春捂秋冻是对的吗？
1、春捂秋冻很有道理
其实春天慢慢地减衣服，并不会降低机体的抵抗力。秋天慢慢地增加衣服，是提高机体的抵抗力。所以我们说，“春捂秋冻”能提高人的抵抗力，这个确实是没错。
“春捂秋冻”可以增强人体抵抗力的原因，又是什么呢？
春天的气温变化很大，乍冷乍热，所以倒春寒的天气还是非常多的。这个时候，如果我们过早地、过快地脱了衣服，就容易出现上呼吸道感染，容易得一些传染病，还有流行性感冒等等的病。所以我们提倡春天要适当地要捂一点。
那么关于秋冻，秋天是由热转冷，寒冷的空气刺激，增强对寒冷的耐受性，以便应付我们更为残酷的严冬。
那么，“春捂”要捂到什么时候，“秋冻”又冻到什么时候呢？
一般以15℃为准。如果春天到了15℃以上，维持两周的时间，这个时候，我们就可以脱掉衣服了。秋天呢，如果气温降到15℃以下两周以上，我们就可以穿上秋冬的衣服了。
哪些部位要着重保暖呢？
注意颈部、头部的保暖，肚脐不能露，脚、关节这些都是不能露的。穿衣服要尽量做到上薄下厚，就是底下，足部、腿部要保暖。
另外，春秋换季时候，穿衣服应该一层层的递减或递增。在昼夜温差超过8-10摄氏度的时候，也要适当增减衣物。
捂得太多容易着凉？
我们首先要明白一个概念，那就是“着凉感冒”通常不是绝对温度低造成的，而是在全身有汗、有水的情况下，水分突然被凉风吹走，引起体温的骤然下降所导致的。
孩子新陈代谢快、活动量大、出汗多，如果捂得比较厚，温度又比较高的情况下，先出一身汗，再吹风，感冒的可能性自然就比较大了。
想判断孩子衣服薄厚是否合适，千万不要靠手脚或者脑门的温度做参考，而是应该摸脖子，只要脖子温热，那么就说明孩子并不冷。对于已经有活动能力的孩子来说，还有个方法辅助判断穿多少衣服合适，那就是：比成年人少穿一件，或者和爸爸穿得一样。
孩子一些重点部位的保暖工作，一定要做好！最重要的就是：头！
大家仔细想想，孩子是不是哭闹或觉得热的时候，经常就会满头大汗，但身上却很少汗。这是因为孩子和成年人不一样，成年人全身都可以散发热量，但是孩子身体的大多数热量，主要是从头上散发出来的。
因此，如果我们给孩子穿多了，使孩子满头大汗，又忽略了头部保暖。那么这种情况下，稍微被风一吹，孩子自然就容易着凉感冒。
2、秋天如何预防感冒
1.通风和保暖。尤其是上班族，白天室内都是紧闭门窗的，容易滋生大量病菌，应该打开窗户通通风，确保室内空气的新鲜，也可买一些白醋，在房里蒸煮，能起到一定的杀菌消毒功效。同时，由于早晚温差较大，昼夜温差更大，因此老人、小孩和体弱者应该注重保暖工作，睡眠时确保在一个较温暖舒适的环境中。
2.饮食调理。秋季的气候十分干燥，我们可以适当使用一些能够滋阴润燥的食品，同时秋季不宜吃冷饮类的凉食，要及时趁热吃。要及时补充足量的维生素，如多吃萝卜，其中的萝卜素对于预防感冒很有好处。
3.提高身体素质。提高身体素质是预防感冒的重要途径，要知道一般体质较差者，很难抵挡住流感的入侵。在秋天，拥有一个强健的体魄是非常重要的，在保证饮食健康合理的前提下，可以利用空闲时间进行身体锻炼，登山、跑步、打太极都是不错的选择。
4.多吃姜。古代常用姜汤来治疗感冒，由此可知，姜对于预防感冒还是有一定作用的。俗话说，早上一片姜，胜过参汤。在秋天，早上起来的时候可以吃几片姜或者大蒜之类的调味品，对身体是有好处的，可以很好地起到预防感冒的效果。
5.多喝开水。有些人不喜欢喝白开水，常以饮料代替，其实这是很不好的，这些饮料对身体一般是没什么益处的，添加剂太多。在秋天，多喝白开水可使我们的身体新陈代谢能力变强，有效预防感冒，如果有轻度感冒症状还可以喝些板蓝根。
6.减少与感冒者接触。秋季的容易形成流感，具有传播性的感冒会在人与人接触过程中传播，因而适当的远离感冒人群可以减低传染导致感冒的风险。
是春冻秋捂还是秋洞春捂?
