如何上室内体育课_室内体育课上什么内容

　　室内体育课是指将原本室外的体育活动内容转移到室内进行。在室内上体育课要注意什么?该怎么上好一节室内体育课?让我来告诉你吧。

　　 一、加强理论学习，提高体育教师水平

　　学生掌握知识的程度，与授课教师的理论水平有着直接的联系。如果教师没有足够的理论知识，要想培养出高质量高水平的学生是不可能的。体育是各种学科综合起来的一门科学，涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识并能够运用最好的教学方法及教学手段把知识传授给学生，才能使学生真正地掌握所学知识。因而需要每一位体育教师坚持理论学习、钻研业务、学习和掌握新的理论知识和技术，不断提高业务水平，保持用最新的理论知识和科学的教学方法及手段教授学生，这是体育教师完成体育理论教学任务的必备条件。

　　 二、收集资料，丰富体育教学内容

　　体育实践课在教室内上，对某些教材安排有一定局限性。一般的想法是：静多动少，讲多练少，徒手多器械少。这几多几少无形中形成了上好室内课的思想阻力。然而实践的结果却是：题材广泛，内容丰富。但以下内容可以作为室内体育教材。

　　1.体育、卫生保健基础常识、各项竞赛规则、运动技术知识等。

　　2.身体素质练习：仰卧起坐、俯卧撑、双人压肩、速度素质练习中的摆臂、仰卧蹬水车、原地支撑等，还有关于发展灵敏、协调、柔韧素质练习等都可以作为室内体育课教材。

　　3.室内游戏：如《看谁反应快》、《高人矮人》、《打靶比赛》等等。

　 　三、结合生活实际，发挥学生主体性

　　教师在理论教学中，应针对以上情况，结合学生实际，对学生进行体育锻炼是怎样增强体质的?、科学锻炼身体的方法、锻炼身体的几种主要手段、运动创伤的预防和处理等方面的体育常识与健康常识的教学，让学生对体育有一个更加清楚的认识。比如：在课堂上询问如果你在运动中扭伤了踝关节你应怎样立即处理 ，在他锻炼过程中有可能实遇到这样的事故，因此学生也非常有兴趣听你的讲解。

　　 四、室内拓展

　　根据大家的建议，请你制订适合自己的健康成长计划。并给学生三点选择：(1)从饮食中思考;(2)从体育锻炼思考;(3)从你感兴趣的角度思考。请学生任选一点制订，并将制订计划用卡片的形式展现。这是一个延伸环节，是让大家感受生活时去展望未来。树立健康和体育的终身意识。

　　这样的课，从学生实际生活出发，同时又学以致用，充分调动了学生的积极性，发挥了学生的主体作用。

　　 五.讲讲体育故事，培养学生能力

　　故事往往有它独特的功效。一则好故事听来不仅引人入胜，而且耐人寻味。所以，我们可以把教学内容结合学生的日常生活编成一个个小故事或者直接下载共享的体育网络资源，利用善于演讲的学生在课堂上讲解。使学生进一步明确体育的目的、任务，提高学习体育的兴趣、带着明确的学习目的和正确的学习动机上好体育课。

　　 六.结合室外项目，做到学有所用

　　很多学生希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的了解，让这些运动项目成为自己业余生活的一部分。因此，在体育理论教学中，应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的方法，而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则，介绍裁判方法等。

　　总而言之，室内体育教学，人多空间小，更应注重组织工作和安全工作，建立一套室内体育课常规更为必要，在教学中教师认真备课是关键，事先应充分考虑教学进行中可能发生的一切情况，合理的安排运动空间，充分调动学生的学习积极性、主动性，发挥小干部的作用等等，　这是上好室内课的前提。

小学室内体育课怎么上?
答：一般来讲，一学期教师可能会安排三至四节室内体育课。可是，由于受天气或场地影响，教师往往需要多上好几节室内体育课。那么，如何上好这些老天赐予我们的室内体育课呢？我开展了一系列的主题活动：如故事会、征班歌、特殊尝试和特长展示。具体方法如下：故事会 曾有人说，一个孩子的成长史也就是他的...

浅谈怎样上好小学室内体育课
答：下面就如何上好室内体育课谈谈自己的一些认识和看法。1提高自身水平,丰富教学内容体育课是科学知识综合性强并在不断发展的一门学科,涉及面极广,技术更新快,这就要求教师必须具有较高的文化素养和扎实的理论基础,并能够及时充实新的科技知识,运用最好的教学方法和手段组织教学活动,才能使学生真正地掌握所学...

浅谈怎样上好室内体育课
答：新时期很多体育教师热衷于上室外体育课，而忽视室内体育课应有的功能，甚至有的体育教师在一学年中没有上过一节室内体育课。那么上室内体育课到底有无价值，我们体育工作者应该有个理性的思考。了解更多教育资讯，百度一下英盛观察。很多体育工作者一直都这么认为，体育课就是带领学生学习运动技术和组织学生...

如何开展有效的室内体育游戏活动
答：由于室内体育游戏能够巧用小场地、充分利用室内的资源，因地制宜的开展体育锻炼，使幼儿的体能锻炼能够得到全天候的保证，因此越来越受到很多幼儿教师的关注与重视。一、室内体育游戏的环境创设 适宜的场地，是幼儿园室内体育游戏的基本保证。为了有效地开展活动，要根据不同的活动内容选择和设置不同的场地。...

高中体育课室内教案
答：一、课的内容：省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。二、教材分析：篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、...

如何开展室内体育课有效教学
答：1．运动的快乐 体育课以身体练习为主，在身体练习过程中机体要承受一定运动负荷，机体会产生一系列的生理变化。如全身的新陈代谢加快，废物经过呼吸和汗液加速排出，各个器官和肢体都得到活动，左右脑半球的兴奋和抑制得到平衡……因此，教师要合理安排运动负荷，使学生体会到运动后周身爽快、舒畅的感觉，...

一年级室内体育课要怎么上
答：[1]教师将相关的体育理论知识编成几十道小题目，分组抢答，评出优胜组。这样做既符合小学生的心理特点，又能丰富室内课的内容。一年级室内体育课怎么上二、游戏课 每堂课准备两三个游戏，每个游戏可以根据时间重复进行，并讲评。上室内游戏课时，教师要控制小学生的情绪，不大声喧哗，以免影响其他班级上课...

室内体育课小游戏有哪些
答：下雨天时,经常只能在室内上体育课了。但老师可以组织游戏,可以活跃室内体育课堂的沉闷。生活中的体育游戏有很多种。下面就让我为大家介绍一下吧。 室内体育游戏 1.照镜子 游戏目的:锻炼学生的判断和快速反应能力。 游戏 方法 :学生前后(或左右)两人一组,相对而立(或坐)。一人在下肢不动的前提下,做单(双)手上...

如何上好雨天室内体育课
答：1、基本技术和身体素质训练。根据体育教学大纲要求，选用适合教室内进行的荃本教材和辅助练习。利用教室募椅、过道、黑板、挂图、录音机、幻灯机等设备，对学生进行基本技术和身体素质训练。雨天室内课应以这类课为主，其它两类为辘。这类课学生兴趣浓厚，巧妙地利用桌掩等简单器械和狭窄空间学习技术锻炼...