有些事情总是想不通?可是还要老想,明明知道这件事情不可能发生.可是还是会想怎么办?
轻度抑郁: 患者举止仪表、言谈接触上无异常表现，但内心自卑消极，顽固失眠，伴有多种躯体不适现象。
中度抑郁: 神情容貌上典型颓废丧志, 脑功能阻滞，思维迟钝,常感到生不如死。
重度抑郁: 患者虚无妄想、妄想连篇、幻听幻觉，抑郁性木僵, 严重精神运动性阻滞等，容易自杀。
我觉得你能意识到自己有问题，应该还没事，可能最近压力大了一些。造成比较紧张吧。想不通就不要想，不要想太多。让自己忙起来，不要让自己无聊。会慢慢改善的。
你比我幸运的多，他跟我说他爸手术住院了，结果是跟他前女友滚床单去了！
强迫症（obsessive compulsive）强迫症是一种重复出现缺乏现实意义的、不合情理的观念、情绪、意向或行为，虽力图克制但又无力摆脱的神经症。
临床表现:
强迫症多起病于青少年期或成年早期。
强迫症的临床表现主要是强迫症状。包括强迫观念、强迫情绪、强迫意向和强迫行为。
强迫观念（obsessive idea）:
是强迫症的核心症状，最为常见。强迫观念的具体表现，可以是强迫思考，反复思考某些毫无实际意义或虽有意义但不难解决的问题，如“人的头为什么不能像乌龟一样伸缩自如获得有效的自我保护？”“旅游买不到火车票怎么办？”可以是强迫表象，头脑里常常呈现出不应该呈现的形象，如异性生殖器或性行为的形象；可以是强迫怀疑，老是担心这个顾虑那个，如煤气是否关紧，门是否锁上，窗子插销是否插好等；可以是强迫对立思维，头脑里总是出现与他人相反的观念，如别人说“漂亮”，便想到“丑陋”，别人说“成功”，便想到“失败”；还可以强迫回忆，头脑里总是出现经历过的往事，挥之不去，如与某人相处时不愉快的情景，到商店购买东西受到奚落和难堪等。
1、强迫性怀疑
是对自己刚说过的话或做过的事加以怀疑。儿童常常怀疑自己将老师布置的家庭作业完成了没有、做错了没有，怀疑自己有没有将上课需要的书带齐。在成人则常表现为怀疑出门时门窗是否关好，虽然检查了一遍又一遍，还是不放心。怀疑的同时病人往往伴有焦虑和不安，因而促使病人产生反复核查的行为。病人亦明知没有必要，但无法摆脱。
2、强迫性对立观念
病人每出现一种观念，立刻又出现跟它完全对立的另一个观念。例如想起“和平”，立即联想到“战争”；一看到“拥护”，立即想到“打倒”，等等。对立观念内容多为不好的，若涉及父母、老人、伟人则感到非常恐惧。
3、强迫性回忆
病人反复回忆过去做的事情或看见过的人，回忆考试题目或听过的音乐，故事等。如在回忆过程中被各种因素打断，则该回忆必须从头开始进行回忆，否则内心烦躁，焦虑不安。有的则表现为反复呈现形象性的内容，如脑内经常出现生殖器或性行为的形象。少数病人的表象外向投射形成假性幻觉。
4、强迫性穷思竭虑
病人在相当长的时间里固定思考某一件事情或某一个问题，如：“人为什么会说话”、“人是从哪里来的”、“1加1为什么等于2”、“为什么是物质决定意识而不是意识决定物质”，有些学生会反复的思考某一题目或知识点，等等。病人有时候明知这种思考是无意义的，但却无法控制自己不去思考。
5、强迫联想
当病人看到或听到某一事物或字句时，就出现与此有关的联想。如，看见异性就会联想对方会不会喜欢自己，或者想到自己和他（她）进行性行为等；见到钞票，立即想到这张钞票经过多少人之手，会带有多少病菌，会不会传染疾病等等，越想越紧张，而且反复联想，不能控制。在买东西付款时必须带上手套，倍感痛苦。严重者，在任何时候都需要带手套。
强迫情绪（obsessive emotion）
的具体表现主要是强迫性恐惧。这种恐惧是对自己的情绪会失去控制的恐惧，如害怕自己会发疯，会做出违反法律或社会规范甚至伤天害理的事，而不是像恐怖症患者那样对特殊物体、处境等的恐惧。
1、 强迫恐惧
此种恐惧与病人的强迫性思维有联系，病人害怕自己会出现对立思维，而产生强烈的情绪反应。如害怕在某些场合自己会出现强迫，而感到恐惧，从而尽量逃避参加这样的场合。
强迫意向（obsessive intention）
的具体表现是内在驱使、内在冲动。这种内在驱使和冲动常常是伤害性的或会造成严重不良后果的，如想杀妻、灭子、伤害别人或伤害自己、捣毁家用电器，或在公共场合吻陌生女孩的脸等。但不会真正付诸行动，仅是一种意向而已。
强迫行为（obsessive behavior）
具体表现，可以是屈从性强迫行为，如反复检查煤气是否关好、门是否锁上；可以是对抗性强迫行为，如反复在内心告诫自己不要把强迫意向转变成实际行动；也可以是强迫性仪式动作，如进家门必须先跨左腿、出门之前必须按序化装等。此外还可以是强迫计数、强迫洗手、强迫眨眼、强迫摇头、强迫咬指甲等。
1、强迫性检查
是病人为了减轻强迫性怀疑引起的焦虑而采取的行为。如出门时反复检查门窗是否关好、反复检查煤气有没有关好、反复检查写好的文件等等。
