简单凉拌秋葵的做法步骤怎么做凉拌秋葵

1、食材：黄秋葵250克、食盐2克、鸡精2克、姜3片、蒜半头、生抽5克、香醋5克、香油3克、辣椒(红，小)2个、白糖3克、水适量。

2、黄秋葵洗净，去头尾，纵面切开。

3、烧开水，加点盐和油将秋葵放入焯烫至熟，水开即可。

4、捞起即刻放入冰水中冷却过凉。

5、将蒜和姜剁末，辣椒切细丁和白糖等所有调料品一起放入过凉后的秋葵中拌匀。

6、入冰箱冷藏片刻再食用更美味。

秋葵凉拌方法
答：秋葵凉拌方法如下：做法一 原料：秋葵300克，芥末1小匙，蚝油1.5大匙，生抽1小匙，糖1小匙，麻油1小匙，熟芝麻1大匙；盐1小匙，玉米油。1、秋葵洗干净，切去约2/3的蒂。（不要把秋葵切破，防止氽汤时，里面的黏液流失。）2、把芥末，蚝油，生抽，糖和麻油放入碗里。3、搅拌均匀。4、锅放水烧...

秋葵怎么凉拌?
答：秋葵怎么搭配:材料:秋葵250g，蒜5瓣，酱油2勺，蚝油1勺，小米辣2块，食用油少许；制作过程:第一步，将黄秋葵直接用清水洗净，把它表面的小细毛简单的搓掉，锅里加水，水烧开，加一勺盐，再滴一点食用油；第二步，将洗净的秋葵放入锅中，焯水，出锅3分钟，放入凉开水中，放凉，捞出滤水；第三...

秋葵凉拌怎么吃加什么调料
答：凉拌秋葵的做法：备用食材：秋葵250克，大蒜5瓣，生抽2勺，蚝油1勺，小米辣2个，食用油少许；制作过程：第一步，秋葵直接放入在清水中洗干净，将其表面的小细毛简单搓洗下，在锅中添上水，将水烧开，放入一勺食盐，再滴入少许的食用油；第二步，将处理干净的秋葵放入在锅中，焯烫下，3分钟的时间...

秋葵怎么做好吃 秋葵和什么凉拌好吃
答：食材明细 秋葵适量 大蒜适量 盐适量 香油适量 醋适量 味达美酱油（或生抽）适量 蒜香口味 拌工艺 十分钟耗时 简单难度 凉拌秋葵的做法步骤 1 秋葵洗净去蒂。2 秋葵最适合的吃法是整根吃或切半。如果感觉太大，就像我一样切成段。但不要切成薄片或者切成丝，那样的话营养容易流失。3 做锅加入适量...

秋葵凉拌怎么做?要不要切?
答：用料 秋葵 10根 蒜头 适量 姜 适量 小辣椒 5个 酱油 适量 醋 适量 凉拌秋葵的做法 将秋葵洗干净，可加少许盐在其表面揉搓去绒毛，锅内放水煮沸后倒入秋葵焯一下水，两到三分钟秋葵略微变软即可捞出到盘中待凉。蒜头、姜分别去皮洗干净切成丁；小辣椒、葱分别洗干净去头尾切成丁...

秋葵怎么做好吃又简单的做法大全秋?
答：5：秋葵切好后顺一个方向摆好。6：大蒜去皮洗净拍烂切碎。7：找一个碗，切好的蒜末放入碗中，加入适量生抽，加一点点白糖，加入适量醋，加入芝麻油，拌匀后均匀地泼在摆在盆子里的秋葵上，凉拌秋葵做好了。下一道菜：秋葵炒香肠。第二种做法:秋葵炒香肠 1：准备材料：秋葵，香肠，植物油，大蒜...

凉拌秋葵怎么做法最好吃
答：凉拌秋葵最好吃的做法如下：工具/材料：秋葵、小香葱、大蒜、小米辣、盐、生抽、蒸鱼豉油、香醋、白糖、香油、水、刀、锅、盘子。1、秋葵加点盐用手搓去上面的绒毛洗净。2、锅中加一匙盐，水开下入秋葵，加点食用油，烫一分钟。3、捞出放入冷水中投凉控干。4、切小葱花，小米辣切圈，蒜切末。5、...

凉拌秋葵的做法怎么做
答：秋葵怎么搭配:材料:秋葵250g，蒜5瓣，酱油2勺，蚝油1勺，小米辣2块，食用油少许；制作过程:第一步，将黄秋葵直接用清水洗净，把它表面的小细毛简单的搓掉，锅里加水，水烧开，加一勺盐，再滴一点食用油；第二步，将洗净的秋葵放入锅中，焯水，出锅3分钟，放入凉开水中，放凉，捞出滤水；第三...

凉拌秋葵最好吃的做法
答：5、将料汁浇在摆好盘的秋葵上。开始享用吧。注意事项：美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少，对吃而言，喜欢就是美食，欢迎...

秋葵在家凉拌怎么做才好吃
答：凉拌秋葵是一道家常菜肴，主要材料为秋葵其制作简单营养丰富广受人们的喜爱下面我就把凉拌秋葵的做法分享给大家，希望大家喜欢工具材料 秋葵，大蒜，蚝油，植物油，味极鲜酱油等等 秋葵清洗干净沥干水分，锅中加水煮沸。锅内烧水，水中加点食盐，加食盐能保持秋葵的翠绿，水开后，倒入秋葵焯水两分钟，焯水时间...