女孩子晚上睡觉是穿袜子好还是光脚好？
穿着袜子睡觉不利于血液循环和皮肤新陈代谢。穿着袜子睡觉会导致足部呼吸阻塞。此外，穿太多袜子容易导致脚气。脚收集全身的经络，所以人们常说当脚冷的时候，全身都是冷的。冬天，许多人的脚很冷，很难入睡。睡觉前用热水浸泡双脚是许多人促进睡眠的习惯。如果用热水泡脚不起作用，可以考虑穿袜子睡觉，但是记得穿宽松的袜子。
它是好是坏取决于具体的环境。中外研究表明，穿袜子睡觉可以提高睡眠质量，但要洗脚后换上干净的棉袜才行。在日常生活中，室内温度适合身体的正常新陈代谢。穿袜子睡觉会使足部皮肤的细胞代谢不完善。因为细胞也需要呼吸，毛孔就像通道一样，不利于健康。然而，穿袜子睡觉可以在恶劣的环境中起到适当的保护作用。此外，正常人穿袜子睡觉时是不会有任何不良影像响的。即使是预防性压力袜也没有问题，除了那些太紧的。
晚上皮肤也是要呼吸的呀，特别是足部，都被闷了一整天了也该透透气啦。穿袜子睡觉，足部会产生汗水就不容易排除，在脚丫子中间，利于真菌生长和繁殖，很容易生足癣的。
睡觉穿袜子不好，否则会影响脚部的血液循环，时间久了会引起缺血症状、神经性皮炎，建议不穿袜子睡觉。睡觉穿袜子是不好的建议睡觉的时候不穿袜子，因为这样有利于人体的气血的运行，如果袜子套在脚上会影响脚部的血液循环，特别是晚上人体各细胞和器官都处于休息的状态，需要血液循环来对人体进行补充。如果脚上套上袜子会影响脚部的血液循环，时间长了以后会引起一些缺血的症状，有的人还会出现一些脚部发凉的情况，时间久了以后还会出现一些神经性皮炎。脚部会出现感觉异常这时候就需要治疗了，所以建议睡觉最好是不穿袜子或少穿衣服裸睡是比较好的习惯，可以让人的精神状态明显的放松，可以更好的促进人的血液循环减少很多疾病的发生。
你好，晚上睡觉穿袜子好与不好需要具体分析，如果是夏天晚上睡觉穿袜子是不合适的，因为夏天本身炎热，穿上袜子增加了人燥热的感觉，这样是不利于健康的。对于冬天穿袜子还需要具体分析，如果是房间比较冷并且盖的被褥也比较单薄，这种情况泡完脚穿上干净的袜子睡觉，具有一定程度的保暖作用是可以的。如果是冬天屋里保暖情况比较好也有暖气，那么从健康角度还是不建议穿袜子的，毕竟穿上袜子之后，对部分人有可能会影响睡眠，也会有不舒服的感觉，因此不建议穿袜子。希望本次回答能够帮助你
看自己睡眠接受情况，环境中的温度，个人体质等因素决定了，不可能千篇一律的。如果体寒，睡觉环境比较凉，建议穿。
女人晚上睡觉穿袜子睡觉好不好?
答：晚上睡觉穿袜子有好处。穿袜子会加快入眠速度。理论上，保持足部温暖会扩张身体周遭血管，从而使身体的血液温度降低，这一过程称之为血管舒张。而通常情况下，核心温度降到35.8摄氏度，比平均体温低1.2摄氏度，故睡觉时要保持卧室凉爽。研究人员表示，穿袜子睡觉或睡前足浴，都有助于那些没有睡眠困难的老...
光脚睡觉好,还是穿袜子睡觉好?
答：一般来说穿袜子睡觉对身体没有影响，甚至可以提高睡眠质量 ，但是也是因人而异！
女生穿袜子睡觉好不好?
答：一、女生晚上睡觉穿袜子不好，因为现在的袜子都有松紧性，在穿袜子睡觉的时候血液循环就会减慢，而且不利于组织的供血，所以女性晚上睡觉不要穿袜子，脱掉袜子脚部的血液供应比较充足，而且静脉回流也不会受到阻碍，血液就能在脚部进行通畅的循环，不会对人体产生影响。所以最好不要穿袜子睡觉，在睡觉之前将...
晚上穿着袜子睡觉好不好?
答：最好不要穿袜子，特别是在冬天，很多女人喜欢穿着双棉袜子睡觉，特别是比较冷的地方，其实穿袜子睡觉并不比不穿袜子睡觉要来得暖和，如果说暖和了，想怕也只是心里作用而已，因为洗完澡过一会上床钻被窝相信绝对不会让你哆嗦到天明，很多女人血气不足，本质都会畏冷，可以先用热水泡个脚丫，再进被窝会...
女人晚上睡觉穿袜子睡觉好不好?
答：回答：没有什么不好的, 爱人在怀孕期间就没光脚睡过 以至于现在也穿着袜子睡觉了 至于什么影响血液循环什么的纯属扯淡 过去女人缠足也都挺长寿的
女生穿袜子睡觉的害处
答：我来回答：女孩子穿袜子睡觉的害处是穿袜子的双脚气血不能很好的流通，对全身的血液循环也不是很好。所以人在睡觉当中尽量不要穿袜子睡，要脱袜子睡觉才能赶到身体的轻松，才能达到气血循环的程度，才能保证身体的健康。回答完毕，谢谢你的提问，望采纳，谢谢！
晚上睡觉是穿袜子好还是光着脚好?
答：此外，正常人穿袜子睡觉时是不会有任何不良影像响的。即使是预防性压力袜也没有问题，除了那些太紧的。晚上皮肤也是要呼吸的呀，特别是足部，都被闷了一整天了也该透透气啦。穿袜子睡觉，足部会产生汗水就不容易排除，在脚丫子中间，利于真菌生长和繁殖，很容易生足癣的。
可以穿袜子睡觉吗女生
答：虽然睡觉穿着袜子能够起到保暖功能，但建议最好不要经常穿袜子睡觉。因为当人处于睡眠状态时，各个系统器官都在休息，这时候还穿着袜子，脚部有束缚感和紧绷感，同时会降低脚部的血液循环；全身血液循环也受到影响，从而引起局部肌肤新陈代谢减慢，不利于脚的彻底放松和休息。另外如果穿袜子睡觉，可能会造成...
究竟穿着袜子睡觉是好还是不好?
答：不好。脚是人的第二心脏。睡觉穿袜子，会影响脚的血液流通，而且很容易上火。穿袜子脚容易产生汗水不易排除，在脚丫子中间，利于真菌生长和繁殖，很容易生足癣的。
晚上穿袜子睡觉好不好?
答：晚上穿袜子睡觉是有利也有弊的，穿袜子睡觉可以促进睡眠，但不利于脚步的血液循环。如果有双袜子能一直给你双脚站岗，即使你睡眠中蹬了被子，也不会那么容易感觉到双脚冰凉了。美国《预防》刊文，其中芝加哥拉什大学医学中心海伦伯格斯博士提出脱掉袜子睡觉，会降低脚部的温度，对促进睡眠不利。在脱衣上床后...
