冬瓜玉米红罗卜煲猪骨汤有什么功效
玉米助消化红萝卜明目冬瓜利尿猪骨补钙
可以
主料：冬瓜 1斤，骨头1斤，玉米 1个，红萝卜 1个，蜜枣 1个，红枣 5粒，姜 3片
做法 ：
1.把冬瓜、红萝卜、玉米切成一小块。
2.把排骨切成一小段 。
3.加入姜片、葱，把排骨煮一下，过血水！然后捞起。
4.把全部材料放一起，加入红枣、蜜枣，姜片，加8碗水，大火水开后转小火1个小时。
5.最后加入盐巴，完成。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。因此排骨有很高的营养价值，且具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
所以用冬瓜和排骨一起熬成汤是不错的选择，具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效。
中医认为，冬瓜性凉味甘淡，入肺、大肠、膀胱经，有清热解暑、降暑解火，是非常好的消暑圣品。而且，冬瓜的寒凉之性不像苦瓜、白萝卜那么强，就算是孕妇也不必特别忌口。有痛风、高血压、心脏病、肝病，以及脚气水肿的患者，可能有腹水、小便不顺畅的困扰，可将冬瓜煮水后食用，有助利尿、消水肿。煮冬瓜汤时，可别急着去皮、去子，最好把冬瓜皮洗净，连皮带子入锅煮汤，待熟后，再除去冬瓜皮跟冬瓜子，可以有利尿效果。
排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。因此排骨有很高的营养价值，且具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
所以用冬瓜和排骨一起熬成汤是不错的选择，具有清热去火、滋阴壮阳、益精补血等功效。
喝了就知道
玉米红萝卜猪骨汤对健康有何益处?
答：再次，猪骨是汤品中的主要食材之一，富含胶原蛋白、钙、磷等营养成分。胶原蛋白是构成骨骼、关节、肌腱等结缔组织的主要成分，对维持骨骼健康具有重要意义；钙和磷则是构成骨骼的重要矿物质，有助于预防骨折、骨质疏松等问题。综合以上分析，我们可以得出玉米红萝卜猪骨汤对人体健康的益处主要有以下几点：促进...
猪骨胡萝卜玉米汤功效
答：能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长...
玉米红萝卜猪骨汤有什么营养价值?
答：再次，猪骨是一种富含蛋白质、脂肪、钙、磷等营养成分的食物。蛋白质是人体生长发育的基础物质，对肌肉、骨骼、皮肤等组织的健康有很好的促进作用；脂肪可以提供人体所需的热量，维持体温；钙、磷等矿物质对骨骼和牙齿的健康有很好的促进作用。综合以上各种食材的营养价值，玉米红萝卜猪骨汤具有以下几个方面...
冬瓜胡萝卜排骨汤功效与作用
答：1 、滋补养生： 冬瓜胡萝卜排骨汤中带有丰富多彩的蛋白和人体脂肪及其维他命，它还带有丰富多彩的碳酸钙和骨胶原蛋白，及骨蛋白质，平常大家服用之后能滋补养生人体减轻气血虚，也可以具有显著补钙、补锌功效，能够提升骨骼身心健康水准，能防止骨质疏松和多种多样骨关节病病症产生。胡萝卜素可刺激人体新陈...
玉米冬瓜排骨汤的功效
答：2、玉米冬瓜排骨汤能利水除湿 利水除湿也是玉米冬瓜汤的重要功效，这种汤品中的冬瓜是利水除湿的重要食材，它可以保护人类肾脏，减少水分在人体内积存，让那多余的水分随人类的小便排出体外，另外玉米冬瓜排骨汤中的多种维生素，还能滋养肌肤，让皮肤细滑红润。3、玉米冬瓜排骨汤能减肥能抗癌 玉米冬瓜排滑汤...
胡萝卜玉米排骨汤,有什么作用吗?
答：红萝卜玉米排骨汤是一道很家常的汤品，其中的玉米可以起到止血利尿和降低胆固醇的作用，红萝卜具有健脾益胃的作用，其中包含大量的铁元素，对于缺铁性贫血的人很有治疗效果。而排骨中钙质含量丰富，主要是能够对小儿和老年人缺钙症状有帮助，尤其是平常食欲不振和血压较高的人比较适合这道红萝卜玉米排骨汤...
排骨 冬瓜胡萝卜可以一起煲汤吗
答：因为它们的营养价值特别高，富含丰富的维生素和其他营养元素，对体弱多病的人来说多吃冬瓜和胡萝卜能够显著提高身体素质。冬瓜和胡萝卜是蔬菜中具有较高药用价值的食物，它们经常作为药膳的主要材料之一，用冬瓜和胡萝卜煲汤喝可以达到生津止渴的效果，如果再配以排骨炖煮，味道会更加鲜美 ...
烹饪冬瓜玉米胡萝卜排骨汤可以添加哪些食材来提升口感?
答：烹饪冬瓜玉米胡萝卜排骨汤时，可以添加多种食材来提升口感和营养价值。以下是一些可以考虑添加的食材：香菇：香菇具有浓郁的香气，能够为汤增添独特的风味。同时，香菇中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，对身体健康有益。红枣：红枣不仅能够增加汤的甜味，还含有丰富的维生素C和微量元素，有助于提高人体免疫...
山药冬瓜胡萝卜香菇排骨,可以一起炖吗?
答：排骨与冬瓜、胡萝卜、玉米、山药等可用于煲汤。胡萝卜山药玉米排骨汤具有开胃、健脾、补肾的作用。现在药理研究发现，山药中含有丰富的硒元素，而硒元素是肾脏所需要的，所以具有补肾的作用。经常服用山药可以改善肾脏功能。山药含有淀粉、粘液、脂肪和蛋白质，营养物质容易被吸收。其次，胡萝卜还含有降血糖...
排骨胡萝卜玉米汤 有什么功效
答：玉米红萝卜脊骨汤有益肠胃、润肺燥的功效，玉米能止血、利尿，又能降胆固醇，红萝卜宽中行气、健胃助消化，猪脊骨补阴益髓又健筋骨，此汤对糖尿病者，以及 消化不良、食欲不振的高血压者特别适宜。
