排骨海带白萝卜黄豆汤还可以加什么一起炖

排骨海带白萝卜黄豆汤还可以加什么一起炖

跟家人们一起的。可以加一点枸杞大枣人生,然后你看这个萝卜海带,这些都是减肥的减肥的话,再加一点权力大,这个还是不错的胡萝卜,我一般都睡觉,还在Siri广东,基本上就可以了,还是挺好吃的,我觉得放点动物也是不错的歌。

萝卜海带排骨汤
萝卜中有一种元素酶,能够吸收食物中的淀粉,煮萝卜更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果,能更好的预防胃痛和胃溃疡。萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。海带的营养十分丰富,含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体所需要的成分。虽然海带可以有效缓的解孕期水肿,但不可过量食用。
食材
主料白萝卜200g干海带50g排骨150g 辅料葱姜适量盐适量黄豆适量鸡精适量香油适量
步骤
1.准备好食材。
2.干海带用水浸泡一晚上,等体积变大以后,多洗几次,洗净沙土。
3.排骨冷水下锅,锅里放两片姜,煮到锅开,捞出备用。
4.另准备一个锅,加入适量水,水开后,放入切好的海带。
5.放入排骨。
6.放入少许葱和姜。
7.加入少许黄豆。中火煮半个小时左右。
8.这时候再放入白萝卜。
9.熬汤时候,表面会有些浮沫,要用小勺子捞出丢弃。
10.再熬半小时左右,放入盐。
11.最后关火放入少量鸡精。
12.临出锅前,淋上少许香油。
13.喝之前,可以撒上少量香菜。
小贴士
1.在这里加入少量黄豆,是为了吊鲜味,其实也可以不加。
2.汤熬到什么程度,要依自己的水量来看,汤熬得差不多了,就可以关火,不要熬干了。

排骨海带白萝卜黄豆汤还可以加胡萝卜、玉米、山药一起炖 ,味道鲜美,营养丰富。



排骨与什么搭配炖,好吃又有营养,简单的做法有哪些?
答:,,,排骨可以和冬瓜、莲藕、玉米、白萝卜、海带一起炖,好吃有营养。炖排骨汤一般先炖排骨,炖到一般的时候再把组合食材放入,因为排骨炖的时间比较久,像冬瓜、萝卜这样的蔬菜炖久了不仅会软烂,还会融化掉,而藕这样耐煮的,可以提前放。排骨炖什么好吃又有营养 排骨炖什么好吃又有营养 玉米排骨汤...

海带结炖汤怎么做好吃
答:海带和什么一起煲汤好 海带可以加排骨、笋尖、豆腐、牛肉、绿豆、鲫鱼、冬瓜、海螺丸、黄豆、猪蹄等,煲汤比较好喝又有营养。原料:猪小排300克、海带结50克、白萝卜300克、食盐3克、姜5克、料酒5克。海带排骨汤做法:1、首先,干海带结提前泡发洗净。2、将白萝卜洗净去皮,切块备用。3、排骨切块...

排骨 海带还可以放点什么一起炖汤?
答:2、排骨洗干净后,切段,排骨和冷水下锅两三分钟,捞出来清水洗净 3、将锅洗干净,生姜切片,葱切段,放入2000g水、排骨、葱段、香菇几朵、姜片、料酒,转大火煮沸腾,捞出浮沫。再加入海带结,转大火烧沸腾再转小火炖2小时 4、把汤内的姜片 、葱段捡出,加入适量盐、白胡椒粉,完成 ...

排骨海带罗卜汤的家庭做法
答:4、另准备一个锅,加入适量水,水开后,放入切好的海带。5、放入排骨。6、放入少许葱和姜。中火煮半个小时左右 7、再放入白萝卜。8、再熬半小时左右,放入盐。9、临出锅前,淋上少许香油。撒上少量香菜。小贴士 1、在这里加入少量黄豆,是为了吊鲜味,其实也可以不加;2、汤熬到什么程度,要...

海带,排骨还可以和什么东西一起炖
答:2、莲藕 排骨相对来说会比较油腻一些,可以搭配一些比较清淡的食物一起炖,可以搭配莲藕一起炖,莲藕的味道微甜而脆,是非常好吃的,而且食用人群比较广泛,和排骨海带一起炖的话,也是非常好的选择。3、玉米 玉米与海带排骨炖也是非常好的,玉米的味道甘甜爽口,炖入汤中也是好吃的,并且含有非常多的...

排骨炖白萝卜还可以放什么一起炖
答:还可以放生姜,党参,白芷,香叶,白扣等

海带猪骨黄豆汤可放玉米及红萝卜吗?
答:你好,可以的。海带、猪骨、黄豆、玉米和红萝卜之间没有相克关系,一起食用不会有问题

黄豆山药胡萝卜海带排骨能一起顿吗
答:黄豆山药胡萝卜海带排骨可以一起炖着吃。因为这些食品互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应,口感清香鲜美,是蛋白质互补作用在食物中的典型应用。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合炖可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃,...

海带,排骨还可以和什么东西一起炖
答:海带排骨还可以和什么一起炖我觉得还可以加上一些马蹄或者莲藕都可以

萝卜排骨汤,海带排骨汤的做法
答:萝卜排骨汤 材料:白萝卜一大根、小排骨 做法:1、萝卜横切,每片约三厘米厚,不必太薄。再对切,成月亮形。2、排骨飞水,即放入沸水中略煮,而后用冷水冲干净,以便去油去血水。3、汤锅装水,将排骨冷水下锅,加姜片,八角,葱,料酒少许,用高压锅煮20分钟 4、20分后,倒入汤锅,把浮沫除去,...

上一篇:
下一篇: