冬天北方干燥手干裂，怎么办？

北方冬天手太干了怎么办？

建议可以涂点护手霜，平时多喝点热水

一:冬天，自然凋零，树叶脱落，树皮也会干裂。那是因为树木本身得到的阳光，雨水，减少，树根得到的营养滋润也减少。树木只能把仅有的营养保存滋养根部，滋养不到的树叶树枝就干萎。外部环境的变化，导致生命选择内部，弃足保帅。

二:冬天，气温下降，外部环境的变化，导致身体内部血液集中流向内脏，流向体表，皮肤表面的血液减少。将导致表肤表面，离心脏转远的部位手，脚，得不到充分的血液滋养，从而出现干燥，干裂等皮肤问题。也说明皮肤缺乏保护层。

三:手脚干燥的朋友，喝水是没有用的，只会加重加深干燥干裂行为。水份会蒸发，会带走更多的水份。

手脚干燥开裂的朋友，需要的是加油，补油，喝油，沫油。只有油才是保护的，才能琐住水份的，才能形成身体的各种保护膜。任何好的，有用的，护肤品，都是含有珍贵的油份的。

生活在高原，西藏的人们，他们主要不是喝水，而是喝酥油，奶茶，里面都是含有非常好的油脂。

建议参考方向:

一:饮食食物中增加天然的，好油的摄取。包括猪油，椰子油，橄榄油，鱼油，维生素e，小麦胚芽油等。这是前提条件，身体内部缺乏好油的保护的话，外部怎么涂沫都没有多大效果。

直接点说，皮肤容易干燥干裂的朋友，主要就是身体内部缺乏好油的保护，阻层，与滋润。

二:手脚干燥部位，热水洗完澡后，直接涂抹橄榄油，或质量好的含油的护肤品。

简简单单，做好这二步，内因与外因一起，一定会改善。外涂的效果会很快，但不持久。内因的补油，不会立刻就看到效果，但坚持一段时间，一定会有用。

可以先用比较滋润的护手霜和玫瑰精油涂抹在手上，然后戴上一次性手套，做手摸护理，每天一次，一次10~15分钟，能缓解手干裂。

冬天手干裂的话，你可以平时涂一些润手霜，或者说经常去保养自己的手，避免自己的手直接接触到空气。

用温水洗手，洗完之后涂上厚厚的保湿霜，出门戴手套，做好保暖工作，不要用冷水刷碗

5这个季节出现了手干裂的情况，可以用这个简单的方法，修复