没工作在家里很压抑怎么办！我一直一直都在找工作了，没办法？
首先你没有心理疾病，不要整天自己胡思乱想，应该多出去，多认识一些朋友。有时候朋友能给你带来很多快乐，你应该尝试着与人交往。你并不是特殊的人不要把自己的一举一动看得非常重要，其实没几个人在意你。还有用自己挣的钱来养狗狗更有成就感。你年龄不小了应该找异性的伴侣。祝你早日成功。
你这个可能是由于长期父母的强势管理造成，弄成自己没主见，内向性格。建议自己如何在父母平时多出去走走，结交新朋友，增强自己交朋友能力，多外向。让父母放宽对自己的管制，以及去正规的心理咨询室寻求专业老师的帮助
没工作在家里很压抑可以通过：调整自己的生活状态、提升自己的个人能力、冷静下来、找出感兴趣的工作来解决，详细介绍如下：
1、调整自己的生活状态：
长期的待业状态，生活节奏上可能已经形成了晚睡晚起的作息，一起床偶尔看看招聘信息，接着就是上网玩游戏、看视频等等。应该将自己的时间调整为正常的上班作息时间，不要再沉迷于娱乐项目。
2、提升自己的个人能力：
在工作上，除了专业技能，还有通用技能，可以利用找工作的这段时间空挡，考一个驾照，报一个英语培训班，或是考取职业资格证都可以，让自己忙起来。
3、冷静下来：
找工作时间长了，心情会变得烦躁，非常着急，这种心态是不好的，越着急表现就越差，就更难找到好的工作，所以这时候一定要想办法让自己冷静下来。
4、找出感兴趣的工作：
找合适自己的工作一定要从内心出发，问自己到底对哪些工作感兴趣，对哪些工作比较抗拒，可以用本子把这些列出来。然后选择一些跟自己感兴趣的行业，同时这些行业中有哪些岗位会适合自己或者自己会有兴趣。
注意事项：
1、如果自己想不通自己想做什么，能做什么，那么必须硬着头皮先找一份工作，让自己的生活回到正常的轨道上，先解决生存问题。
2、求职者在求职的时候不要对自己的要求太高，要制定一个合理的，符合自己的能力的要求，然后在这个要求的基础上找到适合自己的工作。
随便找一份工作先干着。
骑马找马吧。
这样效果会好一些。
不然在家呆着会压抑的。
时间久了心里头一定会很难受。
先简单的随便找一份工作。
不要签长期合同。
这样可能会更好一些。
祝你好运！
想找份自己喜欢又
适合自己的工作，
不是一件容易的事，
你必须先找一份工作先干着，
一边工作一边找
适合自己的工作，
这样你就不会感觉压抑了，
你现在闷在家里，
又一时找不到合适的工作，
会心情压抑的难受，
当然就不会开心了。
世上无难事，只怕有心人。
一直在家做的工作，每天保底六百以上，没有前期，看名字
我17岁,没读书没工作,在家很无聊很闷,不常喜欢出门喜欢一个人待在家...
答：。这是内向的原因，而且时间长了还有可能的抑郁症。有时候也会去和别人交流，但很畅快的时候少。我想既然你已经意识到了这点就说明你不想再这样下去了，至少你感觉到这是不正常了。上面的回答都很不错，我也要从中学习...
在家里过的很压抑,好累。总是两天一小吵,三天一大吵的。总是因为一些...
答：这是他们没得选择的，以至于他们的知识受育不高，可能在言语表达上没那么惬意，这就有可能让人听起来不太舒服。但是我们也能因为这样而冷落，轻视他们，反而我们要更董事些，为父母排忧解难。
最近心情一点也不好感觉很压抑,天天宅在家里没人说话总是想哭感到很寂 ...
答：不要宅在家里了，出去转转吧，在呆就该呆出毛病了，出去和朋友约约，现在天气这么好，旅旅游，约着喝喝酒，晚上凉爽的时候出去唱唱歌，多美好啊，或者约朋友来家里看看电影，一起做饭吃，逛逛街都是很不错的选择，别老让...
'我没上班好几个月了,天天浑浑噩噩的呆在家里,也不愿意出去上班,甚至...
答：你在这样下去都快得自闭症了，这个需要自己调节，该出去找找工作了，一个新环境也能让你情绪高一些，你的身体发软，说白了就是天天在家呆的，多出去运动运动就好了，父母不容易，也应该让他们省心些了，总是这么啃老，等...
23了在家里没自由很压抑,怎办?
答：23了在家里没自由很压抑，怎办？ 在家里上什么班有两千多，我想在家里上班，奈何找不到工作，外面上班?呵呵，工种那么多，岗位也那么多，关键要有合适自己的，像你这样过的很压抑，我想你不是个喜欢安静的人，那还是最好...
辞职在家特别压抑该怎么办?
答：不工作那么也别让自己一直待在家，宅在家里久了会更不愿意走出去，这样周而复始最后你可能就会有社交恐惧症，所以不管怎么样，你每天都要抽时间出去转转，出去与人有一些交谈。找到自己的爱好，找到自己曾经喜欢因为没有时间而...
我19岁,没工作,一个人整天在家里睡觉,很少出去玩,不爱和人说话。没朋 ...
答：慢慢走出去吧，在家里一直呆着会发霉的，整天除了睡觉就是玩电脑，头不昏昏沉沉的才怪呢。你可以先一个人出去走走逛逛，到风景好一点的地方放松放松心情，也可以在那闲坐着瞎想一些问题，想一想自己的目标和理想。
...变得压抑了,自卑了,没有朋友了,要怎么办啊?
答：然后的话，根据情况的这种程度的这种不同嗯，会决定你是否吃药，然后给你安排一个心理辅导的样，一个专家让你美，每周去一次，嗯嗯，在这期间他会跟你说很多的，这种对你有帮助的这种建议 不过我在这里就可以给你说，如果...
20岁的人了,天天在家里待着,没有工作,该怎么办?
答：20岁的人了，天天在家里待着，没有工作，该怎么办？首先，这种情况分为三种。第一，家里有钱不需要工作。第二，受到打击不想出门。第三，纯粹的懒。第一种就不用说了，有钱活着怎样都行。第二种的话，建议还是多磨练...
我现在天天在家里待着,也没有工作,我不知道怎么办,所以我想找一个能...
答：困难困难，困在家里，困在原地就是难。你现在之所以在家待着，相信你是没有明确自己的事业航向。现在有两种方式能帮助你脱离苦海。如果你觉得你现在的生活很压抑，很难面对身边的亲人朋友和生活圈。你应该先找一份工作，这份...