2、强迫性询问
病人常对自己所说话的正确性表示怀疑，反复询问别人自己有没有说错话，有没有做错了等。
3、强迫性清洗
是强迫性动作最多见的症状。病人为了消除对受到脏物、毒物或细菌污染的担心，常反复洗手、洗澡或洗衣服。有的病人不仅自己反复清洗，而且要求与他一起生活的人也像他一样清洗。当这种清洗行为无法缓解他的焦虑，无法消除他的担心的时候，他就会拒绝接触自己所害怕的东西；严重者，可闭门不出，也要求自己的家人尽量不要外出，严重的影响自己的社会功能和家庭生活。
4、强迫仪式动作
这是一些重复出现的动作。病初，强迫行为总是简单的，只不过是某些动作，以减轻焦虑和不安，以后原先的动作不足以缓解焦虑，于是增添了新的内容，逐渐形成了复杂的有固定模式的行为组合。病人在原发性强迫观念的促使下，可伴发继发性强迫性仪式动作。例如病人出门必须用手摸一下门框，然后才出门，否则病人就感到强烈的紧张和不安。这一动作对消除强迫观念也许具有象征意义。此外，病人可因仪式动作而行动迟缓，效率低下。如，上学、上班迟到，不能如期完成某些任务等。
5、强迫性计数
病人不可克制地计数，与强迫性联想有关。如每天上班总要点计沿途电线杆的数目，点数楼梯的级数等。有人认为这种计数意在控制某些焦虑情绪。
多去做做运动，听歌放松一下心情，实在很烦恼找好朋友诉说一下，或者发泄一下，多吃些蔬菜，少吃些肉，这是我们心理老师说的，祝你好运
做些其他事情，分散一下精力。
我也有过，我的方法就是，一直想一直想，想最后就不想了
...就老是反复的去想它,但是越想它就越想不通,
答：你好，很高兴为你解答这个问题 那你的问题是你为什么老是有去想到一个问题，你反复的去想，他啊，一直想不通，但是还得去想 我们个人觉得你这种病可能就是叫强迫症啊，那么应该是自己给自己解放才可以啊，别人是没有办法来帮助你的，那么有时候你去做其他一些事情，把这个事情忘掉啊，就可以了 那么...
有些事想不通,还要不要去想?
答：暂时想不通的事可以先放下。想不通还要想，就是自寻烦恼。不如放下。可能放下了就想通了。或者过一段时间，有些问题的答案自己就出来了。不必强求。
现在我几乎所有事情都想不明白,想不通。怎么办?
答：不要乱想，先把眼前的事情处理好，一步一步的来，天天乱想想不明白还把自己弄的很累，要脚踏实地去做点什么。车到山前必有路，不要太过担心。不要乱想，先把眼前的事情处理好，一步一步的来，天天乱想想不明白还把自己弄的很累，要脚踏实地去做点什么。车到山前必有路，不要太过担心。不要...
...就老是反复的去想它,但是越想它就越想不通?
答：所以你就学着不去想它，世界上很多事情都是越想越想不通的，人的思维越复杂，想问题也就越想不通，还是傻子想问题来得简单直接，所以如果不想太累，还是多学学傻子，什么也不想。
为什么我老想这些事情想不通,把自己折腾的累死?
答：这样的情况下，是因为你过多的把事情想得太多，就是你需要太想把这些事情做好了，所以说你慢慢地把一些事情做好，不要太急。
为什么我任何事情都想不通,并且对此计较不放,从而强迫思维随之而来...
答：明知道自己的问题。，而不去改，这就是自制力的问题。也许这个问题还没有给你带来太大伤害，所以你没有决心改变，也许有过一次教训你才会清醒。很多人都会有这样的问题，优秀与平庸就在这一瞬间，你想做个优秀的人，而且有决心，就能改过来。
为什么一个人的时候总是会胡思乱想呢?想不通
答：我们的心理容易受到环境的影响。比如一个人新到一个陌生的环境，周围没有什么朋友和亲人，平常没人一起聊天、玩耍，一个人就会有孤独寂寞感。这时候尤其是夜深人静时，一个人就很容易陷入自己的思想里。再比如，当一个人遭遇挫折时，也很容易陷入自己的思想里，不能自拔。这是一个人很正常的心情、...
对一件事有执念,反复想不通。老是揪着不放。是心理有问题吗?
答：这就是心理问题了，你对这件事情执着放不下吗？描述想起这件事情的时候，你就非常的无力，甚至失眠睡不着，非常的揪心。什么都不想干。这就是你被这件事情所牵引，你的心里面都在想这件事情。这就是你心理的问题，再发展下去有可能会变成抑郁症。所以你现在要尽快脱离。当你想起这件事情的时候，...
当有些事怎么想都想不通时该怎么办?
答：遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是...
...可能是光想的事,一些很简单的事情都想不通,觉得自己的智商绕不过弯...
答：我感觉你有些慌乱了，所有人都有不知所措的时候，放轻松，这件事就事论事，你只要不多想，就没问题的：）不会影响到未来各种 所以放轻松，去做些事情，忙了累了就没空胡思乱想了，不要轻易的把自己分类或者贴标签，你决定你的生活，如果你想，你总是可以的 ：）加油~！
