孩子总爱光着脚在地板上走？父母别阻止他，这4大好处不容忽视

很多家长发现自己两三岁的孩子都不爱穿鞋，爱光着脚在地板上来回乱走，即便是冬天也不爱穿鞋，这让疼子心切的父母们倍感担心。

尤其是老人们都认为足底绝对不能着凉，要赶紧给孩子穿上鞋袜，否则会严重伤害孩子的身体 健康 ，甚至会给孩子带来一生的疾病。

但这种传统的看法现在已经被科学研究所推翻，2至3岁的孩子们光着脚在地板上走路有着众多的好处。

一、足底有着人体众多的穴位，是人体的神经末梢。孩子光脚走路可以有效地刺激脚底的各个穴位，可以增进孩子的新陈代谢和加快血液循环。

有利于帮助孩子快速地消化，增进对食物营养的吸收能力，进而利于整个孩子身体的发育，对于孩子增加体重和增长身高来说都是有莫大的好处的。

二、孩子光着脚在地板上走，尤其可以锻炼到脚踝部位，可以增强孩子行动的协调性，提升运动能力。

还能提高孩子的思维灵敏度，有利于促进大脑的发育，促进植物神经的内分泌协调系统发育。

还可以有效预防扁平足的出现。有些大人们尝试光着脚在地板上走路，可以有效的预防脚气，对于孩子也一样。

三、孩子光着脚在地板上走，不但不会使脚部着凉，反而会使脚底变得更加暖和。

暖和意味着可以有效按压主体的各个穴位，利于整个身体各个部位的 健康 ，可以增强孩子抵抗力。

四、孩子光着脚在地板上走，可以锻炼他的走路的稳定性，因为当他光着脚走的时候，能让脚趾充分使劲的去抓住地面，从而走得更稳。

这样子走的多了，穿上鞋子走路时也会更加稳定，不会那么容易摔倒。

为了使孩子在家里可以拥有光着脚自由舒适来回走动的空间，父母一定要做好以下几点。

（1） 父母一定要确保孩子行走路线没有任何尖状物，或者是突出的棱角，以免扎破孩子的脚底或者孩子摔倒时对其身体其他部位造成损害。

像家里的桌子，凳子边边角角的锋利处一定用要用防撞条给包裹好。

（2） 孩子经常玩耍的地方不能有任何带电的东西，插座插头里面一定要用安全的塞子给塞牢，并且一定要告诫自己的孩子不准触碰任何跟电器相关的东西。

家长们要勤于拖洗地板，至少要保证孩子经常行走路线地面的安全和清洁。

冬天的时候最好能铺上地毯，天气寒冷是不建议孩子踩在冰冷的地板上来回走的。但有地暖的房间可以光着脚来回走。

（3） 对于一些谨小慎微的、时刻要穿鞋穿袜的孩子，家长可以鼓励孩子，跟着孩子一起光着脚在地板上行走。

白天尽量让孩子光着脚，家长也可以脱掉鞋子跟孩子光脚在地上做一些运动量不是太大的小 游戏 或小运动。

当夜晚孩子睡着后，家长可以给孩子用被子把脚底包裹好，或穿上袜子以防夜间孩子脚底受凉，夜间保暖是非常重要的。

（4） 孩子脚上有伤口最好别让他光着脚在地上走，以免碰到什么东西导致伤口加重，或者地板上比较脏，万一细菌进入脚部的伤口，很可能使伤口再次感染，还会增加他的疼痛。

如果这时候孩子硬要下地，父母可以让他穿上袜子或者在伤口处贴上创可贴，这样既可以保护孩子的脚部，也能避免他的伤口二次受伤。

总之，2~3岁的孩子光着脚在地板上来回走动玩耍，是有利于孩子成长发育的。

家长和老人们一定要改变传统的老观念，不但不要制止孩子的这种行为，还要积极鼓励孩子在地板上自由地行走，大胆地行走。

【文章寄语】：

孩子光着脚走路好处多多，家长最好别阻止他，在条件允许的情况下，可以让他经常这样走走。但这也仅限于在家里的地板上，而且是天气不冷的时候。

所以家长就别再犹豫了，现在正值夏天，快让孩子的小脚出来透透气吧！

【题外话】：

你是否会反对孩子光着脚走路？

孩子爱光脚,别急着给孩子穿袜子,有哪三点好处 ?
答：并且老一辈看孩子，总是会心痛孩子会受凉，就需要并强制性孩子穿上鞋子。但据研究发现，光着脚地板上走路针对孩子而言并不是坏处，乃至好处大于坏处。所以当看到自己家孩子光着脚走路别太心急阻拦,毕竟没有坏处。俗话说得好，脚就是我们人身体上最关键最敏感位置，由于在大家的脚掌是存在许多穴道的，这...

