三明治怎么做比较好吃?

三明治怎么做好吃简单

3款出游三明治!还在发愁出行路上吃什么?方便好做三明治肯定是最正确的选择,管饱又美味

3款出游三明治!还在发愁出行路上吃什么?方便好做三明治肯定是最正确的选择,管饱又美味

三明治是一款非常简单,快手的做法,深受上班族的喜欢,相对来说省时间也比较低卡,最重要的是简单,特别好操作,做起来一点难度也没有。我儿子今年10岁,学会的第两道美食就是火腿蛋三明治和减脂鸡胸三明治,今天分享给你,希望对你有用。

一、火腿蛋三明治

用料:吐司3片、鸡蛋1个、火腿片2片、芝士片2片、黄瓜0.3根、香甜沙拉酱根据口味添加

制作步骤 1

黄瓜洗净,取中间的一段,用削皮刀刨成薄片,相重叠的如图摆放。

制作步骤 2

锅中放少量的油,煎一个鸡蛋,同时放上两片加火腿煎制焦黄。

制作步骤 3

案板上放一片面包,放上两片煎好的火腿,两片芝士。再放上一片面包,放上黄瓜片,挤上少许沙拉酱,再放上煎蛋。最后盖上面包片,用手轻轻按压。

制作步骤 4

用刀沿着对角线将三明治切开,一分为二或一分为四均可。

诀窍点

除了菜谱中的火腿、黄瓜等,也可以选择其他喜欢的食材或者酱料进行搭配,味道一样很好。

二、减脂鸡胸三明治

用料:鸡大胸1个、小黄瓜1根、全麦吐司2片、番茄1片、鸡蛋1个、生菜2片

腌鸡胸料:生抽10g、料酒5g、蜂蜜1大勺、蒜1瓣、水30ml、橄榄油5g

制作步骤 1

小黄瓜洗净后用削皮刀削成一片片;西红柿洗净后切片;鸡胸切成一块块,备用。

制作步骤 2

鸡胸里加入生抽、料酒、蒜末、蜂蜜、清水,拌匀后放一边腌制15分钟。

可以提前加入腌料,放在冰箱里腌制;吃不完的也可以继续腌制。

制作步骤 3

锅里烧热,加少许橄榄油,磕入鸡蛋,加一点点盐和黑胡椒调味,煎至金黄,喜欢嫩的把两面煎黄凝固成型就可以了,喜欢熟透的用小火多煎一会儿盛出。

制作步骤 4

锅里加少许橄榄油,放入腌制后的鸡胸,两面煎至变色,金黄后,往鸡肉上浇剩下的腌料汁,用筷子翻匀,煎熟即可。

制作步骤 5

砧板上垫上一层保鲜膜,放上一片吐司,抹适量黄芥末酱,接着依次放上黄瓜片、番茄片、鸡胸、煎蛋、生菜叶,最后放上一片吐司,包起四边保鲜膜,静置3-5分钟,对半切开。



3款出游三明治!还在发愁出行路上吃什么?方便好做三明治肯定是最正确的选择,管饱又美味



三明治怎么做?把面包机中放入一片吐司,一层奶乳,香肠生菜番茄酱,再来一片面包,压制即可。



简单几步教您做出好吃的三明治



蛋香浓郁,鲜嫩爽滑的鲜虾滑蛋开放式三明治。操作简单



三明治怎么做,简单的制作三明治
答:主料 吐司 150g 辅料 鸡蛋 3个 香肠 1个 步骤 1.热油锅,打入鸡蛋 2.鸡蛋煎至熟透盛出备用 3.将香肠切片 4.借着煎鸡蛋的锅放入香肠片 5.煎至两面金黄盛出 6.接着放入吐司片烘烤 7.取一烘烤的吐司片 8.摆上...

鸡蛋三明治怎么做
答:鸡蛋三明治怎么做 材料 鸡蛋,火腿,黄瓜,色拉酱,方块面包 做法 1、将鸡蛋煮熟剥壳切碎、火腿片和黄瓜也切碎。2、将火腿、黄瓜、鸡蛋碎放入碗中,调入色拉酱拌匀。3、取一片面包片,将调制好的馅均匀的铺在面包片上,...

简单三明治的做法
答:自制三明治简单做法如下:1、生菜洗净,用手撕片,大小片均可;西红柿洗净,切薄片;取一片芝士和一片火腿。2、先将鸡蛋打入三明治机,放少许油进行煎制,大约2分钟成型后翻面,煎到你想要的成熟度即可。3、准备好两片熟...

求一个最简单三明治的做法
答:4、放好材料后最上层放上另一片面包,最后用刀沿对角线切开,就得到了美味的三明治。任何一种面包或面卷,任何一种便于食用的食品,都可制成三明治。 三明治食用携带方便,所以常被用作工作午餐,或野餐、远足、旅行时的...

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怎样做三明治好吃?
答:秋葵。8、Spread another slice of cheese。放上奶酪。9、Cover it with a piece of bread and cut it diagonal。放上另一片面包后,对角切开。10、A delicious sandwich is finished。美味的三明治就做好了。

简单美味鸡蛋三明治最正宗的做法 怎样做简单
答:用料 鸡蛋 2个 沙拉酱 1勺 面包 4片 盐 适量 胡椒粉 少许 三文鱼(可替代) 少许 简单美味鸡蛋三明治的做法 这么大的面包4片,买的方形面包片可对半切开,煮一个鸡蛋;锅烧热,中小火把面包片放进去...

焗烤三明治的做法,焗烤三明治怎么做好吃,焗烤
答:焗烤三明治的做法步骤22.培根切半,入锅中煎一下;焗烤三明治的做法步骤33.面包片涂一层薄薄的黄油,摆上一片奶酪,再放2片培根盖上一片面包; 然后重复一次;焗烤三明治的做法步骤44.做好两份三明治,把四边上压实一点...

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