为什么冬天皮肤比较干燥
你好！
本人是一名资深的美容顾问
希望我可以帮助到你
进入冬季后，气温逐渐下降，皮脂腺分泌减少，手脚与面部散热面积大，且冬天寒风侵袭，皮肤内水分也易蒸发，所以入冬后皮肤更须特别注意滋养。
正确的保养：
*清洁：天气冷毛孔收缩，易引起污垢阻塞，故仍应注意清洁，但应减少用热水洗脸的次数，因为过多的热水洗脸容易失去皮肤上的油分，应用较温和的洁面乳。
*除了补水之外，更要注意锁水。面霜应当含有适度的油分，质地更加丰润，这样可以加强肌肤的锁水屏障。
*滋润按摩：使用高滋润和高保湿的护肤品，多做按摩促进皮肤血液循环，增强皮肤弹性。
*多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，以补充体内的水分和营养。
*外出时擦上防护保养品，减少冷空气，冷风对皮肤的刺激，自然美丽的皮肤应随四季变化而精心照料，以增加其对气候的适应能力，使皮肤长保青春。
冬天该如何保养皮肤冬天来了，空气的湿度也不知不觉地就下降了50％，天气立刻干燥起来。在这种青黄不接的天气里，很容易产生各种各样的皮肤问题，让我们原本美丽的形象大打折扣。此时，如何保养我们的皮肤不受侵害就显得异常重要。这里我们针对秋冬季节大家经常遇到的几种皮肤不良症状来加以分析，并给大家一点小小的建议，让每个人即使在恶劣的天气条件下也能保持自己完美的皮肤。 症状一：皮肤缺水 关键词：干燥脱皮细纹 症状分析：干燥的气候让肌肤油脂分泌减弱，而且季节的转换又很容易让快速流动的空气把皮肤的水分带走，因此我们肌肤的水位正不断下降。本来夏天还很油腻的皮肤这时突然来了个180度大转弯，干燥，容易脱皮，而且稍微护理不当，眼角和唇际就会出现不少细小的皱纹。 解决方案： 1.减少洗脸次数 在现在这种干燥的气候里，最适宜的洗脸频率为早晚各一次。对于干性和中性皮肤的人来说，应选用温和的洗面奶洗脸，而对于油性皮肤的人来说，不油腻、不含油脂或以水分为基本的洁面液是最好的选择。 2.更新你的护肤品 夏天用的那些护肤品在这个季节已经功效甚微了，你得重新更新一下自己的护肤品才能适应现在的天气状况。 这个季节，我们应该选择一些水分、养分含量充足的护肤品。对于干性皮肤和中性皮肤，洗脸后需要搽上营养水或乳液，再抹油脂类的营养护肤品，如貂油、营养霜等，轻轻抹在脸上，按摩几分钟以便更好地吸收。而油性皮肤除了要注意清洁和控油调理之外，同时也需要做到补水保湿。我们还可以每隔二三天做一次保湿性较高的面膜，这样高密度的护理可以让我们在最短的时间里恢复亮丽的肌肤。 症状二：肤色暗淡 关键词：日晒后遗症暗淡无光晒后斑点 症状分析：夏天是过去了，但却给很多人的皮肤带来日晒后遗症，强烈的紫外线不仅晒得我们的皮肤暗淡无光，也留下了深深浅浅的晒后斑点。 1.防晒仍是关键 秋冬之际，防晒仍是关键，可以选择SPF系数稍微低一点的防晒产品，SPF15左右就很理想。涂完一般的保湿乳液后，再加上一层防晒霜，可以把紫外线对皮肤的伤害降到最低。 2.全套美白产品锦上添花 为了摆脱暗淡无光的肤色，并在短时间内还肌肤净白，就需要日常护理和加强护理双管齐下。可以选择一套适合自己肤质的修复净白产品，配合着日常补水保湿一同护理。并利用每天睡前一段时间给自己做个美白面膜加强护理，这样的双重护理会加快皮肤晒后的复原速度。 症状三：皮肤过敏 关键词：皮肤脆弱过敏不良反应 症状分析：秋天气候不太稳定，往往早晚似深秋，中午如酷暑，更加重了皮肤过敏的可能性。天气的变化无常让我们的皮肤变得一点小小的刺激便开始过敏。 解决方案： 1.加强皮肤锻炼 我们应该从现在开始坚持用冷水洗脸、冲凉，有空的时候就做做按摩，如此便能增强肌肤的适应能力，适应寒冷干燥的秋冬季节。 2.选择适合自己的护肤品 每一种护肤品都不是万能的，是针对某一类特定的人群。你必须认清自己的肤质状况，才能选择适合自己的护肤品。 3.