柠檬精油可以喝吗？喝柠檬精油有什么好处

柠檬精油分可食用和不可食用两类。口服柠檬精油属芸香科，淡黄色或绿色，味道虽清新芳香，但也颇强劲，以压榨法从果皮中榨出精油。

具有很强的解暑、解酒、解毒、美容、壮阳、降压、减肥、利尿、降血糖、降血脂、化结石、抗坏血病、抗凝血、抗病毒、抗过敏、抗血稠、抗疲劳、抗衰老、抗癌症、抗神经衰弱等功效，并且是人类最佳的天然空气清新剂。

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扩展资料：

一、口服柠檬精油功效：

1、皮肤方面：

可去除老死细胞使暗沉的肤色明亮，改善破裂的微血管，促进胶原蛋白产生、淡化黑色素；对油腻的皮肤有净化的功效；可软化结疤组织，预防指甲叉裂。

2、呼吸系统：

可抗菌，减轻喉咙痛、咳嗽等所有呼吸器官感染发烧时，降低体温，增强免疫系统。

3、消化系统：

可抑制胃酸；促进胰岛素的分泌，可用来治疗糖尿病以及解除肝肾的充血现象；对全身有清洁净化的功能，消除便秘。

4、循环系统：

使血液畅通，减轻静脉曲张部位压力；当强心剂，升高血压，可恢复红血球的活力，减轻贫血现象；刺激白血球，活络免疫系统，帮助身体抵抗菌素传染性疾病。

5、骨骼系统：

它有对抗身体酸性的特质，能减轻痛风、风湿合关节炎。

6、情绪方面：

感觉烦躁时，可带来清新的感受，帮助澄清思绪。

二、服用方法：

1、加入1-2滴柠檬油于饮用水中，每天饮3--5次，对高血糖、高血压、高血脂、心脏病、脑血栓等心脑血管疾病有十分显著的预防和治疗效果。

2、口服柠檬精油的正常调配比例为1滴配500ML，操作的每一步都要均匀搅拌，体质虚弱者可600ML~800ML；可以调配蜂蜜、牛奶饮用。

3、少量加入化妆品中混合使用，可光滑滋润皮肤、改善皮肤的血液循环，并可消除色素沉着。长期使用，皮肤会更加美白、光洁，细嫩。

参考资料：

/baike.baidu.com/item/口服柠檬精油/3609654"target="_blank"title="百度百科－口服柠檬精油">百度百科－口服柠檬精油

柠檬精油一般用来舒缓心情，有的还用来作为美白的护肤品，那么，内服的话，岂不是效果会更好吗？就好像是吃了高纯度的柠檬一样
柠檬精油可以喝吗

柠檬精油是可以喝的，但是不是所有的柠檬精油都可以喝，必须是纯度很高的，而且包装写了可以喝，即使是喝也要进行稀释，讲真，既然柠檬精油可以喝都是一个问题，喝起来也是一个麻烦，喝了也不一定被吸收，起到效果，还不如从身体和香薰入手呢！

柠檬精油使用心得
收到这柠檬精油时，心里好开心!包装的很好，这小小精油瓶外还有个包装盒，不管是自用还是送人都不失礼，主要是它还是德国名牌，一家追求天然、专业芳疗界的佼佼者，是芳疗师的最爱也是我的醉爱，专业的芳疗师都好喜欢用0shadhi 的产品，因为不管是包装上还是内容物都令人值得信任及体验，包装上标明生产地、日期、萃取的方式、拉丁学名都标注的很清楚，还有防伪认证码，这样才不会搞错，如少了这些标示买了也不放心!因为这些说明是很重要的，小小一瓶精油是高浓度的，具有良好的能量富有丰富的芳香分子，如果厂商标示的清楚，才能值得放心拥有。

我试了在室内进行空气的净化及薰香，只要滴上少许的柠檬精油在瓶内，香气大约可以持续一周左右

这种适合大面积使用，柠檬清新的气味超小的分子可以透过薰香快速充满室内，提镇、杀菌、去味的效果最直接!情绪的帮助也很不错，满室充满快乐的分子，让人精神感觉有朝气与活力，思维更加清晰流畅!

放入喷雾瓶是最简单方便的使用方法之一，也可以直接擕带在包包里或是小空间使用，甚至在车内喷雾，用完再补充，只要每次使用前加入水及数滴摇晃均匀即可，大家可以试试这简单的操作方法。

当身体感觉疲惫的时候来个泡澡，在洗澡的时候加入适量的牛奶及少许柠檬精油调和均匀，倒入浴缸泡澡气味芳香又舒适!

