当归枸杞红枣黄芪灵芝一起泡水能长期服用吗

山楂枸杞红枣黄芪能一起泡水喝吗，它有

能。黄芪补气，枸杞强肝肾，红栆补血，山楂去脂，有很多女孩子泡成枸杞茶用来减肥美容院。当然需要看个人体质，如果是熬夜一族虚火旺的，断不可多喝，先调整好作息时间再来。黄芪煮水后再泡阿胶，对于那些内寒严重，体质虚弱的，长期手脚冰凉的女生，有很好的效果。

可以泡水喝，中药讲究君臣佐使，给您推荐益寿养颜方
推荐调理配方：
益寿养颜汤
组方：枸杞15克，黄芪15克，黑豆10克，大枣10克。
用法：水煎二次，兑在一起分早晚二次服用。也可以日常当茶喝。春夏季或寒气重者加生姜3-5片，红糖适量，早晨中午服用二次。
功效：培补元气、增强免疫力、延缓衰老、美容养颜等，功效卓著，可以长期服用。
其中的枸杞要用零农残的，黄芪用内蒙黄芪，黑豆用东北黑豆，大枣用新疆和田大枣。