答：捂春凉秋！春天来的时候，天气还比较凉，湿气重，应该多穿衣服，避免着凉！秋天穿的少一些，当冬天来的时候，可以使身体不怕冷，提高免疫力，对身体有好处～
春冻秋捂还是春捂秋冻 春捂秋冻的正确说法
答：1. 正确的说法是“春捂秋冻”。2. “春捂”意味着在春季，当气温开始回暖时，不应过早地脱掉保暖的衣物。因为在冬季，身体已经适应了穿着厚棉衣的环境，产热和散热的调节机制与冬季的低温环境达到了平衡。过早脱掉棉衣，一旦气温下降，身体将难以适应，抵抗力可能会下降。3. “秋冻”则是指在秋季，当...
总是说春捂秋冻对吗?
答：这是民谚，意思是春天锻炼耐热能力要晚些换单薄的衣服，秋天锻炼抗寒能力要晚些换厚衣服。这样就不容易生病了。春捂秋冻：春天捂着点，秋天冻着点。
秋冻春捂到底对不对?
答：春捂秋冻，是有一定道理的，但不是一成不变的。秋冻不等于“冷了也不加衣服”，而是要以自己本身感到舒适为主。尤其深秋时节，气候变化较大，应该随着气温变化及时、适当地添加衣服，不能再一味地强求“秋冻”。由于人们在冬天已经习惯了多穿衣服，到了春天如果把衣服脱得太多，就会不适应气候变化而...
春冻秋捂还是春捂秋冻
答：春捂秋冻。“春捂”指春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。过早的脱掉棉衣，一旦气温下降，就会难以适应，使身体抵抗力下降。“秋冻”指秋季气温稍凉爽，不要过早过多地增加衣服。适宜的凉爽刺激，有助于锻炼耐寒能力。“...
秋捂春冻还是春捂秋冻
答：春捂秋冻。“春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病的谚语，其意思是劝人类春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点，对于身体的健康有好处。人的体温总是保持相对恒定，一般在37℃左右。如果体温太高或太低，都会使人体生理功能受到损害。春捂秋冻。“春捂秋冻、...
“春捂秋冻”对吗?
答：春天刚来，乍暖还寒，人体一时适应不过来，所以需要捂，不能太冷。进入秋天时，天气还不是很冷，所以不需穿得太多，保持一点点冷的感觉，以增加人体抗冷的能力。所以春捂秋冻对养生是有一定道理的。
春捂秋冻有道理吗。为什么
答：春捂秋冻有道理。春捂：春季中自然界气温处于上升阶段，但室内气温由于房屋热惰性跟不上室外而产生内外温差。这种温差在一天中以晴日午后达到最大，常常有3－5°C之多，甚至更大得多。特别是，从温暖阳光下走进阴凉的室内，老人和病人必需添衣春捂，才能避免受凉致病。由于中国在同纬度上春（秋）季升（...
人们常说春捂秋冻春捂指的是立春后的事情
答：人们常说春捂秋冻春捂指的是立春后的事情。这个说法不正确。论述如下：1、实际上，“春捂”是指在春季气温逐渐升高，但天气仍然寒冷的情况下，应该适当多穿些衣服来保暖，以免受到寒冷的侵袭。这是由于春季气温变化较大，早晚温差大，人体抵抗力较弱，容易感冒或感染其他疾病。2、秋冻则是指在秋季气温...