秋天天气特别凉,孩子喜欢光着脚丫在地板上走,这样孩子会不会生病?
答：当孩子光着脚丫在地板上走时，也需要做出及时的阻止。2、容易影响宝宝的骨骼发育。秋天地板上的寒气特别重，长时间光着脚丫在地板上走就很容易让寒气进入到骨骼中。这时候不仅会影响孩子的骨骼发育，还会让孩子突发一些关节性疾病。作为孩子的父母也需要多加注意，千万不能够让孩子有这样不好的习惯。每个...

夏季,很多人喜欢光脚踩在地板上,这对健康会产生什么影响?
答：脚部变形经常赤脚在地板上行走的话，也会导致膝关节疼痛，甚至脚掌部分的弧度变得起伏不定，因为光脚走来走去的话，脚底的幅度就和地面相结合，没有得到足够的衬托就会导致膝盖很疼。温度虽然很热，但是光着脚在地面上行走也很容易着凉，就算是开空调也要给孩子穿上袜子，不然的话就很容易引起感冒发烧，...

小孩子喜欢光着脚丫子走,是否该阻止呢?
答：宝宝肉嘟嘟小脚丫在地上“啪嗒啪嗒”地走，这画面实在萌翻了。不过很多妈妈会担心宝宝光着脚丫在地上走，对他的发育有什么影响吗？不会生病呢？有人说宝宝光脚丫走路能够促进发育，有人说会着凉，宝宝光脚丫走路到底好不好呢？宝宝光脚丫是弊大于利的。有研究表明，宝宝光脚丫有一定的好处，一来可以...

儿子12岁,在家总是不爱穿拖鞋,经常光着脚满地跑,怎么让他养成穿拖鞋的...
答：我家儿子以前也不爱穿拖鞋，我先是跟他说，但是他不听。我给他买了一双纯白色袜子，然后没收了他其他袜子。给他定规矩，不定期检查他的袜子，如果有污迹或者臭味就用板子打屁股。如果让我看见他光脚踩地或者没穿袜子就打他小腿。这样既可以让孩子养成穿鞋的习惯又能让孩子认真的洗袜子 ...

孩子喜欢光脚在地上跑,会不会受凉生病?
答：孩子喜欢光脚在地上跑，如果是夏天的话不会受凉生病，因为夏天孩子身上的热量就是比较多的，如果光脚在地上跑，可以散发自己身体的热量，不会着凉的。

孩子总喜欢光着脚在地上玩,这样对孩子的身体有没有危害?
答：并与身体的其它器官相连，让宝宝赤脚走路，有助于促进宝宝身体器官和多项功能的发育；还有利于提高宝宝身体对环境的适应能力；提高宝宝的认知力、记忆力，让宝宝变得更聪明。民谚有：寒从脚起，病从口入。小孩光着脚板在凉地上走不好易招凉咳嗽感冒，生病成年后患风湿的几率增加。都是光着脚外面跑，...

“寒从脚起”就算是夏天也不能让娃光脚走路,靠谱吗?一文说清
答：夏天的天气比较暖，一般地面的温度也比较暖，孩子如果光着脚走在上面，自然是不会感觉到冷，并且脚丫子与地板之间的相互作用，还能够增加脚底的血液循环，甚至在一定程度上还会增加脚丫子的温度。所以，夏天光脚的话，宝宝的脚丫子并不会冷，而且就算是宝宝的脚丫冷，也不能说明孩子冷。其实，老一辈家长不...

孩子总喜欢光着脚在地上玩,你觉得这样对孩子的身体有没有危害?
答：让孩子的身体灵敏度和平衡性可以得到协调。所以让宝宝光着脚走路的话，对于宝宝来说是有非常大的帮助的。虽然孩子总喜欢光着脚在地上跑是对宝宝有所好处的，但是父母也要根据天气的变化为宝宝增添衣物注意保暖，因为宝宝年龄较小，抵抗力还是不足，如果过于的寒冷的话，也会使宝宝生病。

宝宝爱光脚在地板上踩,对身体有没有影响
答：刺激脚底穴位,促进血液循环。因为脚是人体离心脏最远的终端,所以如果脚的血液循环不畅 会给心脏造成比较大的压力。人体的很多穴道都在脚上,地砖太凉,最好不要赤脚在上边走,这样对你的肾脏也不好 夏季的时候，很多人都喜欢光脚穿凉鞋，但是也有不少人因为光脚穿凉鞋惹来了一大堆的麻烦，脚趾关节、前...