咀嚼泡泡糖有哪些好处？
过多、过长时间咀嚼口香糖/泡泡糖有可能对健康产生不良影响。
首先，大部分口香糖/泡泡糖都是以蔗糖为甜味剂，咀嚼口香糖/泡泡糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。其次
，使用含汞材料补过牙的人最好不要嚼口香糖/泡泡糖。研究发现，经常嚼口香糖/泡泡糖会损坏口腔中用于补牙的物质，使其中的汞合金释放出来，造成血液、尿液中的水银含量超标，从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害。另外，嚼口香糖/泡泡糖对于儿童也不利。因为儿童自控能力较差，整天把口香糖/泡泡糖含在嘴里，有可能吞食或者误入气管，危及生命。还有，长时间嚼口香糖/泡泡糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成睡梦中磨牙的习惯，从而影响孩子的睡眠质量。
医生建议，咀嚼口香糖/泡泡糖的时间不要超过15分钟，有胃病的人更不宜过多地嚼口香糖/泡泡糖，因为长时间咀嚼口香糖/泡泡糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还有可能导致胃溃疡和胃炎等疾病。
好处一：清洁口腔，清新口气
咀嚼口香糖，其机械黏附作用可以帮助去除牙齿咬合面上的食物残渣;咀嚼动作可以促使唾液腺分泌唾液，帮助清洁口腔;加入薄荷等物质的，也可以清新口气，让人感觉神清气爽。因此，在没有条件刷牙的情况下，咀嚼口香糖不失为清洁口腔的权宜之计。
但是，这种清洁绝对不能替代刷牙。刷牙可去除牙齿内外侧的食物残渣和菌斑，较彻底地清洁口腔，这是咀嚼口香糖做不到的。
好处二：缓解精神紧张，调节情绪
咀嚼有助于放松情绪，缓解紧张焦虑，很多运动员在比赛前或赛程中都有咀嚼口香糖的习惯。心理学研究表明，咀嚼口香糖能够缓解低、中程度的考试焦虑，在考试咀嚼口香糖的被试者表现出更高的警觉度、更低的焦虑水平与压力感。
好处三：锻炼肌肉 活动关节
由于现在烹饪精细，摄取食物对咀嚼肌的锻炼越来越少。适度咀嚼口香糖可锻炼咀嚼肌、活动颞颌关节，有利于显现脸部肌肉线条。
弊端一：过度锻炼，造成脸形改变
凡事过犹不及。频繁咀嚼口香糖，不仅会导致咀嚼肌过度疲劳，出现酸痛感，长此以往还会导致肌肉过度发达，改变脸形——下颌角饱满，脸形趋向于国字形。有些严重者，两边下颌肌肉明显突出，看起来像口里含了东西。很多爱美的俊男靓女，不得不因此去做瘦脸。
咀嚼泡泡糖的好处有：
（1）泡泡糖有健美作用。泡泡糖在口内增加了咀嚼活动，促进了面部的血液循环与肌肉的锻炼，对于牙颌面部的发育有促进作用。
（2）能促进消化。泡泡糖在咀嚼时，唾液腺分泌增多，可以促进消化。
（3）可清洁口腔。唾液的分泌不但有杀菌效能，还冲刷了口腔，洗去了牙间隙中的食物残渣和寄生菌。泡泡糖含胶质可粘去细菌，或机械地擦抹清洁口腔。
需要注意的是：3岁前的幼儿和患有胃炎、胃十二指肠炎、胃溃疡和十二指肠溃疡的孩子不宜嚼食泡泡糖。另外，口香糖中所含萃取物可能会与药物起过敏反应，患有严重的传染病的患儿不要嚼用泡泡糖。
嚼泡泡糖有不少好处 也有不少坏处
好处
1、能增加唾液的分泌 大家知道唾液是一种很好的消化液 其中含有唾液淀粉酶等消化酶 当嚼泡泡糖的时候 唾液腺会分泌大量的唾液 进入胃中有助于食物的消化
2、能锻炼咀嚼肌 保持面部血液循环 有助于皮肤健康
3、可以清洁牙齿 嚼泡泡糖能够刷掉牙齿上的牙渍
4、清新口气 功效同口香糖
坏处
1、泡泡糖的主要成分是胶基 这种东西反复咀嚼后会变硬并产生有害物质
2、泡泡糖中含有色素、糖精等物质 会对身体产生危害
3、久食会产生依赖性（一段时间不吃会感觉嘴里空虚）
呵呵 我知道的就这么多了~~~~~~
锻炼口腔肌肉，保护牙齿
一方面,嚼口香糖可以锻炼脸部肌肉,使肌肉够富有弹性,面部的皮肤,看上去也会更有光泽.
第二,嚼口香糖可以使牙龈更加稳固,像人们所说的后期牙齿脱落,是很少会发生的.
三,嚼口香糖可以使口气清新,这应该是很多人对口香糖的普遍认识.