打开嗅吸和新鲜的柠檬清新气味很接近，很喜欢!和别家的精油比较过确实不同。

一打开瓶盖这柠檬清新自然怡人的味道，令人感到愉悦、满足，就犹如果実般的圆融饱满，同时也激发了头脑里清楚的思维，身体更是感觉到活力十足，朝气蓬勃，不得不相信这一小小瓶的柠檬精油，所带来的能量，这清新的香气一般人很难不喜欢它的;一般我也会使用在薰香、应用在日常生活中，洗衣服时滴上几滴味道清新又杀菌，，也可以用于擦地板，使用过后满室馨香，也不觉得累!用于办公室薰香更可促进同事之间的合作相处愉快，有时我也把它滴入几滴在洗发水里，又可杀菌;甚至也会在制作手工皂时加上它，增添香气具杀菌效果，真是好处多多!

喝柠檬精油有什么好处
答：可以美白，治疗便秘，补充钙，平衡血压，净化心灵，特别针对忧郁症的人，我喝过一瓶，效果不错，不过代价很高，不能长期使用

柠檬精油的功效与作用
答：柠檬精油除了可以外用调理身体，还可以内服，但是柠檬精油的浓度比较高，因此不适合直接吃，因此最好是将柠檬精油稀释后服用，或者是跟蜂蜜一起调和饮用。

多特瑞柠檬精油每天喝
答：题主想问的是多特瑞柠檬精油每天喝可以吗？可以。每天喝一杯多特瑞柠檬精油可以促进身体健康，增强免疫力，提高能量水平，同时还具有美容功效。

柠檬精油可以食用吗?
答：柠檬精油分可食用和不可食用两类。口服柠檬精油属芸香科，淡黄色或绿色，味道虽清新芳香，但也颇强劲，以压榨法从果皮中榨出精油。具有很强的解暑、解酒、解毒、美容、壮阳、降压、减肥、利尿、降血糖、降血脂、化结石、抗坏血病、抗凝血、抗病毒、抗过敏、抗血稠、抗疲劳、抗衰老、抗癌症、抗神经衰弱...

口服柠檬精油对身体有什么影响 ?
答：精油类最好不要口服 除非是食用型的 因为买回来的很可能不是纯天然的,含有一定的化学成分 出啥问题就不好说了

食用柠檬精油的功效,是什么?
答：柠檬精油的刺激性较大，即使是按摩这种使用方法，都必须要妥善稀释，并避免用于面部，更何况内服哦。不建议内服柠檬精油。换个角度说，如果是那些号称可以内服的“柠檬精油”，那往往不是什么纯的柠檬精油，不在讨论范围之内。

柠檬精油的益处
答：1.每天只要喝水就滴2，3滴柠檬精油，柠檬烯帮助肝脏代谢，排毒净化，胆肾结石可连续使用。2.每天喝热柠檬水可以缓解咽喉炎，也可以和生姜搭配缓解胃灼热和反流反酸问题。3.柠檬精油水可以缓解便秘 4.饮酒前后喝柠檬水，醒酒养肝，避免宿醉可加乐活。5.消灭唇疱疹，当不幸感染唇疱疹时3滴精油就能缓解 6...

柠檬精油可以喝吗?柠檬精油能外用和内服吗?
答：柠檬精油可以喝，但是要稀释。并不是所有的精油都可以喝，但是柠檬精油是少数可以喝的精油之一，但是只能喝质量比较有保障的纯正的柠檬精油。而且喝柠檬精油并不是可以直接喝，要先经过稀释才能安全食用，不然过高的浓度会损伤身体。在喝柠檬精油以前一定要注意阅读使用说明，里面如果明确说了不能口服，那么...

柠檬精油可以喝吗 口服柠檬精油的好处
答：对身体有害无利，还不如不用。柠檬精油属于比较刺激的单方精油，使用剂量要非常小心，它不能单独作用于皮肤，当然更不建议口服。使用精油还是应该按照安全的方法，可以熏蒸，调配复方精油，泡澡，之类的，但不建议口服。楼下有一位网友说精油都含化学添加剂，这是不对的，含化学添加剂的都是伪劣精油。

口服柠檬精油对身体有什么影响 ?
答：柠檬精油也是运用很广的精油，它的医疗价值在消化系统的使用上早已被肯定，像是祛胀气、帮助消化、清新口气，甚至对清血、对抗败血症都有不错的效果。 柠檬果实中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的有机酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。对促进新陈代谢、延缓衰老...