薄公英，苹果，红枣可以一起煮吗
可以。苹果和红枣可以做成苹果红枣汤。
红枣含有丰富的维生素C,蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素等，具有补虚益气、养血安神、健脾等功效。
苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素，苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，是人们经常食用的水果之一。
扩展资料：
苹果煮着吃的好处
苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。
煮苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功能不好的人，可以减少咀嚼，减少对胃肠道的刺激，使得摄入更顺畅。
传统的苹果吃法，时间长了难免会觉得平淡无奇，所以煮苹果可以改变原有的风味，让生活充满乐趣。
参考资料来源：百度百科-苹果红枣汤
参考资料来源：人民网-苹果煮着吃的3大营养价值
黑米可以和红枣一起煮粥，以”黑米红枣粥“为例。做法如下：
主料：黑米100g
调料：枣（鲜）一把，红糖2勺
步骤：
1.黑米洗净，用清水浸泡12小时以上。
2.红枣洗净。
3.加入红糖。
4.先把黑米和红枣倒入电压高内，加一碗清水
5.调制到煲粥，30分钟。
6.30分钟后，等排气完了，打开倒入红糖搅拌均匀就可以了。
7.盛入碗中。
苹果生津、润肺、除烦、解暑，开胃、醒酒、止泻的功效
红枣补中益气、养血安神、补肾益精、养肝明目、止渴止咳的功效。
可以辅助治疗肝肾亏损引起的传染性肝炎 。
中药书说还有治脾胃的功效。
红枣的营养价值
春天正是养阴补血的好时节，又正值红枣上市之际，可谓是健康美味两不误。红枣性温味甘，含有丰富的钙和铁，是预防骨质疏松和补血的最佳食品。枣的维生素C、胡萝卜素含量十分高，每100克中有243毫克的维生素C，相当于柠檬的10倍。女人气色的好坏与血气是否充足有十分密切的关系，民间有“天天吃红枣，一生不显老”之说，因此红枣绝对是适合姐妹们秋季滋补的良品。
蒲公英十红枣一起煮开水喝比例是多少?
答：蒲公英十红枣一起煮开水喝比例是：蒲公英15克十红枣3-5个。
苹果能跟红枣一块煮着喝吗?
答：可以。苹果和红枣可以做成苹果红枣汤。红枣含有丰富的维生素C,蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素等，具有补虚益气、养血安神、健脾等功效。苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素，而且更重要的是富含锌元素，...
婆婆丁能和红枣一起熬吗
答：能。婆婆丁具有补肾强腰;解毒消肿。红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳，补血之功效。红枣果肉肥厚，色美味甜，富含蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质等营养素，因此大枣历来是益气、养血、安神的...
野生浦公英与梨,苹果煮水喝可以吗?
答：可以在一起煎水喝，不过你要辨清自己身体是否有热毒，如果没有热毒最好不要随便服用。万一体内有寒邪，岂不是适得其反，反而伤害了身体健康。
蒲公英可以和枸杞,红枣一起泡水喝吗
答：1、枸杞子，红枣能和蒲公英一起泡水喝。2、蒲公英是清热解毒的中草药。枸杞子和红枣都是滋阴补血养肝的中药。3、蒲公英，红枣和枸杞泡水喝的功效：（1）蒲公英泡水喝可以清热解毒、去火、消炎、利尿、缓解上火引起的喉咙肿痛等...
蒲公英和红枣泡在一起饮用,会有哪些好处?
答：多喝茶水可以改进本体的虚症、协助清洁血液。蒲公英本身性寒，所以搭配红枣达到清热降火的效果。但是要值得注意的是，过敏体质和胃脾虚寒的人群最好不要喝含有蒲公英泡的茶。尽管蒲公英和红枣一起泡会护肝健脾，但对于胃脾不好...
苹果红枣一起煮能吃吗,有什么功效?
答：苹果煮红枣补血补气，保肝排毒，抗炎杀菌。苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更完善。熟苹果所含的碘是香蕉的8倍，是橘子的13倍，因此熟苹果也是防治...
蒲公英可以和枸杞,红枣一起泡水喝吗
答：蒲公英是可以跟枸杞，红枣一起泡水喝的。蒲公英性甘，微苦寒，主要作用为清热解毒，消肿散结。枸杞具有补肾养阴的作用，红枣具有补气补血的作用。如果是身体有热毒、便秘、肾虚等情况，都是可以一起服用的，有利于身体健康。人体...
蒲公英可以和红枣枸杞一起泡茶吗
答：蒲公英可以和红枣枸杞一起泡茶。蒲公英里面含有大量的钾以及钙，同时维生素c和维生素a也是非常丰富的，能够改善便秘及消化不良，具有利尿的功效。红枣泡水能够很好的起到养肝排毒的作用。科学家通过实验发现，肝功能比较差的人群...