所以,嚼口香糖的好处很多.
咀嚼泡泡糖有同效
增加免疫力吧
吃泡泡糖的好处和坏处 吃泡泡糖的好处和坏处有哪些
答：1、吃泡泡糖的好处。清新口气：泡泡糖自带的香气能使口气更清新，带走口腔中的异味；清洁口腔：牙齿表面的一些菌斑或污垢可以被泡泡糖粘住带走，同时嚼泡泡糖能促进唾液分泌，从而更好地清洁口腔；促进消化：嚼泡泡糖促进唾液分泌的同时也会促进胃酸的分泌，有利于促进食物的消化吸收；辅助分散注意力：在...
嚼泡泡糖有什么好处
答：益处 口香糖能够清新口气、缓解压力,更有报道称,嚼口香糖还有增强记忆、帮助集中精神、协助戒烟等益处。口香糖中木糖醇的含量越高,防龋效果越好。坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖,能使龋齿的发病率减少85 坏处 医学专家不主张将嚼口香糖作为一种时尚来倡导，尤其是过多、过长时间咀嚼口香糖有可能对...
吃口香糖有哪些好处和坏处?
答：一、吃口香糖的好处：1、口香糖是以天然树胶或甘油树脂为胶体的基础，加入糖浆与甜味剂等调和压制而成的一种糖果，因为其基质黏性很强，咀嚼时能够清除牙齿和口腔上的残渣，起到清洁口腔和清新口气的作用。2、吃口香糖时的咀嚼运动，能刺激唾液分泌从而促进消化，帮助提升食欲。同时唾液能冲洗口腔表面，同样...
嚼口香糖有什么好处和坏处,你知道吗
答：嚼口香糖有什么好处和坏处，你知道吗？！经常嚼口香糖的好处 大部分口香糖都是以蔗糖为甜味剂 咀嚼口香糖时，糖分会长时间在口腔内停留，口腔中的致龋菌就会利用蔗糖产生酸性物质，对牙齿产生腐蚀，致使牙齿脱钙，从而诱发龋齿。《美国牙科协会杂志》建议民众选择以木糖醇替代蔗糖的新型口香糖，因为木糖醇具有...
吃泡泡糖的利与弊?
答：嚼泡泡糖的好处 增强牙齿保健因为在咀嚼过程中，咬合力得到锻炼，并刺激了牙周组织，使牙齿与齿槽间的牙龈和牙周膜增加韧性和力度，从而起到了固齿作用，同时在咀嚼中也进行了叩齿运动。祖国医学养生之道的“十常”，第一条就是常叩齿。其保健机理在于咀嚼后叩齿既促进了牙龈的血液循环，又运动了上下颌...
口香糖的作用是什么
答：口香糖的基质黏性很强。能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用，咀嚼口香糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。咀嚼口香糖时，唾液分泌增多，可促进消化。1996年，日本九州大学（kyushuniversity）的研究团队表示，...
吃泡泡糖有好处吗
答：泡泡糖的好处很多，但是不能经常嚼。要有度。好处主要有：1.泡泡糖很黏，能除去牙齿表面的食物残渣，咀嚼运动，机械刺激又能增加唾液的分泌，冲洗口腔表面，有一定的清洁口腔的作用。2.咀嚼泡泡糖，促进了面部血液循环与肌肉的锻炼，对牙齿颌面的发育有促进作用。咀嚼泡泡糖时，唾液分泌增多，可促进消化。
嚼口香糖的意义是啥?
答：嚼口香糖可以说是个人的习惯. 一方面,嚼口香糖可以锻炼脸部肌肉,使肌肉够富有弹性,面部的皮肤,看上去也会更有光泽. 第二,嚼口香糖可以使牙龈更加稳固,像人们所说的后期牙齿脱落,是很少会发生的. 三,嚼口香糖可以使口气清新,这应该是很多人对口香糖的普遍认识. 所以,嚼口香糖的好处很多. 口香糖—...
大大泡泡糖有毒吗?
答：其所用的胶姆，最初是使用南美洲盛产的糖胶树脂，现在大多数改用合成橡胶，如聚乙烯类的衍生物再加低毒性的增塑剂。 嚼泡泡糖的好处 增强牙齿保健因为在咀嚼过程中，咬合力得到锻炼，并刺激了牙周组织，使牙齿与齿槽间的牙龈和牙周膜增加韧性和力度，从而起到了固齿作用，同时在咀嚼中也进行了叩齿运动...
嚼口香糖的好处和坏处是什么
答：2、嚼口香糖的好处：（1）美白牙齿促进消化。因为吃饭的过程就是食物在口腔里产生酸的过程，那么产生酸以后，对牙齿就有一个腐蚀的作用。如果饭后嚼无糖口香糖，它可以抵制这种产生酸的过程，使口腔的酸度减到小的程度。专家们经过研究证明，咀嚼口香糖还可以增加唾液的流速和分布，所以在饭后嚼一块口香糖...