降低彩妆的频率 化妆品多多少少地有些化学成分，长期高频率使用容易使一些肌肤本来就脆弱的人产生过敏反应。 症状四：痘痘 关键词：长痘祛痘痘印 症状分析：天气变冷了，麻辣火锅又成了人们外出吃饭的首选。然而，火锅的好吃是要付出代价的，很多人因为经常吃火锅，脸蛋变成了月球表面。 解决方案： 1.清洁皮肤是关键 很多痘痘是因为清洁不当，毛孔堵塞而引起的，所以一定要学会正确的清洁皮肤的方法。最好选用温和、纯净的有效清洁护肤品，不含任何刺激性清洁剂、色素、添加剂和防腐剂的低过敏产品则比较理想。使用时，最好能配合同一系列的爽肤水来使用，既有再次清洁的作用，又能补充水分、调理皮肤油脂。 2.养成良好的生活习惯 很多不良的生活习惯都会促进痘痘的生长。比如经常熬夜，导致内分泌系统紊乱，容易出现痘痘；经常吃刺激性的、辣的、油炸的食物容易出现痘痘；心情紧张烦躁，会增加油脂的分泌，容易长痘痘。要想彻底和痘痘说再见，我们必须坚持良好的生活习惯和作息规律，保证充足的睡眠；少吃刺激性的食物，多吃清淡的滋补的食物；每天都保持开朗愉快的心情。
随着气温的下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌的减少和失去较多的水分而变紧发干，冬天的天气比较干燥，很容易引起皮肤也出现干燥的现象，造成皮肤干燥的原因有很多，首先就是缺水的原因，另外，对于北方的人士来说，冬天供暖，室内空气流通较差，很容易引起空气干燥的情况，有些人喜欢吃一些辛辣刺激的食物，这也容易诱发皮肤出现干燥的表现。
1、缺水。
缺水导致皮肤干燥是最普遍的现象，人一忙于工作，可能就是一上午或一整天，就会忘记喝水。所以即使再忙，也要多喝水，勤喝水。
2、冬季供暖。
对于北方地区，供暖使得室内空气比较干燥。尤其是早晨起来，会觉得口干舌燥、皮肤发热甚至眼睛干涩。所以冬季保暖尽管重要，但还是要适当让冷空气进屋里转转。
3、长期吃辛辣、干燥的食物。
长期食用辛辣、干燥的食物，容易引起身体水分的缺失。例如经常吃辣椒，促进了皮肤血液循环，容易使人出汗，导致水分缺失。还有就是像炒花生米、干果之类的干燥食物，本身是缺水的，当进入人体，就会夺走一部分水分。所以少吃辛辣和干燥的食物。
4、缺少维生素A。
维生素A缺乏，容易是皮肤干燥。它的缺乏使皮肤和黏膜的抵抗力下降，皮肤表面分泌的黏液和皮脂就会减少。所以需经常吃一些动物的干燥、胡萝卜、南瓜等含维生素A比较丰富的食物。
5、刺激性的洗护用品引起。
尤其是当洗澡过后觉得皮肤更加干燥或有发痒的感觉。这主要是由于使用了一些刺激性的肥皂、洗护液等引起的，所以在选购这些物品时一定要注意。
6、洗澡用的水过热、揉搓度大。
冬季一般洗澡都会用热水，若水过热再加上用力过度搓洗，可能会把身上的角质层全都洗掉，会越洗越干，而且抵抗力也会下降。
解决方法：
1、适当使用面膜
到了冬季比较容易出现皮肤干燥的表现，可以通过适当使用面膜的方式来缓解。面膜是护肤的常用品，一般在冬季皮肤比较干燥可以选择滋润型的面膜来补充水分，达到良好的补水效果，这样对皮肤干燥表现改善有利。
因此，想要缓解冬季皮肤干燥的情况，可以购买温和性质的滋润型面膜来使用。一般三天使用一次即可，这样皮肤有足够的水分补充，才能防止皮肤太过干燥。
2、多吃新鲜的蔬菜或者水果
到了冬季如果总是有皮肤干燥的表现，应该通过合理的饮食进行调节。在饮食的过程中，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，因为新鲜的蔬菜和水果含有的维生素比较丰富，及时提供维生素对皮肤抵抗力提高有利。
如果平时没有注意饮食的健康，在冬季依然进食刺激性的食物，可能会对皮肤健康造成影响。为了防止皮肤太过干燥，需要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充里面的维生素。另外，获取足够的水分来滋润皮肤，提高皮肤抵抗力。
冬季皮肤干燥可能是多种原因引起的，非疾病因素如缺水，吃辛辣刺激食物，疾病因素有缺少维生素A和毛周角化病等。
一、皮肤干燥原因
1.缺水：
缺水导致皮肤干燥是最普遍的现象。冬天天气干燥，更应该多喝水，勤喝水。
2.吃辛辣刺激的食物
：
食用辛辣刺激物促进皮肤血液循环，容易使人出汗，导致水分缺失。所以要少吃辛辣刺激食物。
3.缺少维生素A
：
维生素A缺乏使皮肤表面分泌的黏液和皮脂会减少，使得皮肤干燥。所以可以吃一些动物的肝脏、胡萝卜、南瓜等含维生素A比较丰富的食物。
二、出现皮肤干燥的情况。可以通过加强保湿、补充水分和改变生活习惯来改善，具体见于以下3点：
1、加强保湿：
由于冬季皮肤水分流失增加，所以首先需要加强皮肤的保湿，可以外用尿素软膏和维生素E乳来帮助恢复皮肤的屏障功能。
2、补充水分
：
冬季皮肤干燥，还应该多补充水分，每天定时定量饮用足够的水分，能够帮助改善皮肤干燥的问题。还可以多食用新鲜蔬菜水果，不仅可以帮助补充水分，还可以补充维生素。
3、改变生活习惯：
皮肤干燥需要注意生活习惯，不能使用热水烫洗皮肤，同时使用温和的洗浴产品清洁皮肤，不能过于频繁地清洁身体，否则会使皮肤干燥加重。洗完澡勤涂身体乳。不要穿化纤衣物，同时做到规律起居和保持轻松的心情，也有利于改善皮肤干燥。
冬天皮肤干燥的原因有很多，一起来看看都有哪些吧！
冬天的气温较低，空气中的湿度也相对较低。我们知道，空气中的湿度越高，皮肤水分蒸发得就越慢，相反，湿度越低，皮肤上的水分流失就会加快。而冬天空气的低湿度正是皮肤水分流失加快的主要原因之一。
冬天人们喜欢在室内取暖，但室内供暖设备却会使室内的空气变得更加干燥。暖气吹出来的热风不仅会让室内湿度下降，还会直接蒸发我们皮肤上本来就不多的水分。所以，在屋里呆久了后，你可能会发现自己的皮肤越来越干燥。
冬季空气中的风也比较大。风吹在皮肤上会带走更多的水分，并且刺激皮肤表层神经末梢，导致皮肤更容易感到干燥和紧绷。
还有一个因素是洗澡水温过高和洗澡时间过长。冬天天气寒冷，洗澡时很多人喜欢用热水，但热水会使皮肤表层的油脂被洗掉，进而导致皮肤失去保湿能力。过长的洗澡时间也会让皮肤暴露在水中更久，使其更易流失水分。
那么我们应该如何应对冬天干燥的皮肤呢？我们应该选择温和且保湿效果好的洁面产品，并避免使用过于刺激的化妆品。在洗脸后，及时使用保湿乳液或者面霜进行滋润，并且经常补水是非常重要的。戴上围巾、手套等防止风吹干燥皮肤也是必不可少的。
注意调整室内温度和湿度也能够减轻冬天皮肤干燥问题。在家里可以使用加湿器增加空气中的湿度，或者放置一盆水在室内增加空气中的湿度。避免用热水洗澡，并且洗澡时间不要过久，也能够减少皮肤水分流失。
冬天皮肤干燥的原因主要是气温低、湿度低、暖气过热、风大以及热水洗澡时间过长等。我们可以通过使用保湿产品并合理调整室内温湿度来改善冬天干燥的皮肤问题。愿你在这个寒冷的冬季拥有一个水润嫩滑的皮肤！
随着季节性气候的变化，皮肤干主要是缺水现象，（另外皮肤油也是缺水现象，皮肤干，水油不平衡才出油，所以需要补水）专属性的干就不要说了，说明皮肤严重缺水，不管怎么样一定要让皮肤保持湿润，那样才不容易长皱纹，干性皮肤最容易长皱纹了，
补水，给皮肤补水是很重要的。
因为冬天气温比较低，皮肤的新陈代谢比较慢，所以皮肤会比其它季节干燥．
冬季最好的护肤就是补水．
平时多做做面膜，多吃水果就可以了．
冬季皮肤干燥怎么办
答：冬天的天气比较干燥,气温下降导致表皮分泌的皮脂减少,皮肤丧失水分而得不到补偿,因此造成皮肤干燥。体内补水喝足够多的水,白开水,果汁,茶都行。復加强营养冬季皮肤调节性能差,应多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果。林润肤霜晚上也用点。宝宝护肤品推荐一般来说,宝宝用的护肤品比较好的有:贝亲、NUK、强生、国...
南方冬天空气也是很潮湿,为什么人的皮肤还是很干燥
答：1、缺水 缺水导致皮肤干燥是最普遍的现象，人一忙于工作，可能就是一上午或一整天，就会忘记喝水。所以即使再忙，也要多喝水，勤喝水。2、刺激性的洗护用品引起 尤其是当洗澡过后觉得皮肤更加干燥或有发痒的感觉。这主要是由于使用了一些刺激性的肥皂、洗护液等引起的，所以在选购这些物品时一定要注意。3...
为什么 冬天 皮肤会干燥啊
答：气候原因.再就是自身活动少,排汗少.喝水相对也少了.皮脂分泌不旺盛.所以皮肤会干燥,建议用些保湿滋润的护肤品.
为什么冬天使皮肤干燥?
答：秋冬季节皮肤分泌的油脂相较少，加上空气干燥，水分蒸发过大，所以会出现干裂，甚至瘙痒的现象。另外作息时间不规律，长期睡眠不足加上疲劳，也会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。
为什么冬天皮肤容易干燥
答：只要是温差的问题.冬天人体和外界的温差大.体内的水分容易蒸发.而且冬天穿的衣服厚.影响了皮肤组织的功能.所以会感觉皮肤很干燥.多喝水多吃水果，用凉水洗脸，用保温效果好的护肤品就会有所改善了。
为什么冬天的时候我们的皮肤很容易干燥,用地理知识解答?
答：你要用地理知识解答的话，只能说是由于我们中国，如果你在北方你就写一下这个中国北方冬天的气候呢是比较干燥寒冷的是干冷的气候，而且由于冬天我们很少出汗，那么就会可能会造成这个皮肤油脂分泌不足，而且又经常接触冷水，就会导致皮肤干燥。用地质解释的话，你就说你身处在哪儿呐，是什么气候？冬天的...
为什么到冬天皮肤会干燥
答：饮食:多食新鲜蔬菜和水果.多数蔬菜水果有生津润燥,消热通便功效.另外还可多吃蜂蜜,百合,莲子等清补品.沐浴:很多人对洗澡存在误区害怕洗不干净,用香皂在热水里反复搓洗,使皮肤表面的油脂被反复冲刷,引起皮肤越来越干燥.其实冬天洗澡一周最多用两次香皂和沐浴露,平时用清水冲洗即可.沐浴后最好涂抹具保湿...
为什么冬天的时候我们的皮肤很容易干燥,用地理知识解答?
答：你要用地理知识解答的话，只能说是由于我们中国，如果你在北方你就写一下这个中国北方冬天的气候呢是比较干燥寒冷的是干冷的气候，而且由于冬天我们很少出汗，那么就会可能会造成这个皮肤油脂分泌不足，而且又经常接触冷水，就会导致皮肤干燥。用地质解释的话，你就说你身处在哪儿呐，是什么气候？冬天的...
为什么冬天空气很潮湿衣服都不干 皮肤会干燥
答：皮肤维持自身水分的过程是一个复杂的动态平衡过程。当皮肤受到一个或多个干燥因素的影响时，皮肤的自我平衡会被扰乱而诱发皮肤干燥。在冬天这个季节，有诸多因素导致皮肤的屏障功能降低:皮脂腺因素：冬天皮脂腺分泌减少，不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤的水分。角质层因素：冬天低湿度的干燥环境和快速流 动...
为什么冬天皮肤容易干燥?
答：是的，冬天皮肤是很容易干燥，因为冬天天气比较干燥，现在人们大多数都在空调房间里，那更加导致皮肤干燥，天气干燥它就会吸收我们皮肤上的水分，冬天也比较冷，热胀冷缩，人皮肤遇冷他毛孔都缩着，皮肤吸收也会比较不好，各种原因导致冬天皮肤易干
