甜的美乃滋，夹入烤的酥脆的吐司·再加上圆包菜，一口下去超级满足。这款三明治比较费时间，可以提前一天将猪排腌制好，第二天直接放入空气炸锅即可 用料：腌制猪排、圆包菜、美乃滋、吐司 乳酪三明治 我家孩子最喜欢的一个三明治，因为有她喜欢的芝士，我一般都是晚上做好，...
早餐三明治的做法有哪些?
答：这些三明治的做法都很简单，可以根据个人口味添加或替换食材。为了增加营养价值，可以选择全麦或多谷物面包，搭配新鲜蔬菜和优质蛋白质来源，如煮鸡蛋、烤鸡肉、火腿或烟熏三文鱼。此外，还可以根据个人喜好添加不同的酱料，如蛋黄酱、芥末酱、酸奶油或花生酱，以增加风味。早餐三明治不仅美味，还可以提供丰富...
有哪些用料便宜但好吃的三明治做法?
答：以下介绍的都是单个用料没超过3块的食材，但是口感很丰富，可以在此基础上任意搭配自己喜欢的蔬菜，吐司的量也可调节，保鲜膜包上就是完美的三明治啦（也可以斜对角切开）十分美味实惠，而且简单快捷。芝士煎蛋肠 准备食材：吐司（两片1元）、烤肠（1.5元）、芝士片（2元）、鸡蛋（0.5元）做法：1、...
简易早餐三明治,到底有多少种制作花样?
答：一、火腿蛋三明治 用料：吐司3片、火腿2片、盐适量、油适量、鸡蛋1个、西红柿片3片、生菜3片、蛋黄酱适量、黑胡椒粉适量 做法：1.锅中刷油、打入鸡蛋，加入适量盐，适量黑胡椒，鸡蛋煎熟取出备用 2.生菜洗净，西红柿切片，火腿切片 3.吐司片均匀地抹上蛋黄酱 4.放上生菜叶，放上西红柿片，再放上...
三明治有哪些值得推荐的做法?
答：海鲜沙拉三明治：将熟虾仁、蟹肉、生菜、黄瓜、番茄和柠檬汁混合，夹在全麦面包中。这种三明治清爽可口，适合夏天食用。花生酱香蕉三明治：将花生酱和切片香蕉涂抹在吐司上，再撒上一些肉桂粉。这种三明治简单易做，口感香甜，适合作为早餐或者下午茶点心。印度风味咖喱鸡三明治：将咖喱鸡肉、生菜、黄瓜和酸奶...
早餐三明治的做法家常做法
答：Day1 虾仁豪华版三明治 用料：鲜奶吐司2片，鸡蛋1个，生菜6片，西红柿半个，虾仁4颗 做法步骤：1、虾仁洗净，加少许蛋清、淀粉、盐腌制5分钟（时间充足的话可多腌制一会儿），腌制好的虾仁放沸水焯水1分钟后捞起；2、热锅刷油煎鸡蛋，蛋心撒点胡椒粉，利用锅预热煎吐司两面各1分钟；3、西红柿切片，...
怎样做又好吃又简单的三明治啊?(早餐我想自己做这个,但是觉得有点麻烦...
答：火腿奶酪三明治 主料:法棍面包:不光外形粗犷豪放，吃起来也很有质感，与蔬菜配合相得益彰。配料：火腿片、生菜、西红柿、奶酪片。做法：1.生菜洗净，西红柿洗净切片。面包横切两半。2.在面包上依次铺上火腿片、奶酪片、西红柿片、生菜即可。特点：原料简单，制作时间很短，富于营养。金枪鱼三明治 主料：吐司...
