为什么我老是感觉自己的心好累？好想找个没人的地方让它好好休息一下…

心累了，好累好累，好像找个地方休息一下，再也没有人打扰，我想我一定很傻，为什么？？？？？？

这样的感觉我们都可能有过，心累的原因很多，比如工作的不如意，感情的被伤害， 朋友的背叛，付出与回报的不成比例……解决的办法只有一个，那就是改变不了环境只有适应环境，调节心态，找一些自己喜欢做的事情去放松一下，给心放个假吧！善待自己吧！
记得采纳啊

那是在逃避，充分证明你彻底被别人打败了，假如你到别的地方就没有人了，主要有人的地方就会发生事情，适者生存，逃避会让人耻笑的
逃避有时只是一时的想法，想必你自己也清楚根本解决不了问题，还是想想如何才能让自己从新面对生活，不让任何人干忧到你的生活，做一个坚强乐观的人。

活得很累,很辛苦因为社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊因为人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天!!

在这个竞争的社会里，有那个人不觉得自己累的呢？如果自己不努力点，就让别人超过，，所以做人就是这么累的呀！

找个时间出去旅游吧，看看蓝天白云，看看青山绿水。。。。。

心累?我为什么会感觉心累?
答：以下是一些可能导致心累的原因： 1. 长时间的工作或学习：长时间处于紧张的工作或学习状态会让人感到疲惫不堪。 2. 不良的生活习惯：如不规律的作息时间、不良的饮食习惯、缺乏运动等都可能导致身体疲劳和心理压力。 3. 缺...

有时候觉得很累,尤其是觉得心累,做什么都提不起劲怎么回事
答：有时候觉得很累，尤其是觉得心累，做什么都提不起劲这样的情况是：心态不好适当的调整一下自己的心态，长期的精神压力比较大，处于高度的紧张状态，形成的一种症状。1、保持乐观、积极向上的精神状态，学会自我释放压力，从容...

为什么觉得好累?心里好难受?
答：其实，感觉累了，身心疲惫了，是因为你的内心的承受已经负载累累，经历了太多的风风雨雨，心力透支的缘故，就停下来歇歇吧，深深的松一口气，勇敢的放下，平心静气，闭目养神，一幕静思，修心养性，释放心情，调整心态，摆...

经常感觉心好累,总感觉自己要死了,是怎么回事
答：1、你疑心太强，总是过度分析问题因而烦恼，明明事情没那么复杂，与你接触的人也没那么多想法，可你习惯了，简单对你来说不适应，你非要将原本简单的东西往复杂上去分析、比较、评判，你那脑子天天飞速运转，琢磨完有用的...

为什么心累??
答：缺乏自我关爱和休息：忽视自己的需求、过度牺牲、无法有效地放松和休息，长期处于高度应激状态也会导致心理疲劳。情感负担和责任感：承担过多的情感负担、关注他人的需求过多以及对自身的过高期望和责任感也会造成心理疲劳。心理...

你为何会感到心累,可以讲一讲吗?
答：你为何会感到心累？你知道当你感到心累的时候，一般只会有两个原因，一个是来自于外部的压力，而另一个就来自于你内心错误的信念。不知道你会不会这样，就是对方做了或者没做某些事情，你会因此感到高兴或者不高兴。你的...

我为什么觉得自活的很累心累很失败有时很压抑很痛苦想不开真的...
答：为什么失望的感觉和心累心碎的感觉很痛苦？ 因为伤的都是心，身体的伤口，可能痛一阵就能痊愈，但伤了心，谁也不知道什么时候能好，很痛苦。我很痛苦，我感觉自己活的很累！好像快乐与我无缘式的。我真的想好好. ...

我总觉得心好累怎么办?
答：总是感觉“心累”，很有可能是出现了心理疲劳。图自：Giphy 心理疲劳是指人长期从事一些单调、机械的工作活动，伴随着肌体生化方面的变化，中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制，致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低，...

为什么我总感觉自己每天都活得心累?总有那么多烦心事围绕着我?
答：所以人就感觉到累！其实人可以不必这么累的，那就看你如何去看待自己的生活了？其实生活中有很多的乐趣， 只是你疲乏的身体不愿去感受罢了。多一些兴趣和好奇心去发现生活的点滴吧！~真正的享受生活，你会发现生活很美。人...

我一天上班非常非常轻松 为什么会感觉到心累呢?每天下班都很疲惫_百度...
答：一、自己喜欢的什么样的工作？我们觉得工作累很多时侯是因为自己从事的是自己不喜欢的工作，干工作和谈恋爱有时是一个道理。如果爱着一个自己不爱的人，那是何等的痛苦的一件事，但如果是和自己心爱的人在一起那就是什么...