为什么喝牛奶拉肚子、豆浆却不会?

为什么喝牛奶总会拉肚子

一是可能是乳糖不耐受,二可能是冷藏的过程中牛奶变质导致拉肚子。
生活中一些人喝牛奶会导致腹痛、腹泻,这种现象的原因很复杂,有些时候是因为牛奶保存不善,所以建议消费者打开一罐牛奶后要尽快喝完,不要暴露在空气中过久。更多时候是因为“乳糖不耐症”导致,是指人体内缺少分解乳糖的乳糖酶的状态。
牛奶中天然存在一些乳糖,乳糖经过胃肠不能被吸收,就原封不动地到达大肠。大肠中有各种各样的细菌,有一些能够代谢乳糖。这种代谢是一种微生物的发酵过程,会产生大量的气体,比如氢气、二氧化碳和甲烷等。这些气体的大量产生会导致胃腹部绞痛、恶心、腹胀、反酸和胀气等症状。

扩展资料:
全世界大约有50%的人患有乳糖不耐受症,其中亚洲人的比例远高于欧美人。大多数婴儿在出生后数日乳糖酶的数量和活力升至峰值,到六七岁有10%的孩子出现乳糖不耐受现象,30岁以后有40%左右的人出现这种现象。
乳糖不耐受的人可食用酸奶代替,因为酸奶中20%-30%的乳糖已被降解,易于消化吸收。也可以引用低乳糖牛奶。
早在80年代起就有学者开始研究中国居民乳糖不耐受的问题,几十年来的多个调查研究发现,中国各地成年人乳糖不耐受的比例大多超过90%,即使在西北部的少数民族聚集区,乳糖不耐的几率也在80%左右。
参考资料:人民网--喝牛奶拉肚子的原因

因为乳糖不耐症,喝牛奶的人没有乳糖酶,消化不了只能腹泻啦。豆浆更适合中国人的体质,而且豆浆配油条简直不要太美味。本人就是豆浆爱好者,长期喝各种杂粮豆浆

这就是个人体质问题了,有的人的肠胃对乳类很敏感,尤其是饿肚子的时候,喝牛奶,就很容易促使胃酸过多,导致肠胃不适。可能豆浆和牛奶酸碱性不同,成分也不同,所以喝豆浆就不会有什么不良反应。

有的人牛奶不耐受,这是体质问题。

就是有些人体质问题。所以吃了牛奶会拉肚子。

可能跟体质有关

为什么喝牛奶会拉肚子
答:为什么喝牛奶会拉肚子,牛奶对于我们来说应该是在熟悉不过了,生活中很多人都会喝牛奶,早餐喝牛奶可以帮助补充丰富的营养,晚餐喝牛奶可以助眠,以下了解为什么喝牛奶会拉肚子。 为什么喝牛奶会拉肚子1 牛奶中含有矿物质种类非常丰富,除了人们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量会很多。此外,牛奶是人体内钙的...

为什么早上喝牛奶会拉肚子?
答:(3)另有些人的肠胃对温度比较敏感,空腹喝冰牛奶,可能也会有轻微拉肚子的现象这也就是说,如果您不是这3种人,空腹喝牛奶并不会有太大的影响,别太担心啦!至于空腹喝牛奶是否妨碍营养的吸收,营养师指出,虽然牛奶中的酪蛋白成分有凝乳化的特性,但整体来看,牛奶还是好吸收,好消化的食物,比较需...

一喝纯牛奶就拉稀
答:是否会发生乳糖不耐受,很大程度上是由基因决定的,如果体内不产生分解乳糖酶,那他十有八九要发生“喝牛奶拉肚子”的情况。但不是绝对,乳糖不耐受在后天的改善也能够很大程度的弥补,经常喝牛奶有一部分人会“唤醒沉睡的乳糖酶”,喝着喝着就对牛奶耐受了。现代医学研究认为,人类在幼年时期体内才会...

为什么喝牛奶会拉肚子?
答:\x0d\x0a2..腹泻或便秘人群,西药、中药见效果不大,:不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻,还是非感染性腹泻,都有肠道菌群失调。九株可以功效显著!\x0d\x0a3..接受化疗或放疗的肿瘤患者:化疗药物及射线会杀死益生菌,导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收,不但...

为什么有些人喝牛奶会拉肚子?
答:3.牛奶过敏者: 有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状,个别严重过敏的人,甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等。4.返流性食管炎患者: 牛奶有降低下食管括约肌压力的作用,从而增加胃液或肠液的返流,加重食管炎。5.腹腔和胃切除手术后的患者: 病人体内的乳酸酶会受到影响而减少,饮奶后,乳糖不能分解...

牛奶是很有营养的食物,为什么有人喝牛奶会拉肚子?
答:所以这就是为什么喝牛奶就腹泻那么对于这个乳糖酶足够的人来说他喝牛奶就不会腹泻 。牛奶分有很多种,包括脱脂牛奶和没有脱脂的牛奶。没有脱脂牛奶里面含有脂肪分量比较多,消化功能差也会出现腹泻的状况。还有体内缺乏乳糖酶:当人体缺乏乳糖酶时,使牛奶中的乳糖不能被及时分解,从而出现腹泻的症状。个体...

为什么有人喝牛奶,就会跑肚拉稀呢?
答:我们都知道喝牛奶对身体好,可以帮助我们补充钙质,但是很多人却一喝牛奶就拉肚子,为什么会出现这样的情况呢?难道是不适合喝牛奶吗?其实可能与空腹喝牛奶有很大的关系,那么还有哪些原因是导致人们一喝牛奶就拉肚子?一喝牛奶就拉肚子是怎么回事?一、空腹喝牛奶拉肚子原因之一 空腹喝牛奶拉肚子,可能不...

为什么喝牛奶会拉肚子
答:有趣的是,人体乳醣酵素在断奶期后才逐渐下降;因此,婴幼儿喝牛奶不会拉肚子,反而是在成年期以后才会有乳醣不耐症。调查显示,有这种问题者以东方人居多。若要避免乳醣不耐症的办法是,喝牛奶慢慢喝,或加两片面包,延长胃排空时间,或可降低拉肚子的机会。拉完肚子最好少吃蜂蜜,因为蜂蜜具有...

喝牛奶拉肚子是为什么
答:4.牛奶变质 如果原先喝牛奶的时候没有出现拉肚子的情况,最近喝牛奶却有这种症状出现,要看一看牛奶的出厂日期,如果牛奶已经过期,也可能会导致拉肚子。如果拉肚子的症状比较轻,可以喝一些淡盐水促进牛奶的尽快排出,缓解腹泻症状。二、如何预防喝牛奶拉肚子 1.如果对牛奶过敏最好不要喝牛奶,防止喝完...

上一篇:
下一篇: