夏季防暑降温物品有哪些?

防暑降温物品有哪些东西
1、遮阳伞
遮阳伞当之无愧是女性夏日的消暑佳品。在购买遮阳伞时,伞面宜大不宜小。在同等条件下,颜色越深的织物抗紫外线性能越好,相比之下,黑色、藏青色、深绿色较浅蓝色、浅粉色、浅黄色等抗紫外线性能较好。
2、遮阳帽
遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效,所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上,沙滩上和户外,更要一直戴着帽子。在多云多风的天气里,阳光射线比较散乱,因此要把防晒霜当成防护重点。遮阳帽首选宽边帽,因为它能遮住脸,脖子和后颈,发挥最大的防晒效果。鸭舌帽和棒球帽只能帮你遮住额头和脸的上半部分,所以不是有力的抗晒利器。帽子的材质最好是紧密又透气的织物,比起帆布帽和草帽,对于防晒甚至防癌更加有效。
3、风油精
风油精是由薄荷脑、桉油、丁香酚、樟脑等多种祛风、除湿、活血消肿和止痛的中草药提取制成的油剂外用药。用风油精擦人中、太阳、印堂等穴位、可防中暑和感冒。所以夏天外出时,在头上滴洒些风油精,可预防中暑。当需要借助风油精来提神醒脑时,严格按照用量外用涂抹于皮肤即可,虽然有一些风油精的说明上注明可口服,但由于成分含有微毒物质,且气味刺激,最好不要尝试口服。
4、清凉油
清凉油能祛暑、醒脑提神、消炎退肿、止痛止痒。可用于闷热不适、中暑、伤风感冒、头痛头昏以及蚊虫叮咬、皮肤瘙痒等。
清凉油属于外用药物,是禁止内服的,大家必须清楚清凉油的用法,涂擦于额角太阳穴、眉间印堂穴或鼻孔周围,虫咬,烧烫伤涂于局部损伤处。皮损有溃烂不宜使用,涂后局部皮肤发红或起小红疹,或瘙痒感加重者不宜继续使用,或既往涂擦本品有过敏史者亦不宜使用。
5、风扇
电风扇使人凉爽,但如果经常开电风扇,会使人出现打喷嚏、流鼻涕、乏力、头痛、头晕、失眠、肩痛、食欲不振等一系列症状,这就是风扇病。预防风扇病,关键在于科学使用风扇,首先,使用的时间不可过长,以30分钟到1个小时为宜;并且转速不要太快。其次,电风扇不宜直吹人体,也不要距离太近。吹一段时间后,应调换一下风扇的位置,或人体变换一下方位,以免局部受凉过久;再次,不要开着电风扇睡觉,气温过高时也只能摇头微风,并用定时控制;大量出汗时,不要静坐猛吹。此外,年老体弱,小儿和久病未愈、感冒、关节炎患者,尽量不用电风扇。
防暑降温物品有哪些 防暑降温的主要措施

防暑降温的主要措施
第一,及时饮水,根据气温的高低,一般的人每天喝1.5到2升的水.高温作业人员每天喝3到5升的水,同时多吃水果,新鲜蔬菜,适当的这摄入盐分,补充因为大量出汗导致的电解质流失。另外,夏季人体容易缺钾,使人感到疲倦乏力,含钾类茶水是极好的消暑饮品。
第二,及时散热多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤,当过于炎热的的时候应该冲淋头部及颈部,让水分蒸发帮助散热,需要注意的是,浑身大汗时不宜立即用冷水洗澡,应先擦干净汗水,休息后再用温水洗澡。
防暑降温物品有哪些 防暑降温的主要措施
防暑降温药品有哪些
防暑降温的药品比较常见的有人丹、十滴水、藿香正气水、清凉油、金银花露以及中药汤剂有紫雪、至宝丹、安宫牛黄丸等。在临床上,患者一旦出现了中暑的情况:首先,应该及时的将其转移到凉快的地方,脱去其衣服,平卧休息。其次,必要的时候给患者多补充含有淡盐水、凉开水改善患者的电解质的损失情况。其次,可以应用凉水或酒精擦拭身体,以快速使其降温。再次,如果中暑特别严重,甚至出现昏迷,应该立即送往医院进行救治。在夏天非常容易出现暑热之邪侵犯人体,应该正确认识、积极的用药进行预防,或者积极进行治疗。
防暑降温物品有哪些 防暑降温的主要措施
防暑降温小妙招
1,多喝水,在夏季最好少饮酒多喝水,因为酒精会导致身体缺水,而白开水,矿泉水或低糖汽水可以更好的补充身体的水分,必要时可以在水里加一点食盐,可以防止人过多流汗导致虚脱。
2,凉水冲手腕。每隔几个小时可以使用自来水冲手腕5~10秒钟,因为夏季血液温度也比较高,而手腕是动脉流过的地方,用水冲可以降低血液温度。
3,吃苦瓜和西瓜。在夏天可以多吃苦瓜炒菜,苦瓜正是季节。多吃苦瓜可以防暑降温,如果实在不喜欢苦瓜,可以吃一些西瓜。西瓜水分足,可以补充水分才可以降温,但是注意的是刚从冰箱里拿出来,西瓜最好放置一会再吃。
4,少吃多餐。身体只要代谢食物就会产生热量,吃得越多热量也就越多,所以要少吃多餐,而且尽量少吃高蛋白的食物,因为高蛋白的食物代谢时产生热量尤其多。
5,多喝菊花茶。夏季天气炎热,人们更容易上火,这时候喝一些菊花茶不仅可以降温洗脑,还可以补充身体里的水分。
6,避免剧烈运动。剧烈运动会导致人体温度升高,流汗增多。
7,挂湿窗帘,将窗帘打湿,这样蒸发的水分随着风吹入,室内清凉宜人。
8,多洗脸天气也很热,人就容易流汗,这时候没事就用凉水洗洗脸,不仅可以保持身体的清爽,还可以防暑降温。而且洗脸后明显感觉温度降得比较多,人非常舒服。

防暑降温物品目录清单
答:1、防暑降温的物品是有:墨镜、水、汗巾、遮阳伞、遮阳帽等。2、夏天多食含水量高的蔬果,如生菜、黄瓜、西红柿等;桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%,都可以用来补充水分;乳制品既能补水,又能满足身体的营养之需。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服,应少穿化纤品类服装...

防暑降温物品有哪些
答:防暑降温物品有:防晒衣、墨镜、汗巾、遮阳伞、遮阳帽。一、防晒衣 防晒衣的主要作用是阻隔太阳紫外线的直接照射,作用和遮阳伞是一样的。防晒服装于2007年在美国首先开始流行,随后进入中国。二、墨镜 戴副墨镜会阻挡阳光对我们眼睛的刺激,阳光相对柔和,可以提高我们在阳光底下舒适用眼,也会消除一些...

防暑降温必备物品
答:防暑降温必备物品如下:1、太阳伞 太阳伞可以说是在夏天是人手必备的防暑用品了。在购买太阳伞的时候尽量选择颜色比较深的太阳伞,因为这种颜色的太阳伞抗紫外线性能会比较好。例如黑色、深绿色、藏青色等抗紫外线的效果都不错。2、风扇 出门前,可以带上一把风扇,这种风扇是可以手持的,能够随身携带的...

哪些物品可以防暑降温呢?
答:2. 风扇:风扇是另一种有效的避暑神器,可以在没有空调的情况下降低室内温度,帮助人体散热。3. 遮阳伞:遮阳伞可以阻挡阳光直接照射到皮肤,降低人体温度,防止中暑。4. 冰袋:冰袋可以在炎热的天气里给皮肤降温,也可以用来敷在额头上,缓解中暑症状。5. 防暑降温饮料:如绿豆汤、酸梅汤等,可以帮助...

送清凉物品有哪些?
答:简介 严格遵守高温作业时间要求,适当调整夏季高温作业劳动和休息制度。为职工提供必要的个体防护用品和防暑降温所需的清凉饮料及药品。落实高温津贴及中暑职工工伤保险等待遇。加强对女职工和未成年工高温作业的劳动保护,对于孕期、哺乳期以及患有高温禁忌症的职工要及时调整作业岗位。参考资料来源:人民网-...

夏天消暑用品
答:夏日高温,人就特别容易浮躁上火,加上空调房易造成人所处的环境温差大,特别容易得空调病。希望大家都要好好保护自己,度过一个安全快乐的夏天。夏天消暑用品3 防暑必备药物有:仁丹:能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻,也可用于晕车晕船、水土不服。十滴水:能清暑散寒...

防暑降温物品有哪些东西
答:防暑降温物品有遮阳伞、遮阳帽、风油精、清凉油、风扇、墨镜等。遮阳伞当之无愧是夏日的消暑佳品。在选择伞面时,面料纺织明显稀疏的伞抗紫外线性能一般较差。织物由于具有缩水的特性,购买遮阳伞时,伞面宜大不宜小。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效,所以最好晴天和雨天都戴上帽子。遮阳帽首选宽边帽,...

防暑降温物品清单
答:1、防暑降温的物品是有:墨镜、水、汗巾、遮阳伞、遮阳帽等。2、夏天多食含水量高的蔬果,如生菜、黄瓜、西红柿等;桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%,都可以用来补充水分;乳制品既能补水,又能满足身体的营养之需。衣服尽量选用棉、麻、丝类的浅色、透气性好的衣服,应少穿化纤品类服装...

夏季避暑用品有哪些?
答:6. 舒适的凉鞋或拖鞋:在夏天,选择一双舒适的凉鞋或拖鞋可以让双脚保持凉爽,有利于血液循环。7. 足够的水分:夏天容易出汗,要保持足够的水分摄入,以维持身体的水分平衡。8. 便携式风扇:在拥挤的公共场所或密闭空间,便携式风扇可以为你提供凉爽的空气。9. 防暑降温药品:如十滴水、藿香正气水等,在...

工会防暑降温慰问品最好发什么?
答:一、防晒好物篇 防晒是职场人一夏的课题,谁能比每天要被晒晕在通勤路上的职场人更有发言权呢。硬核防晒好物员工礼品清单:二、防暑降温好物篇 抚平夏日倦怠、唤醒职场元气,在燥热中觅得清凉,职场人舒适办公,保持活力的秘诀,离不开这些防暑降温“小神器”。三、美好生活好物篇 生活需要仪式感,...

上一篇:
下一篇: